Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: НОВЫЕ ГОНОЧКИ 21-ГО ДНЯ. Набор закры
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Сердце, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
РАЗГОВОРЫ И МОТИВАЦИЯ

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо Сердце за твою работу!!

Наталья. 38 лет. Рост 162.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

.

Катя. мне 31, рост 168, 08.11.11-155 кг;
цель 1 - 145 - 31.01.12;
цель 2 - 130 - 11.06.12;
цель 3 - 120 - 26.08.13;
цель 4 - 110
цель 5 - 99
и так далеее до 65 кг
/community/post.php?topic_id=40105

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ух ты ничего себе, вот это класс!!!!! smile

Читала отчеты других девочек, у многих  результаты тоже хорошие, все молодцы так держать!!!!!smile

Девчата скоро НГ, уйдет старый год и с ним наши лишние кг!!!! Всем удачки !!! smile

Виорика - мечта 56 кг
1 цель - 72 кг к 01.04.2015г.
2 цель - 69 кг к 01.05.2015г.
3 цель - 66 кг к 30.05.2015г.
4 цель - 63 кг
5 цель - 60 кг
Мой вес на 08.03.15г. 75 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот так вот! ))круто! Всему виной Шон Ти и безумное инсанити))) Сердце, ты умница, что организовала нам такие замечательные гоночки! ))

/community/post.php?topic_id=50062
**я - Наташа, со мной на ты
мой рост - 158 см
27.09.13 - 88 кг
15.10.13 - я беременна?!
16.12.13 - 78 кг
25.05.14 - родился Лёха!
20.07.14 - 74 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ладно, раз с табличкой не вышло, напишу так))))

По баллам лидирует   Аня111777 (Анна)  1815 баллов

По сброшенным килограммам Nattalys(Наталья) и Алла, -3 кг...вот это да!

По сантиметрам  nikoly33 (Виорика) -11см

Поздравляю победителей, вы такие умнички...

У остальных тоже хорошие результаты, привеса нет ни у кого, у всех ушли кг или см..

У всех хорошее настроение и боевой настрой!


ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

УРА, девочки!!! МЫ просто молодцы! Поздравляю всех с окончанием и ...началом новых)))smile

Елена. Рост 164.
Было 65. Сейчас 54. ХочеЦЦа 50.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileне показывается табличка!

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сердце, ты молодец. спасибо за гоночку.

Катя. мне 31, рост 168, 08.11.11-155 кг;
цель 1 - 145 - 31.01.12;
цель 2 - 130 - 11.06.12;
цель 3 - 120 - 26.08.13;
цель 4 - 110
цель 5 - 99
и так далеее до 65 кг
/community/post.php?topic_id=40105

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сердце, спасибо за табличку

Алла, рост 163, 30 лет
вес сегодня 67.7
цель №1 - 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки, фото таблички загрузить не получается(((((((что только не пробовала уже

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileДевушки, поздравляю всех с окончанием гоночки!!!!

Наталья, 36 лет, рост 165см,вес:
был 85кг
цель 1 - 80кг е с т ь!!!!!
цель 2 - 75кг...
цель 3 - 70кг....
мечта - 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С окончанием гоночек!!!

Алла, рост 163, 30 лет
вес сегодня 67.7
цель №1 - 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

выкладывайте в отчеты, данные до 29го включительно...... давайте выкладывайте замеры сегодня и завтра, чтобы второго уже все было

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девченки, спасибо за поздравления!!!smile

Алла, рост 163, 30 лет
вес сегодня 67.7
цель №1 - 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 


alchonok, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Сверкает руль, капот искрится,
Ну не машина, а Жар – птица!
С приобретеньем поздравляю,
И гладеньких дорог желаю!

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alchonok, поздравляю с покупкой машины!!!!!smile

Виорика - мечта 56 кг
1 цель - 72 кг к 01.04.2015г.
2 цель - 69 кг к 01.05.2015г.
3 цель - 66 кг к 30.05.2015г.
4 цель - 63 кг
5 цель - 60 кг
Мой вес на 08.03.15г. 75 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сердце, а когда у нас последний день? когда и куда отчет выкладывать?

Алла, рост 163, 30 лет
вес сегодня 67.7
цель №1 - 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alchonok, поздравляю!!!

девочки, гонки заканчиваются... выкладывайте отчеты:

1)вес на начало и на конец

2)рост))))

3) замеры тжбг были и сейчас

4) цель

5) что принесли вам эти гонки (это не обязательно, а просто интересно какое у кого настроение)

6) баллы за 21 день)))

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машина - это супер!!! А какая?

Наталья, 36 лет, рост 165см,вес:
был 85кг
цель 1 - 80кг е с т ь!!!!!
цель 2 - 75кг...
цель 3 - 70кг....
мечта - 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у меня радость и пусть даже не похудательная!!! Вчера купили машину! Целый день оформляли и приехали в 22.30 домой, ужасно устали. НОООО за то мы теперь на калесах!!! Ура!

Алла, рост 163, 30 лет
вес сегодня 67.7
цель №1 - 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СПАСИБО ЗА ПОЗДРАВЛЕНИЯ,ДЕВОЧКИ!!!!!smilesmilesmile 

мне так приятно!!!!!



85-------70------65
начало---будет---хочу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Умнаяблондинкаsmile, С днем рождения!!!!smile

Виорика - мечта 56 кг
1 цель - 72 кг к 01.04.2015г.
2 цель - 69 кг к 01.05.2015г.
3 цель - 66 кг к 30.05.2015г.
4 цель - 63 кг
5 цель - 60 кг
Мой вес на 08.03.15г. 75 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

УмнаяблондинкаsmileС ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!smile

Наталья, 36 лет, рост 165см,вес:
был 85кг
цель 1 - 80кг е с т ь!!!!!
цель 2 - 75кг...
цель 3 - 70кг....
мечта - 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NatalyBelyeva

 

СПАСИБО!!!!!  smile

85-------70------65
начало---будет---хочу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже набрала за выходные. И чувствовала себя плохо - не занималась спортом... Сегодня жестко распланировала себе день в зеленом коридоре - завтра постараюсь устроить разгруз.

/community/post.php?topic_id=50062
**я - Наташа, со мной на ты
мой рост - 158 см
27.09.13 - 88 кг
15.10.13 - я беременна?!
16.12.13 - 78 кг
25.05.14 - родился Лёха!
20.07.14 - 74 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Умнаяблондинка, С Днем рожденья! Счастья, успехов, стройности, красоты, любви!!!

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tandik, у меня такая же фигня! Заболела и начала жрать и фитнесс забросила и за 4дня +2,2кг- вернулась к весу начала гонки. сейчас пытаюсь исправить ситуацию, но это не просто. думаешь: 1 денек расслаблюсь, а он затягивается на неделю! так что не расслабляемся  smile- последние деньки гоночки проведем на ура!

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки ясно одно-РАССЛАБЛЯТЬСЯ  НЕЛЬЗЯ.  Дашь слабинку и всё что скинуто, то что достигнуто пропадает и ты должна браться за себя заново. Я наглядный пример. Приезд дочери и я в плюсах. Хотя из всего съеденного могу сделать вывод один-ЗАЧЕМ  ЕЛА ТО ЧТО НЕ ДЛЯ ТЕБЯ, ОРГАНИЗМ САМ НЕ ЖЕЛАЕТ ТОЙ ПИЩИ КОТОРУЮ Я САМА В НЕГО ВПИХИВАЛА. ОПРАВДАНИЕ ОДНО-давно ни ела именно это... Потянула спину и не стала загружать себя нагрузками. Это тоже оправдание. Жалеть себя нельзя, пусть это делают другие и желательно про себя:)

Татьяна

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Натали.
вес на 04.08.14-79,7кг; цель№1-77, №2-75, №3-73, №4-72, №5-70, №6-68, №7- 67.
Мечта-ИДЕАЛ 65-67кг!
Самое маленькое дело, но каждый день-это лучше самого большого благого намерения! id=31288

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

о, а я сегодня совсем в минус ушла. кошмар!!!  но я себя не ругаю! эх, как говорится, с понедельника возьмусь!!!!!

 

85-------70------65
начало---будет---хочу
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика