Рост 164, вес 55, худеть начала сегодня, а так и раньше худела, мой максимум это 15 кг. Я обычно просто ограничиваю себя в питании, не ем мучное, сладкое, жирное и пр.
Я вот не пойму, а когда мне ответят тут, мне будет куда-то уведомление приходить? А то я просто так увидела, что ты ответиа.
Рост 164 см.
Вес: Был 68 кг, стал 52 кг.
За год набрала до 55 кг. Цель 50 кг.