Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Курс на позитивное мышление =) вперед к 57 кг!

 
    
 
  Всего Страниц (13):    13121110987первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

надо бы вновь браться за себя!

начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Надо поверить в то, что ты реально достойна лучшего. Нужно перестать слушать о плохом, нужно перестать общаться с вечно ноющими людьми, поскольку все эти бытовые проблемы заразны. Если ты здорова, у тебя вообще нет проблем: просто много работай, и все сложится. Все решения очень просты. Толстая? Используй диету Майи Плисецкой: «Не жрать!» — и в момент похудеешь. Заждалась принца? Во-первых полюби себя, и прискачет целый полк на белых конях. И не ищи пути «к себе, к успеху, к гармонии» и к прочей ерунде. Будь проще. И купи новые туфли.

© Эвелина Хромченко
начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

блин, что за херня?! я люблю его похоже... я так ждала, так надеялась на встречу... он приехал и ничего. и тут я еще через 3 дня уезжаю. мне подруга сказала, что он меня не уважает и что надо удалить его. прихожу домой, а он первый меня удалил!!! я так и не встречусь с ним. может кто-то скажет, что так быстрее забудется. нефига!!! я не виделась с ним 3 месяца. и все равно забыть не могу. думаю о нем каждую секунду! я даже во сне о нем думаю. если даже он мне не снится, то во сне я просто думаю о нем!!! так нельза. это похоже на сумасшествие.

начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Планы на завтра =) Возвращаюсь к ним..

1) Забрать фотографии с выпускного,

2) Купить горчичный порошок и кефир,

3) Физическая активность - 1 час,

4) Помыть зеркало в комнате,

5) Позаниматься английским,

6) Зеленый коридор,

7) Подъем в 10:00,

8) Начать учить УК и УПК!

начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

че-то я никак не могу собраться с мыслями и привести свою фигуру в идеальную форму! понимаю, что мотивации не хватает. ведь я уезжаю в Италию отдыхать через неделю. конечно, можно было бы поднапрячься ради пляжа, но все эти пиццы, пасты и прочие изделия из теста навевают мысль о тщетности усилий. и что проще худеть по приезду, чем сейчас...

начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну и че? приехал этот гребаный эмарь. пишет мне про очки. мол, надо мне их "всучить". я спросила, сможет ли он завтра часа в 4. ответил, что да. я говорю, а как это будет выглядеть? отвечает: ну отдам тебе и дальше пойду гулять, мол, день завтра расписан. (вот урод, не правда ли?) я пишу, что он может их на вахте оставить. он: ок и смайл. потом я отвечаю, что лучше в руки. а он все равно, что оставит на вахте. и вышел в офф. ну точно урод! я конечно понимаю, что это наилучший выход, так как видеть мне его особо не хочется, но тот, факт, что меня послали откровенно выбешивает.

вообщем ладно, надо поблагодарить его, отпустить с миром и забыть как страшный сон. так вот, спасибо тебе, о великий псевдонеформал, тупой эмарь за то, что помог осознать мне, что меня тошнит от тупых челкастых парней. и что их надо обходить за километр и ничего общего с ними не иметь!!!

начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Irishnik,  я вступила)

начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

наверное это так печально быть Алексом Эвансом. никто не знает кто ты, что ты, но все знают, что по тебе фанатеют все эмари планеты земля =)

начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Полностью согласна))) вообще узнаю в некоторых случаях свои случаи... на эту тему можно разговаривать вечно, но все равно трудно в этих мужиках что то изменить.. скоро мы будем вставать на колено, и предлагать жениться на себе!

Наша группа вступай))

 

Группа

Ирина, 23 года
рост 168 см
от 60 кг.
13.04.14 г =61 кг
Цель 55 кг
мой дневничок - /community/post.php?topic_id=51927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот нашла запись в контакте в одной группе. очень понравилось!

Абсолютное большинство мужиков в своих блогах, в комментариях на форумах, пишут, что женщинам нужны деньги, что они - меркантильны и расчетливы.
Только вот что скажу я вам, мужчины, по опыту своему и своих подружек: эти же 80 на свидание не принесут девушке цветов, не сводят ее не то чтобы в ресторан, а хотя бы в полузадохлое кафе.

Анечка, моя маникюрша, рассказывала, как один интернетовский знакомый пригласил ее на свидание. Анечка была с работы - в юбке, на каблуках, в капроновых колготках, стильной курточке. Была осень. вы думаете, он предложил ей хоть посидеть в кафе? Нет! Он 4 часа водил ее по холоду на шпильках по парку с убитым асфальтом. К концу свидания она была промерзшая насквозь, как сосулька.Четыре часа распускал перед ней хвост - какой он на самом деле классный и как ему нужны высокие отношения!
О чем вы, мужики, говорите, если многие из вас желание девушки выпить чашку кофе за 100 рублей уже считают меркантильностью? И абсолютное большинство мужчин, приходя к девушке в гости, будут, в лучшем случае, с 1 розой или дешевой шоколадкой. Мало кто подумает о том, что она себе голову сломала над тем, что приготовить на ужин.
А ну-ка расскажите мне, расскажите, кто из вас хочет видеть рядом с собой неухоженную девку с отросшими корнями, шелушащейся кожей, облезлыми ногтями, в дешевых китайских джинсах, резиновых шлепках и хэбэшных трусах?!
Так нет же, вы желаете хорошеньких, смазливеньких, красиво одетых феечек. При том, что абсолютное большинство из вас выглядят довольно стремно и неухоженно!

Вы считаете, что женщины ничего не вкладывают. А вы хоть понимаете, сколько стоит женщине быть красивой?! Задумывались о том, сколько стоит нормальное нижнее белье? Я даже не заикаюсь о шикарном, просто красивое! Вы когда-нибудь смотрели цены на косметику? Сколько стоит приличная тушь, пудра, флакон духов? Тени? Помада? Украшения?

Вы орете о том, что женщины меркантильны, но ни одному не пришло в голову, что они уже вложили в свою красоту столько, что вам и не снилось! Поинтересуйтесь, сколько стоит в салоне покрасить волосы? Вы обалдеете. А маникюр? Педикюр? Косметолог? Вы знаете, сколько стоит хороший крем, от которого кожа такая гладкая? А шампунь, от которого волосы блестят?

И НЕ ГОВОРИТЕ, ЧТО ВАМ НЕ ВАЖНО, КАК ОНА ВЫГЛЯДИТ - ЭТО ЧУШЬ СОБАЧЬЯ!

Так вот с чего вдруг она, вложившая в себя столько денег и сил, должна дарить себя какому-то неудачнику, не способному даже в кино ее отвести?
А многие из вас способны прокормить семью? Чтобы она могла спокойно жить дома, вынашивая ВАШЕГО ребенка, и не помереть с голоду? Нет, это не меркантильность! Это нормальный инстинкт - оценивать мужчину по его возможностям. В конце концов, основная функция мужчины - добывать и уметь защитить, быть сильным.

Вы предлагаете секс без обязательств и, якобы, удовольствие? Очнитесь, мальчики! Вы-то кончаете практически всегда, а женщина - нет! Потому что вообще женщине сложно получить удовольствие с малознакомым мужчиной. Мы так устроены.

Вы все считаете себя хорошими любовниками и думаете, что вас должны разбирать всех, включая убогих, страшных, безденежных, а главное, понятия не имеющих, что такое хоть чуть-чуть ухаживать?

А вы это заслужили?

начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Irishnik, праильно) ругайся на меня)) новая отмазка появилась - батарейки у кухонных весов сели, никак купить не могу =(

начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Baby_pro, Приветик)) Таак что расслабоны... надо браться за ДЕЛО!!))

Ну вообщем я тоже лентяйка и занимаюсь самовнушением, вот на тебя тоже ругаться буду))

Ирина, 23 года
рост 168 см
от 60 кг.
13.04.14 г =61 кг
Цель 55 кг
мой дневничок - /community/post.php?topic_id=51927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

аааа. это ужасно. я веду антизожный образ жизни и жру, жру и толстею. хотя на улице лето и все должно быть наоборот!!!

обещаю с завтрашнего дня начать похудательный месяц. цель - скинуть 4 кг. питание не более 1550 кк + разгруз. спорт: ежедневные пробежки и шреды!

еще нужно возобновить свои планы, ибо 2 недели лени для меня хватит. все, отдохнула и пора браться за личностное самосовершенствование!!!

начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женская изюминка или 13 простых истин, как оставаться желанной!

1. Женщина в любых ситуациях должна оставаться женщиной. К сожалению, многие из нас забывают про это. Наш главный минус — это излишняя эмоциональность, которая проявляется, когда нас выводят из себя. Очень часто в пылу гнева, мы говорим очень много слов, о которых потом жалеем, когда утихнет гнев, и совершаем такие поступки, за которые очень часто бывает стыдно. Поэтому в любых ситуациях нужно учиться держать себя в руках. Если вы этому научитесь, то будете очень сильно выделяться на фоне всех его знакомых.

2. Станьте для него загадкой, непрочитанной книгой, которую он захочет прочитать. Не отправляйте любимому слезоточивые смс, если он не давал о себе знать пару дней. Вы не должны принадлежать своему мужчине на 100%. Когда мужчина, осознает, что женщина ему полностью принадлежит и он может увидеть её в любое время дня и ночи, то пропадает вся романтика: он может задерживаться на работе, встречаться с друзьями вместо ваших свиданий, которые он даже забывает отменить. А все только потому, что он знает, что стоит ему позвонить и припросить прощения, как вы сразу же броситесь к его ногам и простите его.

3. Не бойтесь потерять своего мужчину, если вы будете бояться, то очень скоро он будет играть вами как марионеткой. Покажите ему, что у вас и без него куча вариантов, как провести этот вечер. И в скором времени, результаты не заставят вас ждать.

4. Не унижайтесь. Уважайте себя. Если выбор стоит между достоинством и поддержанием отношений, то всегда выбирайте достоинство. Вам не нужен мужчина, который не уважает вас. В очень скором времени вы найдете мужчину, который будет действительно вас достоин .

5. Будьте недоступны, непокорны. Не соглашайтесь сразу на свидание, на интимные отношения, даже если при виде его, у вас начинает бешено колотиться сердце и подгибаются коленки. Чем меньше вы проявите интерес, тем больше он распалится.

6. Вы должны сразу показать мужчине, что о вас нельзя вытирать ноги, что вы не половая тряпка, а мечта многих мужчин. А если он этого не понимает, то пусть катится на все 4 стороны, потому что в очень скором времени, он поймет что потерял.

7. Не будьте для мужчины мамочкой. Не надо его чрезмерно опекать. Это ни к чему хорошему не приведет. Мужчине всегда нужно чувствовать себя мужчиной, да и вам, скорее всего, нужен брутальный самец, а не половая тряпка, поэтому позвольте ему самому принимать решения, даже если он в них потом раскается. Но если уже не в моготу, то не забудьте поговорку: «мужчина голова — женщина шея». Направляйте своего мужчину, но так, чтоб он об этом и не догадывался.

8. Не говорите с ним с первых встреч о серьезных отношениях, это испугает любого представителя противоположного пола. Делайте вид, что вы не хотите их также как он, даже если в душе у вас при этих словах, начинают скрести кошки.

9. Излучайте уверенность. Не сравнивайте себя с другими его партнершами. Это глупо. Ведь вы скорей всего намного лучше их, если он ушел от них к вам. Подумайте об этом.

10. Вы должны выглядеть женственно и нежно, как роза из «маленького принца», тогда ваш принц захочет вас защищать и оберегать как хрупкий цветок. А вам как раз это то и нужно!!

11. Не забывайте делать комплименты своему молодому человеку. Мужчины это ой как любят. Он точно не устоит, если вы начнете шептать ему в ушко о том, какой он замечательный, добрый, нежный и сильный.

12. Не забывайте, что вы всегда должны выглядеть на 100%. Если вы хотите найти настоящего принца, тои должны выглядеть как принцесса. У вас всегда должен быть идеальный маникюр, идеальная фигура, идеальный макияж. И тогда не один мужчина не устоит перед вами.

13. И напоследок: любите себя и будут любить вас. Если женщина любит себя и относится к себе с достоинством, то и мужчины будут относиться к ней соответственно.

начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile ну да предъявить что он украл, а там и за моральный ущерб перепадет)))

Ирина, 23 года
рост 168 см
от 60 кг.
13.04.14 г =61 кг
Цель 55 кг
мой дневничок - /community/post.php?topic_id=51927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Irishnik, пасиб за поддержку =)

надо-то надо, но вот как??? я уже думаю в коллекторское агенство обращаться или иск нанего в суд подавать smile

начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очки надо вернуть!!))

И еще компенсацию за моральный душевный ущерб))

Что не делается, всё к лучшему. Было хорошобудет ещё лучше.

Ирина, 23 года
рост 168 см
от 60 кг.
13.04.14 г =61 кг
Цель 55 кг
мой дневничок - /community/post.php?topic_id=51927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

перечитала свои заметки про Вову.. Забавно все-таки анализировать перемену ситуации и моего отношения к нему. он нисколько не офигенский. вообщем правду говорят, что нужно смотреть на поступки человека, а не на слова. мы видились с ним всего 3 раза. потом он уехал в свой родной город на все лето. мы как бы с ним и не встречаемся, но... у меня есть какие-то рамки и границы. у него походу их нет. хотя я сама тоже не ангел, так как после выпускного целовалась с однокурсником. но. это я от неуверенности и от того, что Вова практически кричал о том, что у нас нет отношений. да и, честно говоря, ему просто пофиг на меня и на все это. короче на протяжении всего его отсутствия я ему писала в сети. сначала все было хорошо. он даже иногда сам первый писал. потом началась шляпа и он был постоянно занят... я не понимала, что происходит.

и вот сегодня у него появляются откровенные и недвусмысленные статусы про любовь... я в шоке. спосила у него напрямую. а он как ни в чем не бывало, сказал, что виделся со своей бывшей. они вместе встречали рассвет, целовались и обнимались. и если бы была возможность, он был бы с ней и никогда не изменял бы. но смерился с тем, что это невозможно, так как она сама уже давно встречается с другим парнем... и что он шел к ней ночью на другой конец города...

ну вообщем мне сразу все стало ясно. я не согласна на роль девушки для битья. и такого отношения к себе не потерплю. вот и конец этой истории. с еще одним Вовой.

самое обидное, что я у него оставила очки солнечные, которые стоили 3000 рублей. так что видимо придется ему все-таки мне в глаза посмотреть... или оставить их на вахте. пожалуй, последний вариант устроил бы меня больше

 

начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да я тебя понимаю, летом нет тяги к спорту из за жары(( а так тоже стараюсь следить за питанием, и то когда как((( вообщем расслабились мы че то(

Вот скачала приложение на телефон ос всякими упражнениями и отсчетом времени.. буду стараться выполнять, когда вдали от дома)

Ирина, 23 года
рост 168 см
от 60 кг.
13.04.14 г =61 кг
Цель 55 кг
мой дневничок - /community/post.php?topic_id=51927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Irishnik, приветик)) да успехи так се... не считаю каллории уже третью неделю, наверное. надоело что-то. вес удерживаю разгрузочными днями. спортом тоже не могу себя заставить зниматься. что-то совсем обленилась)

а как твои успехи? как дела?

начальный вес - 66,8 кг
1я цель - 65 кг +
2я цель - 64 кг +
3я цель - 63 кг +
4я цель - 62 кг
5я цель - 60 кг
Это мой блог: /community/post.php?topic_id=37775#post_6204437

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Baby_pro пишет 18.07.2012 в 15:32 (ссылка):

Итак, я давно хотела найти себе какое-нибудь занятие-хобби)

Вот, чем я хочу заниматься в свободное время:

1. Фотография,

2. Математика (разные задачки, чтобы мозг работал),

3. Английский язык,

4. Катание на роликах,

5. Тренажерный зал

6. Изучить материалы и путиводители про Италию.

Небольшое примечание: роликов у меня нет и абонемента в тренажерку тоже) Денег хватит на что-то одно, так что надо будет выбрать =)

В такую погоду я бы выбрала ролики, а вот ближе к осени, абонимент))

Фотография это круто, я тоже иногда открываю в себе пятиминутные таланты))

Ирина, 23 года
рост 168 см
от 60 кг.
13.04.14 г =61 кг
Цель 55 кг
мой дневничок - /community/post.php?topic_id=51927

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Baby_pro пишет 14.07.2012 в 13:15 (ссылка):

..................................................................
НАЙДИ 20-25 МИНУТ В СУТКИ ДЛЯ СВОЕГО ТЕЛА
..................................................................

40 раз пресс
60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.
20 повороты. Убирает складки.
30 приседаний, чтобы попа была красивой.
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки.

 

Ой мне нравится такая небольшая программа на каждый день)) Сегодня и начну))

Как у тебя успехи, что нового????

А вот и заветная мотивашка:


Ирина, 23 года
рост 168 см
от 60 кг.
13.04.14 г =61 кг
Цель 55 кг
мой дневничок - /community/post.php?topic_id=51927
  Всего Страниц (13):    13121110987первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика