Отзанималась, 20го надо третий уровень начинать, а я на 2м умираю, ладно главное движение, щас кофеек и жизнь прекрасна!

Классная девчонка!  РџРѕРІРµСЂСЊ РјРЅРµ РѕРЅР° РІСЃСЋ общагу заставит РЅР° цыпочках ходить :)))

Да РІ том то Рё проблема, ей РѕРґРЅРѕР№ лучше, РѕРЅР° вообще Сѓ меня странная, РІ нашем понятии "ботаники " только учатся, Р° РѕРЅР° РІСЃРµ Рё везде успевает (гуляет, покуривает), РЅРѕ РІРѕС‚ РєРѕРіРґР° учит, РјС‹ РІСЃРµ РґРѕРјР° нацыпочках ходили, результат золотая медаль, университет бюджетная РѕСЃРЅРѕРІР°, 3 РєСѓСЂСЃ РѕРґРЅРё 5РєРё. РћРЅР° даже часы уносила РёР· комнаты, Р° как РІ общаге будет???  РЎ работай наверно наладится.

Ты не волнуйся, Ленусь, все наладится. Бог поможет! В общаге дочке веселее будет. У неё последний курс? На работе тоже утрясется. Не в первые же:)

Викуль конец года на работе запарка, дочка старшая переезжает в общежитие, 3год живет по квартирам, последнюю сняли дороговато , да дешевли не найдешь, вот наверно просто все вкучку навалилось, переживаю.

Леночка, чего ты так? 

Вот и неделя прошла, в принцыпе по весу радует, занятия с Джилл продалжаю, но настроение на 0...

Голодный мозг очень извращен:))

Придумала яблочко в блендер, вкусняк

Только побольше попей, чтобы наверняка 

После кофе не усну, а завтра на работу. пойду водички попью

Ага, лучший вариант:))) Можно кофе выпить, он отбивает аппетит:)))

ААААААААА хочу кушать не знаю чегоооооооооооо. Надо лечь спать!!!

Рђ СЏ РІ лаваши зелень  СЂР°Р·РЅСѓСЋ СЃ сыром заворачиваю Рё РІ РґСѓС…РѕРІРєСѓ. Р� СЃ РјСЏСЃРѕРј тоже так. Беру лаваш смазываю майонезом, кладу начинку, заворачиваю конвертом Рё верх смазываю яйцом. Р’ РґСѓС…РѕРІРєСѓ Рё вуаля вкуснятина.

Викуль привет! А я как то расслабилась в плане занести еду в планировщик, так все взвешиваю ем понемногу, а вот заносить что то влом. Я бы то же такой хлеб поела, у нас лаваш продаютно думаю он далек от настоящего. Детям в него заварачиваю калбаску себе сыр и поджариваю на топленом масле, а если просто кусочками жарить и посыпать приправкой как чипсы получаются да же вкусней.

Фасольку СЏ беру Бандюэль. Сегодня наелась горячего тендир- черек.Это азерб. хлеб. Его пекут РЅР° РѕРіРЅРµ РІ специальных печах которые называют тендир.  Р�нтересно сколько РІ нем калорий. Почти целый сама заточила. РќРѕ РЅРµ парюсь, потому что РЅР° завтрак были 2 котлетки РёР· чечвицы Рё половинка чебурека СЃ капустой. Так, что РїРѕ калориям нормально выйдет.

Ты посмотри щас в принцыпе много всяких фирм, которые делаю что то подобное может подберешь вкусное.

Это у вас есть, а у нас врядли:)))

Викусь, ну если совсем будет тяжко, мне вот нравится в магазине щас есть серия "семейные секреты", беру всегда фасоль втомате с грибами и без грибов, можно и подогреть и холодная вкусная. добавит к чемунибудь

Я грибы обожаю. Просто редко на глаза попадаются и как то забываю купить. Зато солеными объелась. Муж любитель и постоянно покупает их.

Викусь, а я еще на грибочки. подсела, даже младшая ест. Просто шампиньоны свежие обжариваю на сковороде чуть маслица растит. лучок, потом соевый соус, закрываю крышкой и тушу, соль специи по вкусу. но наверно на сухоядие не подойдет, но вкусно! или суп пюре из грибов.

Повезло два дня не готовить:)) Я не знаю чем завтра питаться...

Что то, я за спортивилась, сегодня утром Джилл, вечером сходила на егу, закружилась в домашних делах.

Вчера скумбрию с капустой вдуховке запекла, и кашу пшенку с тыквой, два дня можно не готовить

Леночка, приветик! Как ты? Соскучилась без тебя! Куда пропала?

Ну и что? :)) Тыква это полезно! Вот если бы ты печенья съела прям много вот и было бы страшно Н:))

ОЙ ОЙ сглазила себя, поужиналаааааааа, варила назавтра суп пюре грибной не удержалась, съела тарелочку (150гр), напекла тыквы, и творог, тыквы съела прям много .....

Lenaal пишет 11.12.2011 в 16:18 (ссылка):

Молодчина! 

Дочка уехала , питание прошло без срывов.

Занятия с Джилл, если не погибну, то я герой, болят ноги, и нету сил.

Результат за неделю по системе -фунт (считаю как в этой системе) -1кг.

У нас рыба "Санта беремор".

РЇ сегодня то же начала вторую,  10 дневку СЃ Джил, тяжеловато РЅРѕ бросать РЅРµ собираюсь!

Сегодня старшей накупили печенек всяких, удержалась , может для кого то и мелочь, а для меня победа. уж больно люблю печенки!

Класс! Надо и себе прикупить. Это семга "Русское море" ? У нас другого не продают:))

Не, покупаю семгу малосоленую, режу на кусочки по 10гр складываю в банку и заливаю растительным маслом, в и деале это надо кушать с черным хлебом полив этим маслицем и кусочек рыбки.

Рыбка консерва или маринованная?

Викусь, а я вчера вечерком побаловалась, еще хлебцами с растительными сливками из балончика, результат +100гр, может это конечно чай, завтра посмотрю, но утро как обычно каша кофе, рыбка (ем по 10гр красной рыбы в масле растительным с кусочком хлебца, для мозгов хорошо, у Ковалькова услышила)

Lenaal пишет 09.12.2011 в 22:17 (ссылка):

РЇ заметила СЃРѕ временем терпимее начинаешь смотреть РЅР° еду.  РќРѕ РІРѕС‚ СЏ наверное РѕС‚ торта РЅРµ отказалась Р±С‹, вернее РЅРµ утерпела Р±С‹. Хотя раньше СЏ Р·Р° тортами РЅРµ РѕСЃРѕР±Рѕ так умирала. Могла испечь оромный торт, Р° сама даже РЅРµ попробовать. Рђ сейчас РёРЅРѕРіРґР° РїСЂСЏРј хочется. 

Р� знаешь, Ленусь, СЏ раньше после 18.00 вообще РЅРµ ела. Рђ сейчас позволяю себе Рё РІ 20.00 поесть Рё ничего РЅРµ прибавлю. Наверное потому, что пища чисто растительная. Р� очищается организм конкретно .

Сегодня приехала старша дочка, готовила картошку с мясом в духовке, очень спокойно перенесла, только наелась хлебцов с сыром, позновато надеюсь не сильно перебрала....

Ленусь, это наше поколение коммунистическое закомплексованное:)) Рђ молодые ныне вообще без комплексов. РўС‹ случаем РЅРµ смотрела сегодня " РџСЂСЏРјРѕР№ эфир" ? Там показывали как девочки СѓСЂРѕРґСѓСЋС‚ себя силиконом Рё РїРёСЂСЃРёРЅРіРѕРј РіРґРµ попало  Рё считают себя самыми красивыми. Рђ РјРЅРµ , блин, РјСѓР¶ Р° РїСѓРїРєРµ РїРёСЂСЃРёРЅРі никак РЅРµ разрешает. РЇ тайком сделала РЅР° Украине. приехала , показала, так РѕРЅ обиделся Рё РЅРµ разговаривал СЃРѕ РјРЅРѕР№ пару часов Рё несколько дней обиженный С…РѕРґРёР». Потом СЏ забеременела Рё сняла, само СЃРѕР±РѕР№ заросло . Рђ сейчас РіРѕРІРѕСЂРёС‚ если сделаешь очень сильно обидишь меня. Р’РѕС‚ СЏ Рё осталась СЃ несбывшейся мечтой :))