Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
CherryTea: посмотрим, что получится)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

CherryTea,удачи! smile

35,рост 165
было86-есть67-будет60
мальчики11/2,5
минус фунт рулит!!! люблю 2000 ккал
я тут заходите /community/post.php?topic_id=33385

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Совершенно случайно вышла на сайт (и как я раньше о нем не слышала?), искала возможность подсчета калорий, а нашла отлично простроенную систему. От добра добра не ищут, вот и осталась.

Честно, даже не знаю, что написать. К теме похудения отношусь достаточно цинично, ибо все свои тридцать лет, с самого раннего детства была толстой, и всю свою сознательную жизнь пыталась похудеть (без особого, как вы понимаете, успеха). И я уже не знаю, что меня больше задолбало: быть толстой или худеть. Надоело каждый раз во время еды чувствовать себя виноватой и все время думать, как лучше сидеть-вставать-ходить-танцевать, чтобы не выглядеть страшно и смешно со своей бестолковой фигурой.

Два года назад я сделала перерывчик в занятиях аэробикой, и вес скакнул вверх на пять кило, достигнув страшной отметки в 115 кг. Эта прибавка внезапно заметно отразилась на самочувствии, я испугалась и впряглась в работу над собой. За полгода похудела на 20 кг. Однако затем я чуть-чуть ослабила самодисциплину, мой график сбился в связи с отпуском... В общем, из режима я вышла, и заново войти не могу, да и не хочу. Я не хочу всю жизнь жить в том режиме, ну, не выдержу просто.

Поэтому без лишних восторгов и шапкозакидательного энтузиазма хочу отслеживать и потихоньку корректировать питание, нормализовать сон и сделать физические упражнения регулярными. По моему хитрому плану в процессе этих действий вес и объемы должны истаять, как снег по весне, а я - превратиться в ослепительную красавицу. Ну, или в кого там, посмотрим. Честно, мне очень интересно посмотреть, я же никогда во взрослые годы не весила меньше 95.

Что ж, успехов всем. Будем работать.

Cast off your fear.
Look forward!
Go forward!
Never stand still.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика