Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник Picky

 
    
 
  Всего Страниц (15):    1514131211109первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да уж... со здоровьем какие-то сальто мортале. Ничего, прорвёмся)) Витаминки пью, калории не считаю, с последнего раза когда решила считать, набрала 1,5 кг... больше не хочется :) организм бастует против похудательных мыслей, поэтому я просто кушаю вкусно и не объедаюсь, занимаюсь йогой, задираю ноги, качаю попу, стою в сторонке smile

 

Тэри (Этери)
24 года, рост 165, нытик со стажем

Вес: 62-63 кг.
Цель: 60-58-55-53.

/community/post.php?topic_id=36700

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

etery, что-то у тебя здоровье прям совсем заглючило. Витаминки пей)

А как по питанию? Калории не считаешь?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо smile

У меня всё по прежнему - вес прыгает от 63,5 до 64,5 за пару дней, опять начало меня шатать (голова кружится), но я не отчаиваюсь...

Сегодня проснулась пораньше, попрыгала под музыку, растрясла булки, сделала 15-минутный шейпинг и пошла мелкими шажками на работу по глади льдаsmile

настроение какое-то никудышное, хотя погода - супер... желания менять мир всё ещё не появилось.

Тэри (Этери)
24 года, рост 165, нытик со стажем

Вес: 62-63 кг.
Цель: 60-58-55-53.

/community/post.php?topic_id=36700

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

etery пишет 21.02.2013 в 17:28 (ссылка):

Ещё из непохудательных новостей:

я разбираю завалы дома! Завалы - это всё что не-используется-стоит-и-место-занимает-хлам-убрать-убрать smile

вот так я перебрала все книжки дома, и треть отнесла на ярмарку, книжный шкаф теперь выглядит прекрасно; продала свою "рабочую зону", которая осталась после учёбы (стол с тумбочкой, шкафчик с зеркалом и большой навесной шкаф с полками), на освободившееся место я куплю туалетный столик моей мечты, напротив ещё кресло, мини-комод и наконец-то повешу свою вышивку, когда прикончу

Отвезла хлебопечку крёстной, я её не использую, а места много занимает на кухне. Раздала-продала парфюм, крема, шампуни, откровенную ерунду выкинула.

Ещё отфоткала всякие мелкие фигнюшки и выставила на Авито.

Такие у меня настроения перемен и избавления от хлама дома.

 Это ты молодец, восхищаюсь твоей хозяйственностью)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да уж, понимаю...

etery пишет 21.02.2013 в 14:12 (ссылка):


У меня начинают руки опускаться... смотрю на подруг, все после родов (и так) взялись за себя и постройнели, просто и быстро, а я уже сколько лет сопли развожу и не могу свою "нехочу" победить.

 

 Это мне очень знакомо. Так бесит, когда какое-то дело растягивается на большое время. Но организм не обманешь - если он не понимает, зачем ему терять жир, он так и будет требовать калории.

Я сама никак не разберусь в этих психологических механизмах. Пока что спасаюсь тем, что настраиваю себя. Злюсь на себя, создаю новые мотивы... Это действует на меня) Но иногда дает сбои - и тогда планку сносит(

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ещё из непохудательных новостей:

я разбираю завалы дома! Завалы - это всё что не-используется-стоит-и-место-занимает-хлам-убрать-убрать smile

вот так я перебрала все книжки дома, и треть отнесла на ярмарку, книжный шкаф теперь выглядит прекрасно; продала свою "рабочую зону", которая осталась после учёбы (стол с тумбочкой, шкафчик с зеркалом и большой навесной шкаф с полками), на освободившееся место я куплю туалетный столик моей мечты, напротив ещё кресло, мини-комод и наконец-то повешу свою вышивку, когда прикончу

Отвезла хлебопечку крёстной, я её не использую, а места много занимает на кухне. Раздала-продала парфюм, крема, шампуни, откровенную ерунду выкинула.

Ещё отфоткала всякие мелкие фигнюшки и выставила на Авито.

Такие у меня настроения перемен и избавления от хлама дома.

Тэри (Этери)
24 года, рост 165, нытик со стажем

Вес: 62-63 кг.
Цель: 60-58-55-53.

/community/post.php?topic_id=36700

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kozavka,  Привет! smileЯ пропала, у меня тут были фокусы с весом, 64,8 до КД, причём я не объедалась, не знаю как так получилось, мне даже пришла мысль закрыть нафиг дневник, т.к. стоит мне написать что "вот, я начала худеть", как я тут же набираю вес smile магия smile на деле, думаю отекла перед КД, потому что привес уходит так же быстро как появился, а жир себя так вести не может (- 1 кг за ночь - точно не жир).

Сейчас 63,3, но настроение не похудательное, стараюсь кушать ровно, иногда получается - иногда нет.

У меня начинают руки опускаться... смотрю на подруг, все после родов (и так) взялись за себя и постройнели, просто и быстро, а я уже сколько лет сопли развожу и не могу свою "нехочу" победить.

+ здоровье как-то шалит. То давление, то гемоглобин, то кишечник, то голова, кровь из носа чуть не каждый день...

Последние 2 дня решила кушать по-больше сезонных витаминов, купила себе хурму, гранат (я их не слишком-то люблю, но вот), сегодня постараюсь успеть сделать яблочный пирог, чтобы не покупать заводские сладости smile

Настраиваю себя на хорошее smile хожу каждый день на работу и аутотренингом занимаюсь, типа "я здорова, у меня прекрасная фигура итд итп"))) не знаю как это действует на организм, но настроение точно улучшается smile

Сегодня последний день, можно возобновлять йогу и нагрузки всякие, наконец-то, мне очень не хватает движения во время КД.

Вот такие у меня новости) всё, пойду читать что у тебя там)

Тэри (Этери)
24 года, рост 165, нытик со стажем

Вес: 62-63 кг.
Цель: 60-58-55-53.

/community/post.php?topic_id=36700

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)

Как дела? Как здоровье?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да, кстати! вес сегодня 64,0!!!

вот такие качели качают у меня)

Тэри (Этери)
24 года, рост 165, нытик со стажем

Вес: 62-63 кг.
Цель: 60-58-55-53.

/community/post.php?topic_id=36700

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

эх... папа-грузин и установки "хозяйка-еда, хозяин-добытчик" у него очень крепкие :)) хотя, бывает что и сам готовит вкусняшку какую-нибудь... по настроению

ладно, я чего-нибудь придумаю... (куплю ему курицу гриль ахахах, или готовые котлеты))))

 

Тэри (Этери)
24 года, рост 165, нытик со стажем

Вес: 62-63 кг.
Цель: 60-58-55-53.

/community/post.php?topic_id=36700

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, бывает и такое. Тогда придется договариваться о разделении труда smile

Похудела на Минус Фунте
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги
В пламени жизни познай логику Бога
topic_id=43320

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как раз вся загвоздка в том, что меня воротит от вида сырого мяса, тогда как вид котлет и проч. приготовленных блюд не вызывает плохих эмоций. Я пока даже причину этого не поняла (я не борец за права животных и не собираюсь записываться в веганы)...

Тэри (Этери)
24 года, рост 165, нытик со стажем

Вес: 62-63 кг.
Цель: 60-58-55-53.

/community/post.php?topic_id=36700

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет =) Я тоже сейчас пытаюсь сократить траты на еду и мне это совсем не нравится. Папе можно готовить по заказу любых животных, зачем ступор? Готовить - не значит есть.

Похудела на Минус Фунте
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги
В пламени жизни познай логику Бога
topic_id=43320

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Оль!

Да ладно, ресторан)) особенно, учитывая мою нелюбовь к "тратить время на кухне")

Просто стараюсь экономить деньги на обедах, вот и приходится готовить самой smile

Вот для меня большой ступор - что папе готовить, когда он приедет через пару дней.. он исключительный мясоед, и ещё не знает что я теперь слегка не ем мясо... 

Тэри (Этери)
24 года, рост 165, нытик со стажем

Вес: 62-63 кг.
Цель: 60-58-55-53.

/community/post.php?topic_id=36700

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тэри, у тебя прям ресторан. Столько блюд разных =)

Похудела на Минус Фунте
Многие жалуются на свою внешность, и никто - на мозги
В пламени жизни познай логику Бога
topic_id=43320

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 63.3 кг (нравится тенденция)

Приготовила вкуснейший Дал из чечевицы, с тыквой (всё на бум, по наитию), вкусно, не калорийно, по-вегански и полезно к тому же! О чём ещё мечтать smile

Сегодня у меня по плану занятия с телом. Йога или пилатес, или ещё что, пока не знаю. Ещё надо полы помыть, там-сям мебель наполировать, разобрать книги на обмен (у нас регулярно проводится книжный обмен на самопальной ярмарке, все приносят прочитанное ненужное и меняются, невостребованное идёт по библиотекам), мне как раз хотелось полки освободить.

Тэри (Этери)
24 года, рост 165, нытик со стажем

Вес: 62-63 кг.
Цель: 60-58-55-53.

/community/post.php?topic_id=36700

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вес 63,5 кг.

Вчера в пределах нормы покушала гадостей! М&Мs (очень люблю с орешками), семечки, тахитос с перцем чили, ууу!!! боялась что понесётся душа в рай, но в норму влезла даже с запасом.

Сегодня утром - творог с мёдом, на обед форель с карт. пюре, на десерт меня ждёт - шоколадный пудинг и мятный горький шоколад, а на ужин - салат с рукколой и сыром бри. 

На завтра хочу приготовить индийской еды какой-нибудь... подсела сама и подсадила ближних :)

Тэри (Этери)
24 года, рост 165, нытик со стажем

Вес: 62-63 кг.
Цель: 60-58-55-53.

/community/post.php?topic_id=36700

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вписалась в коридор у бабули, вес 63,6, как и вчера. Не успела в магазин за батарейкой для весов (кухонных), завтра надо точно успеть...

Позанималась сегодня йогой с утра, как хорошо!!! И ещё потанцевала пока убиралась дома :) smile настроение спокойное.

Тэри (Этери)
24 года, рост 165, нытик со стажем

Вес: 62-63 кг.
Цель: 60-58-55-53.

/community/post.php?topic_id=36700

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, я обычно стараюсь ни от чего не отказываться, но есть по минимуму всего, так что в итоге обхожусь малой кровью)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

:) я и так там не частый гость, но по праздникам всегда хожу.

ты думаешь мне 1000 хватит?)) это так, попробовать немножко..)

Тэри (Этери)
24 года, рост 165, нытик со стажем

Вес: 62-63 кг.
Цель: 60-58-55-53.

/community/post.php?topic_id=36700
  Всего Страниц (15):    1514131211109первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика