Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Как создать силуэт своей фигуры в до
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, oleksi-87  -  показать группу
    Тема:
Из чего состоит ваш домашний фитнес-зал?

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня появились перчатки и бинты кистевые для становой тяги))))))))))) Обрастаю барахлом

Оксана,34,рост 168. Я в самом начале пути!!Миллионы прочитанных страниц, которые изменят мой разум, миллионы поднятых тонн, которые изменят мое тело, миллионы крошечных успехов и миллионы больших ошибок, которые закалят характер..Спорт - моя жизнь!

ссылка

Послать личное сообщение

Ну, думаю и я до этого дойду. А пока подручными средствами справляюсь:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня долго давила. Очень...Но потом подумала, куплю, зато потом только блинчики докупать

Оксана,34,рост 168. Я в самом начале пути!!Миллионы прочитанных страниц, которые изменят мой разум, миллионы поднятых тонн, которые изменят мое тело, миллионы крошечных успехов и миллионы больших ошибок, которые закалят характер..Спорт - моя жизнь!

ссылка

Послать личное сообщение

супер, а меня жаба, пардон, давит:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я еще грифы для гантелей сборных прикупила)

Оксана,34,рост 168. Я в самом начале пути!!Миллионы прочитанных страниц, которые изменят мой разум, миллионы поднятых тонн, которые изменят мое тело, миллионы крошечных успехов и миллионы больших ошибок, которые закалят характер..Спорт - моя жизнь!

ссылка

Послать личное сообщение

гантели, степпер (он же штанга легкая), утяжеленный обруч. И старая поролоновая подушка от кресла вместо коврика хаха:)

ссылка

Послать личное сообщение

У меня:

 - 2 пары разборных гантелей (чтобы не скакать для перестановки блинов). Блины к ним от 0,5 до 2 кг;

- гантели на 3 кг;

- резиновые ленты-амортизаторы трех степеней сопротивления;

- фитбол;

- коврик;

- набор для йоги (кубы, пояс);

- велотренажер;

- тумбочка (выполняющая роль степ-платвормы);

- утяжелители;

- скакалка;

- обруч (железный с насадками).

Последними тремя пунктами  почти не пользуюсь (только скакалкой изредка летом). В планах ненужное поменять на штангу к разборным блиам)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня есть - гантели, от 1 до 5 килограммов (пока, планирую докупить до 10, разборные не люблю)

- мини-штанга и блины к ней от 0.75 до 5 килограммов 

- фитбол

-резиновые ленты-амортизаторы трех степеней сопротивления

-мат для йоги

-степ-платформа

-утяжелители для рук (натягиваются и на ноги)

 

Оксана,34,рост 168. Я в самом начале пути!!Миллионы прочитанных страниц, которые изменят мой разум, миллионы поднятых тонн, которые изменят мое тело, миллионы крошечных успехов и миллионы больших ошибок, которые закалят характер..Спорт - моя жизнь!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика