я писала горький шоколад

А МНЕ КАЖЕТСЯ МОЖЕТ БЫТЬ, Я ПРОБЫВАЛА ТАКОЕ. Я ЕЛА ШОКОЛАД - МОЛОЧНЫЙ

a kakoi shokolad tu vpisuvala?

takogo prosto na mojet but

СЏ после этого разгрузочного РґРЅСЏ еще недели три РЅРµ могла смотреть  РЅР° шоколад

я думаю,что такую диету можно использовать как разгрузочный день 1 раз в месяц. я пробывала, можно но не долго меня хватило на 2 дня. и тем более от шоколада портится печенка

Я думаю, что съев 2 плитки шоколада и пару ложек меда особо не нашься. норму дневных калорий конечно получишь - около 1300-1400 (есл съесть только шоколад и мед), жиров 60-80г - уже перебор, белков около 20г (если есть шоколад 70% какао) - мало как-то, углеводов около 80 г из шоколада и зависимо от количества еще из меда, но все равно не очень много.В итоге перебор жиров, недобор всего остального...вряд ли похудеешь, но вкусно будет однозначно

У нас на работе как-то приходит персональный фитнесс тренер и вот он сказал,, что если хочется очень шоколада, то можно съесть его вместо одного приема пищи, но думаю не сразу 100 г.

� мне тоже кажется, что лучше есть понемногу но всего, чтоб организм не чувствовал тягу к запрещенным продуктам. Вопрос в том, как контролировать размер порций .

я думаю бред

надо кушать все, в шоколаде много жиров

я читала про такую диету. представляете там надо сьедать 2 плитки шоколада-основной рацион +пару ложек меда, несколько стаканов воды и конечно же зеленый листовой чай