Всё получится!

Знаешь, я в ДиОне поставила птичку напротив того, что я кормлю и он мне так посчитал......

А вообще не жалуюсь..... Мне нравится и малыш ест прекрасно!

Приветики Стройная, я рада, что ты ко мне заглянула!

 Р­С‚Рѕ меню заплонированное, так сказать, то что лежит РІ заготовке РІ холодильнике, СЏ его корректирую, С‚.Рє РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂ надо вписываться!))))

Сейчас собираюсь в парикмахескую и на поиски диска по калланетику!

Сегодня первый день ремонта............

 РљР°СЂР°СѓР»! Стараюсь РЅРµ пропускать процессы питания!

Спасибки, пусик))))

Приветик!!!

Действительно странный парадокс,а мне казалось что летом меньше кушать хочется чем зимой,ведь жара.

Не ну действительно и как с этим боротся?!

Меню у тебя просто супер!!!

Сегодня:

Завтрак:

150 г. нежирного творога,чашка черного кофе без сахара

Обед:

Фруктовый салат - 1 яблоко, 1 киви, 1 персик

Полдник :

Вареный сом 150 г. 1 помидор, 1 огурец

Ужин:

йогурт "Чудо" 0,1 % жирности!

Между приемами пищи вода без газа( 8 ст в день)

 РџРѕРєР° держусь, Рё то благодаря тому, что постоянно себя чем - то занимаю, что Р± РЅРµ сидеть без дела Рё РЅРµ захотеть РІ такую жару слопать чего -РЅРёР±СѓРґСЊ вредного Рё РјРЅРѕРіРѕ!!!!

Оооооо........ ты меня во время беременности не видила!!!!

Знаешь, тогда, РєРѕРіРґР° ты беспомощна, оказывается, что никто Рё РЅРµ собирается подставить СЃРІРѕРµ плече!!! СЏ РЅР° 9Рј месяце сама ,извеняюсь, РЅР° корачках полы мыла Рё делала гениральную СѓР±РѕСЂРєСѓ РїРѕ 3 часа 2 раза РІ неделю, Р° обитатели моей квартиры даже ведро РјРЅРµ РЅРµ могли набрать. Рђ сколько С…РёРјРёРё РІ этих чистящих, для ванны Рё прочего, Р° запахи такие, что РІ марлевой РїРѕРІСЏРєРµ мыла!?РЇ  уже Рё РїСЂРѕ работу СЃРІРѕСЋ молчу.......

 РЇ Рё БАБА  Рё  РњРЈР–Р�Рљ!!!! Р’РѕС‚ Рё вижу РІРѕ всем РїРѕРґРІРѕС…!!!!))

 Р’РѕС‚ думаю, РІРѕР·СЊРјСѓ, психану Рё назло всем похудею!

А я, кстати, лично пила настой молока на грецких орехах. Кстати, помогало. Хотя, может быть, это было самовнушение, и с тем же успехом можно было выпить теплого чаю перед кормлением =)

ps Ты не злюка, ты кормящая мама, а у кормящих мам свои особенности поведения, это я еще помню =)

Я -злюка?)))

Пупсик, я понимаю!!!! Когда пишут о "бабушкиных рецептак"-мороз по коже!!! Там не только сгущенка, но и орехи и куча всякого кошмара от которого у малыша может развиться диатез и золотуха!

"Наплевать" - в смысле на мнение, что от еды жирность молока не зависит. =) На самом деле на него действительно можно наплевать, потому что обычно при этом рекомендуют есть сливочное масло и сгущенку, а они не в молоко идут, а в попу. А у тебя достаточно правильный рацион, насколько я вижу.

Я сама почти 3 года кормила, есличо

Loki,не обижайся , но как можно было ляпнуть кормящей матери, что ей"НАПЛЕВАТЬ"?.......... Ты меня сразила!!!!

�ли нет, понятна, наверное Вы думаете, что все должны делать, так как Вы считаете?)))) Ну, извеняюсь, не такая я ))))

только вылупился!)))

РњРЅРµ врач рекомендовала ,что Р± молоко РЅРµ пропало есть обезжиренный творог Рё пить РЅРµ более 2% молока, С‚.Рє. жирное молоко для ребенка РЅРµ очень-то Рё полезно, главное качественное, Р° РЅРµ густое Рё конечно же РјРЅРѕРіРѕ овощей, что Р±  витамины были!  Вообще  детки-это такое счастье! РќРѕ Рє питанию ,РєРѕРіРґР° кормишь надо подходить очень тчательно, РЅРµ РёР·-Р·Р° калорийности, Р° РёР·-Р·Р° пользы Рё , что Р± аллергии РЅРµ было! Р’РѕС‚ РІ этом надо соблюдать БОЛЬШУЮ РћРЎРўРћР РћР–РќРћРЎРўР¬! РљРѕСЂРёРґРѕСЂ соболюдаю легко, Рё РІСЃРµ получится!

Как правило мы начинаем все снова и заново,когда не получается очередной раз!

вот и я не исключение из правил!

Клянусь, что похудею, себе клянусь!

Мотивацией снарядилась сумасшедшей. Смотрю на стройных девушек, открываю шкаф с любимыми платьями(их у меня только летних 15 штук) и мечтаю о том, как я феерично покажусь на работе в октябре после дикретного!!!! Решила, что и подстригусь за одно!

 РЎС‡РёС‚аю калории Рё стараюсь РЅРµ забывать Рѕ том, что малявку кормлю РіСЂСѓРґСЊСЋ, так сказать, что Р± всем хватало!

РЇ ростом 177-178 СЃРј, весила РґРѕ ДиОна  80-81 РєРі, теперь начинаю медленно таять!!!!! Хотя РёР· физических нагрузок только регулярная С…РѕРґСЊР±Р° РїРѕ 2-3 часа РІ день + прогулки СЃ кисеночком СЃРІРѕРёРј! Малыш Сѓ меня еще совсем крошечный, поэтому бросить кормить РїРѕРєР° РЅРµ РјРѕРіСѓ, так Р±С‹ более контролируимая была!

 Р‘СѓРґСѓ отчитываться перед вами кождый Божий день, как перед СЃСѓРґСЊСЏРјРё!