|
|
 |
|
Varvarab
Diet-Баллов: 316
Сообщений: 12
Город: Минск
6.5.2013 20:49
|
После работы покаталась на веле.. правда км немного, но все же лучше чем просиживать попу дома. Сейчас главное не налопаться ... |
Varvarab
Diet-Баллов: 316
Сообщений: 12
Город: Минск
6.5.2013 13:54
|
да..я совсем лентяйка себя забросила.. Ну ничего, все ведь возможно исправить! Было бы желание :)
Удачи тебе! |
MadBat
Diet-Баллов: 7366
Сообщений: 2397
Город: Москва
6.5.2013 13:46
|
С возвращением)) я тоже сегодня вернулась)
Когда тебе нечем заняться, займись собой.
Настя 29 лет рост 163 вес 60
53 идеал /community/post.php?topic_id=53619
|
Varvarab
Diet-Баллов: 316
Сообщений: 12
Город: Минск
6.5.2013 13:38
|
|
Varvarab
Diet-Баллов: 316
Сообщений: 12
Город: Минск
27.5.2012 13:51
|
Я вернулась :) .Теперь моя жизнь еще более насыщенная. Я очень часто не бываю дома, моя работа теперь подразумевает командировки. На данный момент мой вес 90 кг. Очень хочется сбросить 5-10 кг до конца лета и я буду очень стараться.. так как в командировках проще контролировать себя...нет соблазнов.
|
Джафа
Diet-Баллов: 5572
Сообщений: 1631
Город: Курск
28.9.2011 11:18
|
Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...
мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872
|
Джафа
Diet-Баллов: 5572
Сообщений: 1631
Город: Курск
22.9.2011 15:38
|
сижу на КД....
пока было99.4кг
салфетку пока тоже отложила
у дочи любимая кукла раздета...
вот вяжу ей костюмчик
шапочку вчера связала
кофточку сегодня
а ещё надо штаники и пинетки....
я свои работы выложила у Рыбы Золотой в вязалках...
а как твои успехи?
Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...
мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872
|
Varvarab
Diet-Баллов: 316
Сообщений: 12
Город: Минск
22.9.2011 13:11
|
Джафа, привет! Спасибо, что заходишь. Как твои успехи ?:) |
Джафа
Diet-Баллов: 5572
Сообщений: 1631
Город: Курск
22.9.2011 12:26
|
Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...
мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872
|
Джафа
Diet-Баллов: 5572
Сообщений: 1631
Город: Курск
19.9.2011 14:59
|
Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...
мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872
|
_И_В_
Diet-Баллов: 7223
Сообщений: 1425
Город: Городок на Ставрополье
19.9.2011 14:56
|
Varvarab пишет 16.09.2011 в 22:25 (ссылка):
буду пытаться всеми силами сделать этот мир краше с помощью еще одной стройной девушки :)
Отличная мотивация! Возьму на вооружение!
Ира. 30 лет.
Рост 169 см.
Старт 87,2 (19.09.11) максимум 90,4 (апрель 2011)
03.01.12 - 80,8
сегодня 80,2 (недавно было 78,6)
Качели :((((((((((((((((((((
Стремлюсь к 62 кг.
Дневник:
/community/post.php?topic_id=37241
|
Varvarab
Diet-Баллов: 316
Сообщений: 12
Город: Минск
19.9.2011 14:50
|
Джафа, молодец!! У меня тоже есть, но пока боюсь спугнуть :)) так что молчу тихонечко . Как твое вязание продвигается ? может уже похвастаешься тем , что получилось ? ;) |
Джафа
Diet-Баллов: 5572
Сообщений: 1631
Город: Курск
19.9.2011 14:47
|
а я с отвесиком чего и тебе желаю
Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...
мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872
|
Varvarab
Diet-Баллов: 316
Сообщений: 12
Город: Минск
18.9.2011 21:34
|
Вот и прошли выходные :).. Похвалю себя :) Стараюсь контролировать поедание всякой гадости : шоколадки-сырки-газировка и т.д и т.п. и даже не соблазнилась на пиццу :))) .
Решила, что после переезда ( в ближайше время неделя-две планируем переезд на другую квартиру) попробую посещать баню и хотя бы раз в неделю кедровую бочку с массажиком медовым. |
Джафа
Diet-Баллов: 5572
Сообщений: 1631
Город: Курск
18.9.2011 13:01
|
Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...
мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872
|
_Margosha_
Diet-Баллов: 339
Сообщений: 170
17.9.2011 2:05
|
Varvarab у тебя все получится, у многих получилось,значит и ты сможешь!!))
Рита, 21 год...рост 175 см, было 92 сейчас 82 кг...будет 50!!
/community/post.php?topic_id=33209&SID
|
Varvarab
Diet-Баллов: 316
Сообщений: 12
Город: Минск
17.9.2011 2:02
|
Джафа, спасибо за добрые слова. |
Джафа
Diet-Баллов: 5572
Сообщений: 1631
Город: Курск
16.9.2011 22:34
|
Привет
Молодец что решилась
сдесь всё не очень сложно,разберёшься!
Главное не сдавайся и иди вперёд.....
А мы тебя будем поддерживать...
буду к тебе захаживать...
Анна.34г.168см.108кг.сын13лет.доча 3года. было-110кг
пришла на ДиОн 106кг
цель 1=99кг(взата 26.09.11г)
цель 2=94кг(взята 05.12.11)
СНОВА 111.4 КГ...
мой дневничёк тут:
/community/post.php?topic_id=36872
|
Varvarab
Diet-Баллов: 316
Сообщений: 12
Город: Минск
16.9.2011 22:25
|
Добрый вечер! Вот и я пришла на ДиОН, хоть узнала о сайте еще весной. Но все как-то не было время ознакомиться и повосхищаться стройнеющими рядами ДиОНа. Расскажу о себе : мне 24. Вес мой на сегодняшний день 94 кг при росте в 1.67. Именно сейчас мне хочется очень сильно меняться, в том числе и стройнеть. Я в данный момент в отпуске и думаю мне будет полегче втянуться в здоровое и полезное питание.
Первая моя цель 84 кг и очень хотелось бы к началу декабря ее достичь.
Буду рада и благодарна поддержке и советам, а в свою очередь буду пытаться всеми силами сделать этот мир краше с помощью еще одной стройной девушки :)
|
