Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
полет нормальный

 
    
 
  Всего Страниц (13):    13121110987первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жаль, я тебя опять проморгала.

Тут так немного интересных собеседниц, не зацикленных на теле-еде-шмотках.

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Блин, дома такой бардак. В куче книги, бумаги, на кресле гора одежды. Батареи чашек нет))  Я сдала два проекта и аж почти три дня почти отдыхаю.

Завтрак: кофе и яблоко. Не хочу пока ничего.  Скоро надо выходить из дома, доделывать отстатки дел. Смотрю "Друзей" вполглаза, смотрю на гору одежды, пишу здесь. В выходные у всех эта развлекуха с уборкой? Ни слова о Флайледи, ни слова. Хотя... ой, нет. Слушайте, а зачем обуваться-то? Из каких соображений? Ради удобства? У меня нет заднего двора. Я живу в квартире.  "Якорим состояние"? См. выше: неудобно.  По своим любимым метрам ходить в кроссовочках? А без обуви только ванну принимать? Да ну вас.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тут на новостюхи подсела прокрастинация. 

Оказывается, с постройкой  спортивных объектов в Сочи вышла засада: изыскания на участке проводились плохо, поэтому когда пришло время строить, обнаружилось, что строить на этом грунте никак нельзя строить то, что запланировали. В итоге строительство затянулось на два года. Ясное дело, полетели головы с плеч. А мне-то от этого что, кроме обиды за державу? А то, что знакомо до боли, но в уменьшенном масштабе.Когда приходит время строить/ремонтировать, открываются чудеса. Мир становится полон сюрпризов, и жить становится интереснее. Прям дежа вю. Вот. Пошла работать.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лоуренс получила Оскар. Яжеговорила.

Бегала.

Утро доброе с кофе и творожной запеканкой.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О ужас. Я съела пельмени. И рыбу. И это было все лишнее. Еще глаза болят от компа. Мне определенно надо воздухом подышать. Побегать, что ль?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кусок кекса - и можно не обедать. Прикольно, а главное полезно снова калории считать. Вчера прожила на чашке латте вечером, а днем - на шоколаде. И хотя по рациону - это пример, которому не стоит следовать, были и другие искусы, от которых я отказалась. Получился почти разгрузочный день и сейчас состояние приятное. С кексом,  однако ж.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Проблема почти худого человека: жестко сидеть и лежать. Я сплю исключительно на жестком, коленки и тазовые кости теперь впиваются в доску. Смешная проблема какая-то. Я даже между коленками кусочек одеяла прокладываю, чтобы они друг друга не касались. И вообще: как случайно себя не заденешь, обязательно упрешься во что-то жесткое. Любимый протестовал, но теперь смирился. И прикол в том, что я вообще не выгляжу худенькой. Я выгляжу нормальной с тенденцией к лишнему весу.

С утра творог, мед и кофе. Больше лучше пока не есть. Работать еще надо... С пережора работать будет трудно. Я делала вчера вечером пранаяму и сегодня утром. Меня так прибивает моя "жизненная сиуация", что надо принимать хоть какие-то меры по сохранению спокойствия.  Судя по всему, это и есть задача, над которой я теперь работаю. Одному богу известно, как я из этого всего выберусь. Вижу куда, не вижу как.

Мне никогда не нравился фильм «На последнем дыхании», наверное, потому что герой Бельмондо не вызывает симпатий: самоуверенный болван-преступник. И секс в парижских меблирашках, знаете... на любителя.  Но Джин Сиберг милая и короткие волосы ей к лицу.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Боже, как давно я здесь не была. Читаю, вспоминаю состояние, которое было, когда я это все писала - подъема, что ли.

Занимаюсь спортом, только меньше слежу за питанием. Несмотря на то, что я закончила так судорожно худеть, надо все-таки есть более осознанно)) Во мне около 59 килограммов. Костей нет. Есть линии - конституция такая. Много двигаюсь. Масса заморочек совсем не о похудении. По уши в отношениях и работе, и "знаешь! никакого кайфа" (с). Уф, как противно иногда быть взрослым человеком. А настроение все-таки улучшилось)) Я придумала. В прошлом году примерно в это время я стала заниматься Инсанити.  Море удовольствия получила. В этом году я тоже что-нибудь начну. Пока не знаю, что это будет) Придет)))

Моя последняя любовь. Дженнифер Лоуренс классная. У меня линий чуть меньше)))  но что-то вроде.

 

 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жаль. Приятно было читать. Если передумаешь - милости просим.

Ну и можешь сообщить новое место обитания своих мыслей, если заведёшь таковое.

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!

/community/post.php?topic_id=39141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я съезжаю отсюда. Думаю, что я использовала дион не совсем по назначению и больше лечила депрессию, чем худела. Успешно вылечила, попутно потеряв 7 кг. Понимаю, что заброшенный дневник - мусор, но продолжать здесь (по крайней мере в этом дневнике) писать нет особого желания. Так что простите)) Спасибо за компанию smile 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Перечитываю две последних страницы. У меня создалось впечатление. что я, главным образом, борюсь с котлетами, отбиваясь от работодателей сковородкой... Но так оно и есть. С содроганием вспоминаю и котлеты, и причуды насяльника. Особенно причуды smile.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Значит, быка за рога, расписание) А что расписывать будешь? Мое расписание: в пятницу поспать, в субботу съесть мороженое.  На работу только к двум, так что могу вбить в свое расписание фитнес какой-нить, потому что вечером времени ни на что не будет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Разнообразие - это хорошо. Когда одни котлеты или одни тренеровки.. Хм.. хотя я бы не отказалась от котлет)

Про срединный путь: я вот подумываю о расписании. Может бред, конечно, но я хотя бы попробую. В противном случае рискую так и жить вечно как качели: туда-сюда.

З.Ы. Писать было лень, но читала как всегда с удовольствием)

Наташа, 26 лет, рост 170.
Было: 82 кг
05.10.2013: 72,5
Цель 1: 68
Цель 2: 64
Хочу: 55-60

Худею тут:
dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=50121
О непохудении тут:
nbsayli.livejournal.com

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фиг с маслом, а не кошачьи пузики... Вытащили праздновать, все котлеты ушли на обогрев организма))

А что касается тренировок, по-моему, я только и делаю, что приспосабливаюсь к разного рода вывертам: и к лени, и к отсутствию времени, и к упадку сил. Сейчас стараюсь найти "срединный путь") Баланс)) Мне только снится. 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Brai пишет 09.05.2012 в 15:11 (ссылка):

Так, ну чо у нас тут после ограничений в еде? Из хорошего - слезла со сладкого, штаны стали свободнее, но я не взвешивалась и не знаю конкретные цифры. Из плохого: бааааааааааааальшое офигиваение.  Я не знаю, как жить дальше. Ибо у меня два способа существовать: есть много и тренироваться, как лошадь или есть мало и сокращать тренировки.  Одинаково хреновые способы smile

можно чередовать.Или подгадывать под приступы лени. мол,ага,что-то сегодня я не хочу прыгать аки лань ,значит питание по нижнему краю коридора....ну и т.д.

Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!

/community/post.php?topic_id=39141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Brai пишет 06.05.2012 в 12:01 (ссылка):

smileЯ че щаз сделала? Я не пошла на тренировку. Вместо этого я попрыгала дома, а потом... а потом я взяла, значит, полуфабрикатную котлету, пожарила и съела. Спустя всего минут сорок. Ну что за безобразие?!  Скорее всего безобразие в каком-то смысле здоровое: проголодался - поел, но с целями обрести кости не согласуется. Мне через час, конечно, идти веселиться на свежем и весьма прохладном воздухе, тут силы нужны... Хотя, если честно, испытываю большое желание валяться на диване, читать книги, гладить коту пузико. Вот я овощ.

smile пост про то ,как НЕ надо худеть))) Но такой позитивный,что прямо-таки и тянет коту пузо почесать и котлету жевать)

Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!

/community/post.php?topic_id=39141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так, ну чо у нас тут после ограничений в еде? Из хорошего - слезла со сладкого, штаны стали свободнее, но я не взвешивалась и не знаю конкретные цифры. Из плохого: бааааааааааааальшое офигиваение.  Я не знаю, как жить дальше. Ибо у меня два способа существовать: есть много и тренироваться, как лошадь или есть мало и сокращать тренировки.  Одинаково хреновые способы smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Была у родителей. Ой-ей. Отцовская казарма показалась еще и сумасшедшим домом. Что-то смысла я в этом не вижу никакого. Не надо быть семи пядей во лбу, чтобы понять, что меня не замотивируешь кнутом, тогда зачем к нему прибегать? Ради собственного удовольствия, что ли? smile  Бл*, я столько денег на психотерапевтов угрохала, хорош мотиватор нашелся! В результате как обычно: сбежала на следующий день.  Выговорилась.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати, занималась вместе с Джейн Фонда.  По сравнению с другими знакомыми мне программами довольно щадящая нагрузка, но разогревает хорошо.  Я вообще люблю сочетание растяжки и легкого кардио. Трейси Андерсон была бы идеальной, но в ее программе очень много повторов. В итоге я не столько устаю от физических усилий как таковых, сколько меня начинает раздражать однообразие.  

Ретро-аэробика. На лице одно лишь счастье, ага.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileЯ че щаз сделала? Я не пошла на тренировку. Вместо этого я попрыгала дома, а потом... а потом я взяла, значит, полуфабрикатную котлету, пожарила и съела. Спустя всего минут сорок. Ну что за безобразие?!  Скорее всего безобразие в каком-то смысле здоровое: проголодался - поел, но с целями обрести кости не согласуется. Мне через час, конечно, идти веселиться на свежем и весьма прохладном воздухе, тут силы нужны... Хотя, если честно, испытываю большое желание валяться на диване, читать книги, гладить коту пузико. Вот я овощ.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо-спасибо smile

Как не хочется на тренировку. Как не хочется... не хочется...

Надо.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хорошо почитать какой-нить умный дневник надосуге ....smile

Да-да,я вас почитываю smile

Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!

/community/post.php?topic_id=39141

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1493 калорийНу, будем считать, что не все так плохо.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Блин, я так устала и замерзла, что капец. На работе заказали сегодня пиццу. У брата стрескала кусок мяса. Небольшой, но ощутимо жирный. И хорошо. Когда мне  хреново, бывает, что пробивает на пожрать и высокие эмоции. Я начинаю говорить словами с заглавной буквы: Добро, Любовь, Радость. Да-да, я хронически худею. И иногда пишу здесь разную ерунду.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да не просто нравятся... "кажется, это станет началом прекрасной дружбы" smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня праздновали день рождения. Пришла только что домой. Сегодняшнее меню ну не ужос, ужос, но ужос. Зато очень душевно посидели. Приятно обнаружить, что нравятся друзья парня. Я бы на ночь осталась, но дел полно.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

После того, как у меня появился шагометр и электронные весы, я испытала то, что мой начальник называет чувством реальности.  Печенье содержит около 450 калорий. Съесть пачку печенья можно за десять минут. За сорок минут легкого бега можно потрать около 350 калорий.  Сорок минут!  Ой-ля-ля, какой жестокий мир)))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иногда так хочется сказать человеку: "Знаешь, у меня другая точка зрения". Но вместо этого вежливо улыбаешься.  В итоге невыраженные эмоции становятся головной болью.

Еда беспорядочная: утром искусили пирогом. Он был ужасно сладкий,  я съела кусок опять таки из вежливости (ну сдалась она мне). Сегодня, видимо, был День Конформизма. Далее маета: творог, кусок зернового хлеба, овощи, апельсин, кофе, яйцо... В целом, съела не очень много, но дело в том, что вместо голода было какое-то странное ощущение дисбаланса. Приятно, что все-таки смогла остановится. Было желание купить торт и съесть его в одиночку. Или хотя бы пироженое smile уф, как будто очень надо. 

 

 

  Всего Страниц (13):    13121110987первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика