Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Хочу былые 53 кг.Ой, как хочу!!! Рост 165.От 73 к 53

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Жень!  у меня настолько мало времени, что отчитываться иногда не успеваю, в прошлой гонке меня даже исключили(((Сынок нормально, растет! Уже ходить пытается ему уже 10-ый мес. пошел!) Стала с ним хоть высыпаться! Спим до 10-ти, а сегодня вообще до 12 продрыхли))) Кайфую пока!

Ну ты же знаешь, я как всегда за тебя болею, давай пробивайся на первое место!!!

Женя, 23 года рост 165
было...есть...будет
75кг...72кг...53кг
1цель -70 кг
2 цель- 65кг
3 цель-60кг
4 цель- 55 кг
мечта - 53кг
Дневничок-/community/post.php?topic_id=35681 Заходите -буду рада общению!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, тёзка!

куда ты пропала? в гоночках отчитываешься, а сюда вообще не заходишь...

как у тебя дела? как сынуля?

Женя, 33/165
до Б - 68
перед родами(26.10.2012)-73
10.11.12 - 63, потом - 65, и опять 63
днев - id=18344
Pain is inevitable. Suffering is optional.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ммм! супер! спасибо!

 

Женя, 23 года рост 165
было...есть...будет
75кг...72кг...53кг
1цель -70 кг
2 цель- 65кг
3 цель-60кг
4 цель- 55 кг
мечта - 53кг
Дневничок-/community/post.php?topic_id=35681 Заходите -буду рада общению!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Картиночку тебе ;)

Настя, рост 171 см
Было: апрель 2010 78 кг
июль 2011 59.3 кг
Сейчас: 57.4 кг
Будет: 55 кг

Если долго мучиться, что-нибудь получится :D

Мой шалаш: /community/post.php?topic_id=35685

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да есть в день по 100-200 грамм, мало конечно , но я рада что хоть привеса нет!smile

Женя, 23 года рост 165
было...есть...будет
75кг...72кг...53кг
1цель -70 кг
2 цель- 65кг
3 цель-60кг
4 цель- 55 кг
мечта - 53кг
Дневничок-/community/post.php?topic_id=35681 Заходите -буду рада общению!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как  успехи? Отвесы есть? smile

Настя, рост 171 см
Было: апрель 2010 78 кг
июль 2011 59.3 кг
Сейчас: 57.4 кг
Будет: 55 кг

Если долго мучиться, что-нибудь получится :D

Мой шалаш: /community/post.php?topic_id=35685

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Женя, 23 года рост 165
было...есть...будет
75кг...72кг...53кг
1цель -70 кг
2 цель- 65кг
3 цель-60кг
4 цель- 55 кг
мечта - 53кг
Дневничок-/community/post.php?topic_id=35681 Заходите -буду рада общению!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да, почти каждый день :D лучше каждый день по-маленьку, чем сорваться потом :) Я там грамм 200 шоколадных конфеток куплю, и потом пару раз  в день чай пью с конфетой, как раз когда почувствую, что проголодалась, а до обеда или ужина. А в одной конфетке калорий то немножко, а если купить плитку шоколадки, то я не успокоюсь пока всю не съем, буду таскать  помаленечку, пока не вытаскаю :D

Настя, рост 171 см
Было: апрель 2010 78 кг
июль 2011 59.3 кг
Сейчас: 57.4 кг
Будет: 55 кг

Если долго мучиться, что-нибудь получится :D

Мой шалаш: /community/post.php?topic_id=35685

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а сладости ты кушаешь? Я слава Богу не люблю чипсы пиво рыбу и сухарики, хоть в чем то повезло, но вот без сладкого жить не могу!!!

Женя, 23 года рост 165
было...есть...будет
75кг...72кг...53кг
1цель -70 кг
2 цель- 65кг
3 цель-60кг
4 цель- 55 кг
мечта - 53кг
Дневничок-/community/post.php?topic_id=35681 Заходите -буду рада общению!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А как то само собой получилось, вот когда прям старалась - всегда бросала. А сейчас особо не тороплюсь просто и все, вредности всякие ем редко, а чипсы, рыбу соленую и сухарики - оооочень редко. Мне кажется меньше вреда будет если слопать два куска торта, чем маленькую упаковочку чипсов smile. А так просто встаю каждый день на весы и контролирую, чтобы вес не полз вверх, а вниз он как то сам по себе ползет, медленно-медленно, но ползет :) Бывает дней по двадцать нет отвеса, а потом хоп и грамм 200 smile. Особенно хорошо уменьшается, если начинаю побольше гулять и поменьше есть smile

Настя, рост 171 см
Было: апрель 2010 78 кг
июль 2011 59.3 кг
Сейчас: 57.4 кг
Будет: 55 кг

Если долго мучиться, что-нибудь получится :D

Мой шалаш: /community/post.php?topic_id=35685

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Насть, приветик! Вот знаешь если на меня жор нападает вечером, то хоть кефирчик, хоть огурчик ешь ничего не помогает, пока чтонибудь сладкое не сьем не успокоюсь, а потом себя за это ненавижу, как будто и вправду завтра не наступит!smile Расскажи как тебе удалось так хорошо похудеть?

Женя, 23 года рост 165
было...есть...будет
75кг...72кг...53кг
1цель -70 кг
2 цель- 65кг
3 цель-60кг
4 цель- 55 кг
мечта - 53кг
Дневничок-/community/post.php?topic_id=35681 Заходите -буду рада общению!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОЛЯНКА, привет! Да у нас и вправду много общего!smile Я из Казахстана, живу в столице республики- Астане. Слышала про такой город?

Тоже сижу дома, целый день уходит на готовку еды, уборку, прогулку с сынишкой, ну и на занятие спортом!Вечером когда сынок уснет на ночь сижу на этом сайте, он такой интересный, что целый день можно лазить и не надоест!

Смотрела твои фотки где ты весишь 73 и 60, так вот как будто 2 разных человека!!! Расскажи как ты худела и какой у тебя сейчас вес?

кстати на счет губок ты правильно подметила! у мужа , его отца и 2 братьев такие же губы- копия!Как говорит свекровь-Андреевская печать!smile

Да кстати если у тебя есть элипс, давай с нами в гонке на кардиотренажерах учавствовать?!Очень дисциплинирует, без гонки я бы нашла тысячу причин не заниматься каждый день!

Женя, 23 года рост 165
было...есть...будет
75кг...72кг...53кг
1цель -70 кг
2 цель- 65кг
3 цель-60кг
4 цель- 55 кг
мечта - 53кг
Дневничок-/community/post.php?topic_id=35681 Заходите -буду рада общению!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я оля,28лет
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
23недели 76.4кг
35 недель 81.9кг
37 недель 82.8кг
39 недель 83.8кг
Неделя после родов 75.8кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

кстати,присмотрелась на сыночка и у него губки,кажется папиныsmile

я оля,28лет
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
23недели 76.4кг
35 недель 81.9кг
37 недель 82.8кг
39 недель 83.8кг
Неделя после родов 75.8кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик,женя!!!

просо наткнулась на твой дневничек и решила почитать.ростом мы почти одинаковые,я 164см и вес хотим практически один и тот же.

сынуля симпотяжка,весь в маму,а муж пусть не обижается,дети все перерастают и меняются.мой сразу был копия моя,потом стал похож на папу,а вот теперь все говорят по-разному.моему сыночку 4.7года,тоже родила его 4530кгsmile,мне тоже говорили что плод маленький,но такой маленький,что пришлось кесарить,так что у меня и шов делит живот пополам.

а с какого ты города??чем вообще занимаешься дома???я тоже сижу с сынулей,в садике нам места нет,да и муж не против чтобы я не работала,а я и сама не рвусь.

так что заходи ко мне в гости,вместе веселее будет худеть!!!

я оля,28лет
/community/post.php?topic_id=31813
2 полосочки -66кг
23недели 76.4кг
35 недель 81.9кг
37 недель 82.8кг
39 недель 83.8кг
Неделя после родов 75.8кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну дык если очень захочется, попей кефирчику или огурчик съешь :) А если хочется просто что-то вкусненькое нужно такую позицию выбрать: " я ем это не в последний раз, лучше съем это завтра утром, чем сейчас, никуда это не денется" . А еще надо научиться определять, когда ты действительно хочешь есть, а когда хочешь что-то пожевать, тогда во втором случае будет проще дать себе пинка smile  . smile

Настя, рост 171 см
Было: апрель 2010 78 кг
июль 2011 59.3 кг
Сейчас: 57.4 кг
Будет: 55 кг

Если долго мучиться, что-нибудь получится :D

Мой шалаш: /community/post.php?topic_id=35685

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчата, спасибо!!!!

Жень , читал бы твое сообщение мой муж -он бы обиделся на весь мир!Он очень ревностно относится к тому, на кого похож наш сыночек)))smile Может целый день со мной не разговаривать если я ему об этом скажу!))) кстати у тебя не меньше моих планы грандиозные, так что давай с тобой постараемся в гонке в этом месяце быть на высоких позициях!!!

 

Настюш, читала твой дневничок- ты такая умничка!!! Еще спрашиваешь на счет изменений- да конечно есть и они просто супер!!!  У тебя сейчас очень хороший результат!Остались последние штришки- и доберешся до мечты! А вот у меня вес отказывается вниз ползти- прям нивкакую!уже незнаю что и делать, но жор страшный нападает, а если только подумаю что не буду  есть после 6-7, то такой жор нападает, как будто   последний день живу и ем сладости!)))

Женя, 23 года рост 165
было...есть...будет
75кг...72кг...53кг
1цель -70 кг
2 цель- 65кг
3 цель-60кг
4 цель- 55 кг
мечта - 53кг
Дневничок-/community/post.php?topic_id=35681 Заходите -буду рада общению!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Успехов тебе, все получится :)

А еще можно по достижению каждой цели делать себе приятный подарок, так и стараний будет больше и мечта ближе smile

Настя, рост 171 см
Было: апрель 2010 78 кг
июль 2011 59.3 кг
Сейчас: 57.4 кг
Будет: 55 кг

Если долго мучиться, что-нибудь получится :D

Мой шалаш: /community/post.php?topic_id=35685

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женя, привет!!!!!!!!!!! С дневничком тебя!!!

оказывается мы с тобой не просто тезки одного роста, но ещё и бландынки)))

сынуля - твоя копия:)

почитала про твой грандиозный план у себя в дневничке, это круто!

 

Женя, 33/165
до Б - 68
перед родами(26.10.2012)-73
10.11.12 - 63, потом - 65, и опять 63
днев - id=18344
Pain is inevitable. Suffering is optional.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женя, 23 года рост 165
было...есть...будет
75кг...72кг...53кг
1цель -70 кг
2 цель- 65кг
3 цель-60кг
4 цель- 55 кг
мечта - 53кг
Дневничок-/community/post.php?topic_id=35681 Заходите -буду рада общению!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Заходите ко мне в гости- буду рада общению!

Женя, 23 года рост 165
было...есть...будет
75кг...72кг...53кг
1цель -70 кг
2 цель- 65кг
3 цель-60кг
4 цель- 55 кг
мечта - 53кг
Дневничок-/community/post.php?topic_id=35681 Заходите -буду рада общению!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женя, 23 года рост 165
было...есть...будет
75кг...72кг...53кг
1цель -70 кг
2 цель- 65кг
3 цель-60кг
4 цель- 55 кг
мечта - 53кг
Дневничок-/community/post.php?topic_id=35681 Заходите -буду рада общению!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня зовут Женя! Мне 24 года.Рост 165.Вес 73.

Вся моя жизнь- это борьба с лишними кг.Я-  страшная сладкоежка! Не могу и дня прожить без сладкого ! Еще в школе вес колебался от 50 до 60.То худышка , то помпушка!В колледже вес вырос как то не заметно от 60 до 70.Перед беременностью я "схуднула" до 62кг.Во время беременности сначала мало набирала в весе, и наблюдающий меня врач начала меня запугиватьтем, что плод маленький- это очень плохо и т.д. И тогда я начала ЕСТЬ, и все подряд, да по- жирнее, все близкие "наседали "- ешь больше! Вот я и отъелась, что пошла рожать с 20-тью лишними кг, правда после родов тут же 10 сбросила, но еще 10 остались и ни куда уходить не собираются!Я не знаю куда смотрели врачи, когда говорили, что у меня плод слишком маленький!??!Но родила я сыночка с весом 4100гр.)))

Сейчас сыночку 7 месяцев.Я ,как вы поняли, домохозяйка, в декретном отпуске по уходу за ребенком!

О ДИОНе узнала чисто случайно- искала в интернете диету и наткнулась на отзыв одной женщины, которая расхваливала этот сайт, вот я и решила зайти! И ни разу еще об этом не пожалела!!!!Интересней сайта я еще не видела!

Сейчас учавствую в гонке на кардиотренажерах + делаю разгрузочные дни на молокочае + стараюсь правильно питаться)))

Первая моя цель- это вернуться в свои 62 кг, которые были до беременности!

Вторая моя цель- это заветные 53 кг.

Буду стараться осуществить хотя бы первую цель в этом году!

Женя, 23 года рост 165
было...есть...будет
75кг...72кг...53кг
1цель -70 кг
2 цель- 65кг
3 цель-60кг
4 цель- 55 кг
мечта - 53кг
Дневничок-/community/post.php?topic_id=35681 Заходите -буду рада общению!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика