|
|
|
Мурзик83
Diet-Баллов: 4980
Сообщений: 2901
23.1.2012 12:46
|
Lilecheka пишет 23.01.2012 в 12:23 (ссылка):
Приветик, как дела? как настроение? чяго нового?
С еще одним Новым годом!))))
хай...все ок..иди ко мне в журнал по ссылке в подписи..я там всегда
Всем привет, Я Юля
Рост 171, вес 77
Стремлюсь к 63 кг
|
Lilecheka
Diet-Баллов: 4829
Сообщений: 727
23.1.2012 12:23
|
Приветик, как дела? как настроение? чяго нового?
С еще одним Новым годом!))))
Lilecheka
175 рост, 84.8 кг было 9.01.2012
1 цель - 75 было 31.03.2012(1.02.2013)
2 цель - 72 (15.06.2013)
идеал - 70 Мечты сбываются!20.07.2013
|
Мурзик83
Diet-Баллов: 4980
Сообщений: 2901
20.1.2012 22:08
|
Lilecheka пишет 20.01.2012 в 22:07 (ссылка):
молокочай ваще фууу впринципе терпеть не могу. Пробовала через силу пить при ГВ, типа для молока, поняла что даже для этого немогу его пить.
вот и я не смогла)) а ваще разгружаться хорошо так-9 яичных белков, 5 яблок и еще там чето..надо глянуть
Всем привет, Я Юля
Рост 171, вес 77
Стремлюсь к 63 кг
|
Lilecheka
Diet-Баллов: 4829
Сообщений: 727
20.1.2012 22:07
|
молокочай ваще фууу впринципе терпеть не могу. Пробовала через силу пить при ГВ, типа для молока, поняла что даже для этого немогу его пить.
Lilecheka
175 рост, 84.8 кг было 9.01.2012
1 цель - 75 было 31.03.2012(1.02.2013)
2 цель - 72 (15.06.2013)
идеал - 70 Мечты сбываются!20.07.2013
|
Мурзик83
Diet-Баллов: 4980
Сообщений: 2901
20.1.2012 17:21
|
Lilecheka пишет 20.01.2012 в 16:46 (ссылка):
Все хочу попробывать шоколадный разгрузочный день, мне кажется это единственное что я смогу выдержать, ну мож на гречке еще попроще, надо шоколадку 75% купить. Не пробовала?
неее))) я против такого..однажды полдня продержалась на молокочае..фууу... лучше на яблоках или огурцах..ну или гречка с кефиром.. но шоколад.. я прсото не сладкоежка если четсно)))
Всем привет, Я Юля
Рост 171, вес 77
Стремлюсь к 63 кг
|
Lilecheka
Diet-Баллов: 4829
Сообщений: 727
20.1.2012 16:46
|
Все хочу попробывать шоколадный разгрузочный день, мне кажется это единственное что я смогу выдержать, ну мож на гречке еще попроще, надо шоколадку 75% купить. Не пробовала?
Lilecheka
175 рост, 84.8 кг было 9.01.2012
1 цель - 75 было 31.03.2012(1.02.2013)
2 цель - 72 (15.06.2013)
идеал - 70 Мечты сбываются!20.07.2013
|
Lilecheka
Diet-Баллов: 4829
Сообщений: 727
20.1.2012 16:15
|
значит я пока отстою, ниче догоним!!!!
Lilecheka
175 рост, 84.8 кг было 9.01.2012
1 цель - 75 было 31.03.2012(1.02.2013)
2 цель - 72 (15.06.2013)
идеал - 70 Мечты сбываются!20.07.2013
|
Мурзик83
Diet-Баллов: 4980
Сообщений: 2901
20.1.2012 15:48
|
Lilecheka пишет 20.01.2012 в 15:37 (ссылка):
Замерчики сегодня:
ОГ - 106
ОТ - 87
ОБ - 106
ну у меня чуть меньше..-1-2 см
Всем привет, Я Юля
Рост 171, вес 77
Стремлюсь к 63 кг
|
Lilecheka
Diet-Баллов: 4829
Сообщений: 727
20.1.2012 15:37
|
Замерчики сегодня:
ОГ - 106
ОТ - 87
ОБ - 106
Lilecheka
175 рост, 84.8 кг было 9.01.2012
1 цель - 75 было 31.03.2012(1.02.2013)
2 цель - 72 (15.06.2013)
идеал - 70 Мечты сбываются!20.07.2013
|
Lilecheka
Diet-Баллов: 4829
Сообщений: 727
20.1.2012 15:00
|
Вчера гуляла 4.5 км, на морозе пробежала их за час))) вес сегодня 81.5(минус 700 гр за день), минус 3.3 кг после новогоднего зажора!
Lilecheka
175 рост, 84.8 кг было 9.01.2012
1 цель - 75 было 31.03.2012(1.02.2013)
2 цель - 72 (15.06.2013)
идеал - 70 Мечты сбываются!20.07.2013
|
Мурзик83
Diet-Баллов: 4980
Сообщений: 2901
19.1.2012 16:57
|
реально 80кг..никто не верит...я только за такое соревнование)))стимул как никак... ты щас весишь сколько??
Всем привет, Я Юля
Рост 171, вес 77
Стремлюсь к 63 кг
|
Lilecheka
Diet-Баллов: 4829
Сообщений: 727
19.1.2012 15:47
|
там где 80, ваще не скажешь кажется гораздо меньше!! Ну, а где 60, конечно просто топ-модель!! предлагаю худеть к лету вместе на перегонки))
Lilecheka
175 рост, 84.8 кг было 9.01.2012
1 цель - 75 было 31.03.2012(1.02.2013)
2 цель - 72 (15.06.2013)
идеал - 70 Мечты сбываются!20.07.2013
|
Мурзик83
Diet-Баллов: 4980
Сообщений: 2901
19.1.2012 14:07
|
а хочу быть вот такой: тут я 60кг вешу..
Всем привет, Я Юля
Рост 171, вес 77
Стремлюсь к 63 кг
|
Мурзик83
Diet-Баллов: 4980
Сообщений: 2901
19.1.2012 14:05
|
Всем привет, Я Юля
Рост 171, вес 77
Стремлюсь к 63 кг
|
Мурзик83
Diet-Баллов: 4980
Сообщений: 2901
19.1.2012 14:04
|
щас себя покажу с весом 80кг... тоже считаю себя мамонтом))) а ты симпапулька)) я сама брюнетка, нравятся мне таокго типажа девушки_))
Всем привет, Я Юля
Рост 171, вес 77
Стремлюсь к 63 кг
|
Lilecheka
Diet-Баллов: 4829
Сообщений: 727
19.1.2012 13:58
|
Lilecheka
175 рост, 84.8 кг было 9.01.2012
1 цель - 75 было 31.03.2012(1.02.2013)
2 цель - 72 (15.06.2013)
идеал - 70 Мечты сбываются!20.07.2013
|
Lilecheka
Diet-Баллов: 4829
Сообщений: 727
19.1.2012 13:57
|
Я на свадьбе была такаяже как сейчас только на 2 кг меньше, 80 кг, потом после двух отпусков по системе все включено 5 кг набрала, потом узнала что беременная лялечкой, за 9 месяцев набрала еще 11 кг . Но почемуто раньше я себя считала нормальной, а сейчас мне кажется что я мегажирная простожутьсмотретьпротивно
Lilecheka
175 рост, 84.8 кг было 9.01.2012
1 цель - 75 было 31.03.2012(1.02.2013)
2 цель - 72 (15.06.2013)
идеал - 70 Мечты сбываются!20.07.2013
|
Мурзик83
Diet-Баллов: 4980
Сообщений: 2901
19.1.2012 13:38
|
Это ты Лиля??? Черненькая????
Всем привет, Я Юля
Рост 171, вес 77
Стремлюсь к 63 кг
|