Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
балет-стриптиз и другие крайности)))

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aleka21, какие вы красивые! Приятно смотреть на вас! Сын - ЧУДО! Выздоравливайте поскорей!

Марина,рост 168см
цель62кг
И в радости, и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес.

/community/post.php?topic_id=32408

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мурмуша пишет 08.02.2012 в 15:50 (ссылка):

Aleka21,привет!!!Хорош уже болеть)))Хотя сама с соплями и горлом маюсь 3-й день!!!Посмотрела фотки!!!Такие вы классные с мужем и сынуля-чудо!!!

 спасибо большое))) всегда приятно доброе слово... лечимся как можем...

выздоравливай!

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aleka21,привет!!!Хорош уже болеть)))Хотя сама с соплями и горлом маюсь 3-й день!!!Посмотрела фотки!!!Такие вы классные с мужем и сынуля-чудо!!!

Не будь лобстером-шевели задницей в нужном тебе направлении!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодня прочитала в газете про детей-подростков, которых в свое время назвали в честь героев сериала санта-барбара))) Иден, Сантана, Джулия...))) а мне почему-то вспомнился сериал "Элен и ребята". помните такой? и так захотелось его посмотреть! так же как "дежурная аптека", например... помню, как вечерами смотрели всей семьей! так весело было, уютно. а еще припоминаю сериал про подростков. дело происходило летом, в бразилии. и показывали его тоже летом. какое он создавал волшебное настроение! как бы вспомнить его название, чтоб его найти...?

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а это, как и обещала, наша свадьба. и образы зрелой, мудрой осени.

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

зима

ну, а весна, я думаю, у нас впереди))) 

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а еще хочется посмотреть со стороны, действительно ли мы получаем удовольствие от любого времени года?

наш фотоотчет!)) 

лето 

 

 

 

осень

 

 

 

 

 

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хочу познакомить вас с моим смыслом жизни))) мой сын Матвей. (а также Мэт, Мэтью, Матюхай, Матюша... зависит от настроения и кол-ва его проделок)))

 

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нет. антибиотики даем только при ангине. и так слишком часто получается((( в этот раз на изопринозине были в начале, когда температура 40 была. потом все прошло, а кашель остался(((

иммуномодулятор "имунорикс". коробка стоит 1000, на курс надо три. я вообще, против их. они отключают собственный иммунитет. но в данном случае пошла на поводу. решила, что заведующим отделения просто так не становятся)) сейчас я вообще на все согласна. а потом будем исправлять то, что натворили)))

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алён, а антибиотики не давали?

Какой иммуномодулятор пьёте?

Марина,рост 168см
цель62кг
И в радости, и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес.

/community/post.php?topic_id=32408

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, Марин. спасибо за поддержку. мне в детстве самой сахар помогал. и жженый и просто с водичкой. но сын противится. наверное жженый горчит. небулайзер у нас есть. дышать начинали, но врач сказала, что не надо. мол на уровне горла все. сказала убрать все препараты, только иммуномодулятор дорогущий пить (про дорогущий это я к тому, что от обычных я отказываюсь. может этот волшебный?))) я тоже склоняюсь к инфекции. дело в том, что я уже вторую неделю болею и похоже тем же самым. всю ночь сегодня кашляла. мне кажется, что вообще не засыпала(( и действительно ничего не помогает. жуткая сухость в носу, в горле.

про тибетскую медицину расскажу обязательно. пока на очереди обследование в пульмонологии.

и вы не болейте!!!

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aleka21, привет! Молодец, что не унываешь! У меня доча тоже с сентября по декабрь кашляла...какая то вот инфекция(( и многие вокруг также детки...Кашель по ночам был жуткий, до рвоты- не спали очень долго. НИЧЕГО не помогало, ладно хоть ингалятор прикупили (небулайзер). Позже пропили антибиотики - так по-тихоньку прошёл. Сейчас тоже болеем. И снова кашель...надеюсь такого больше не будет.

Тема про тибетскую медицину хорошая...поделись, если сходите.

Сейчас вот леденцы сосём)) сами сделали жжёный сахар...облегчает кашель

 

Марина,рост 168см
цель62кг
И в радости, и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес.

/community/post.php?topic_id=32408

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

моя мотивашка

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

все еще болею. калории считать не хочется, есть не хочется, жить не хочется. но приходится работать, заниматься мужем и ребенком. у ребенка ничего не изменилось. через неделю пугают, что в больницу положат на обследование. снимок делали, анализы сдавали... картина по прежнему не ясная.

узнала, что знакомая ходила в центр тибетской медицины. в восторге полном. я сначала скептически отнеслась, но мама рассказала, что меня именно так вылечили от аллергии. аллергия у меня была знатная! аж 40 аллергенов! врачи от меня отказывались. я была вся в коростах, рубашки от локтей отрывали и воспитатели плакали. все детсадовское детство на хлебе с маслом и воде. папа взятки относил регулярно, чтоб меня НЕ кормили))) и вот теперь я ем все подряд, нюхаю одуванчики, и сплю на даче на перьевой подушке... и ничего. лишь иногда слегка обсыпает))) но это меня не останавливает. на ночь мазью помажу и все. только один раз за последнее время сильно высыпало, когда мне беременной магнезию на глюкозе в капельнице вкололи. что с кистями рук было даже рассказывать не буду. главное, что мази-то у меня гормональные! мазать нельзя. тогда врач испугалась и разрешила намазать. сразу облегчение настало. это я к тому, что небо и земля, что было и что есть. но могло бы, наверное, совсем пройти, но дядечка тот умер (царство ему небесное), что травы нам высылал. но ведь вылечили. пусть настолько, но я полноценный человек. а до этого мама на кухне резала яйцо, а я в комнате задыхалась!

так вот про тибетскую медицину. у них рассматриваются три стихии составляющие основу жизнедеятельности организма: желчь, ветер и слизь. когда хоть одна стихия нарушается, то все ведет к дисгармонии тк они всегда должны быть в равновесии. в общем за сеанс стоимостью 1000 руб. тобой занимаются 2 часа! массаж, иглы, стоун-терапия... подробная консультация по питанию и тд. в общем, лечение похоже на спа-салон. только в спа раз в 7 больше отдашь. а главное, надежда на то, что мою нервную систему в порядок приведут, а может и сустав больной вылечат (я с ним всех врачей города обощла. челюстно-лицевых хирургов у нас не много. пережила и уколы в лицо и еще "приятности" ничего не помогает). заинтересовала меня эта тема. хочу попробовать. тем более, что на мне проверено в детстве (как оказалось)))

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо. мне уже лучше)) шкаф разобрала, легче дышать стало)) обжорство и жалость к себе это от безделья))) надо загружать себя по полной!

а серый я тоже люблю. осенью накупила вещей. почему-то резко появилось неприятие к черному. хотя весь зимний гардероб у меня черный! пришлось срочно, что-то делать. вот и разбавила серым. весной, вообще черный вытравлю из шкафа)) а серое платье Виктории мне тоже особенно понравилось. если подобное найдешь, мне скажи)))

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aleka21, привет!!!Советы от Эвелины не читала,так как ходила на её мастер-класс в октябре и она там всё это подробно рассказывала и показывала!!!А вот Викторией Бекхэм полюбовалась!!!Очень люблю,как она одевается!!!Особенно сет с платьем серым на одно плечо,обожаю серый!!!Это мой главный базовый цвет,так как я лето по цветотипу!!!Очень интересно написала по проблеме постоянной жалости к себе и всего того,что её сопровождает,сама грешу иногда,особ перед КД!!!

Не будь лобстером-шевели задницей в нужном тебе направлении!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

так. теперь читаем. себя жалеем... еще 2 мин. жалеем. хватит! ничинаем действовать.

по поводу болезни. не помогают традиционные средства, подключаем аффирмации, визуализацию, народные средства и т.д. главное верить, что все получится.

по поводу веса и питания. анализируем: что я заедаю? стресс из-за ребенка? да, плохо, но активная и подвижная , легкая на подъем мама поможет гораздо больше, чем жиртрест на колесиках; плохое самочуствие? тоже не хорошо. но голодом с древности излечали больных, а ты такую нагрузку организму, в виде 2000 калл!; нет возможности дойти до магазина в такой мороз с больным ребенком, чтоб купить полезных продуктов? ну, конец рабочего дня мужа еще никто не отменял. позвони, скажи, что купить, вечером привезет. а пока, творожок или йогурт наверняка найдутся. до вечера не умрем.

по поводу страха: лечимся до конца недели и, если изменений не будет, делаем снимок. исключаем пневмонию.

про жалость. на жалость время выделено. использовано по назначению. вычеркиваем))

а вот пункт "надоело" решается проще всего. включаем ребенку мультики (вот он в восторге будет. заодно и малявку порадуем) и вперед за уборку. перемещая ребенка с мультиками и уборку в диаметральном направлении друг от друга. а уборку начнем со шкафа. как-раз посмотрим, как там дела обстоят с весенним гардеробом))

все? вот и умница. я тебя люблю. я у себя одна! у меня все получится.

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

надоело. надоело быть толстой. болеть. кашлять. лечить сына уже три недели и не иметь возможности ему реально помочь. надоело жить в бардаке и духоте, и понимать, что пока ребенок сидит дома, невозможно по человечески прибраться и проветрить квартиру. надоело.

жалко. жалко всех, как в роддоме, в день, когда "пришло" молоко. тогда было жалко и бабушку, принесшую нам кашу на завтрак, и соседок по палате и всех детей в блоке, в роддоме, в мире... жалко себя и сына которых после выписки неизвестно что ждало... жалко.

больно. больно видеть, как сын, во время очередной ночи натужного кашля, посмотрел на меня своими девчачьими глазами и заплакал, а я с ним... от бессилия. больно глотать из-за боли в горле. больно понимать, что меня это не останавливает от поедания всего жирного и сладкого. от чего потом противно в животе и от осознания своей слабости. больно.

страшно. страшно представлять чем закончится затяжная болезнь сына. страшно подумать, что я разболеюсь окончательно и не смогу полноценно заботиться о ребенке. страшно признаться себе, что если я буду продолжать есть все подряд, то навсегда перестану себе доверять. страшно.

 

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Есть идея!

А я тут сижу и читаю о капсульном гардеробе. Очень меня эта идея заинтересовала. Суть в том, что покупать надо вещи, которые идеально сочетаются между собой. Нужны вещи базовые - юбка, брюки, блуза, пиджак (жилетка), топ, свитер, платье (сарафан). С помощью интересных аксесуаров вещи могут изменяться до неузнаваемости. Такой гадероб, мне кажется, идеальное решение. А то реально - шкаф забит и (вечная проблема) одеть совершенно нечего. Очень хочется научиться составлять такой гардероб. Завтра переберу свои вещи. Еще хочу брюки купить, тунику, или кофту. Буду думать.



Маленький примерчик.

Еще статью нашла с очень дельными советами. Читать под катом.


Пожалуй, сейчас многим приходится урезать свои расходы, и далеко не у всех есть возможность каждую неделю покупать новую одежду. У этой проблемы есть стильное и при этом довольно экономичное решение – капсульный гардероб. Креативный директор Jigsaw рассказал изданию Telegraph, как самостоятельно создать правильный капсульный гардероб:

«Во-первых, нужно избавиться от всего, что вам не идет и того, что вы не надевали уже несколько лет. Затем составьте список вещей, который вам нужны, или тех, которые вы хотите заменить. Постарайтесь быть собранными, когда пойдете за покупками. «Одежные кризисы» чаще всего происходят именно из-за того, что мы не можем сделать сбалансированный выбор. Мы часто зацикливаемся на какой-то одной вещи и постоянно покупаем одно и то же – у меня, например, целый шкаф пальто и пиджаков. Когда я иду по магазинам, мне приходится напоминать себе, что нужно держаться подальше от рядов с пальто.

Основой любого капсульного гардероба должны быть классические вещи, которые точно переживут модные тренды. Это та одежда, которая стоит вложений. Выбирайте только самую лучшую форму и самые лучшие материалы. Как только вы найдете такую одежду, она быстро станет самой любимой частью вашего гардероба, так как будет подходить ко всему и продержится много сезонов.

Это, конечно, клише, но я считаю, что в каждом гардеробе должны быть: пара простых брюк; идеально сидящие джинсы, которые подойдут и к каблукам, и к кедам; белая рубашка; высококачественная вещь из кашемира; футболки; классический тренчкот; черное пальто; хорошо скроенный блейзер; сногсшибательное платье; практичные ботинки и туфельки на очень высоком каблуке.

Нужно добавить, что капсульный гардероб не должен быть одинаковым для всех. Смысл в том, чтобы найти какие-то многофункциональные вещи, которые подойдут лично вам. Убедитесь, что ваш гардероб – это то, что соответствует вашему стилю, и то, в чем вы хорошо себя чувствуете. Если вам нравится носить платья и кардиганы, тогда заведите 5 разных платьев и кардиганов, но тогда не забудьте о шарфиках и аксессуарах, чтобы разнообразить свой образ.

После этого вам нужно добавить несколько обязательных вещей – таких, без которых вы не можете. Это может быть какая-нибудь уникальная вещь, которая есть только у вас – какая-нибудь винтажная вещица, что-нибудь, сделанное на заказ, или же что-нибудь из семейных «архивов».

Когда идете в магазин, обращайте внимание только на те вещи, которые подходят вам по стилю и сочетаются с тем, что у вас уже есть, и на те, что можно использовать разными способами. Моими самыми большими разочарованиями всегда были вещи, которые я купил, поддавшись минутному импульсу, и которые не отражают мой стиль или подходят только для какого-то особенного случая. Они всегда в результате оказывались либо в самом дальнем углу шкафа, либо в секонд-хэнде.

Не жалейте денег на вещь, если уверены, что это именно то, что вам нужно. Если же она не вызывает сильных эмоций, то отложите покупку и подумайте день. Если на следующее утро вы все еще продолжаете думать о ней, то можно вернуться в магазин.»

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Капсульный гардероб


В основе правильного гардероба лежит идея о гармоничной компановке вещей. Сложно сказано? Зато точно. Вещи должны сочетаться между собой, образуя капсулу. Капсулы нужно собирать по сочетаемости цветов, гармонии стиля и назначения. Можно составить капсулу офисной одежды, капсулу выходного дня, спортивную капсулу и т.д. Все зависит от вашего образа жизни. А особо творческим натурам я посоветую составлять более тонкие капсулы – образные решения своего гардероба. Примеры мы можем найти в подобранных сетах.

 Вот, например, сет офисный: классическая капсула одежды для работы

пример капсульного гардероба

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В поиске стиля - базовый комплект от Эвелины Хромченко


Модные тенденции это конечно хорошо и присматриваться к ним тоже все таки стоит хотя бы иногда. Но есть какие то базовые правила, с которых должен начинается гардероб любой девушки. Так как мне до модного гуру еще далеко, решила предложить вашему вниманию советы от Эвелины Хромченко, главного редактора модного журнала L'Officiel в России.

Прежде чем начать с того из чего должен состоять ваша классическая база, обратим внимание на то, чему там явно не место и чего стоит избегать.

Первыми на эшафот отправляются вещи со стразами и обувь с тонкими острыми носами, как у Хотабыча. Со стразами нужно быть поосторожнее. Изделия со стразами обычно выглядят дешево и вульгарно, если это конечно не работа опытных дизайнеров таких как Альбер Эльбаз для Lanvin или Ванесса Сьюард для Azzaro. Только в этом сучий вещи выглядят пристойно, но это действительно дорого. А обувь с с длинными и острыми носами давно не актуальна не удобна при носке и еще и опасна - носы цепляются за асфальт. Столь же пустой тратой денег как вышеупомянутые вещи являются джинсы с вышивкой, блестками, кружевами и прочими украшениями. Покупка более доступных гладких джинс идеально подчеркивающих ваши достоинства будет мудрым решением.
Так же, стоит обратить внимание и на маникюр. На сегодняшний день бешеные дизайны уже потеряли огромную популярность, но тем не менее многие до сих пор этим увлекаются. То что мы привыкли называть "дизайном ногтей" не модно и даже безвкусно. "Маникюр с росписью или стразами – дурной тон."

Вещи и сочетания, которых не должно быть в гардеробе девушки:


джинсов со стразами;
комплектов, оголяющих живот;
розовых кофточек;
обуви с длинным узким носом;
лаковых ботфортов в комплекте с колготками-сеточкой;
ремней с крупной пряжкой;
дурацких котят на маечках (хотя мне например такие маечки очень даже по душе..);
кашемировых джемперков с меховой отделкой;
люрекса;
леопарда (тоже интересное мнение, так как леопард это один из последних трендов сезона);
нейл-дизайна;
перламутра.

Вот теперь мы можем перейти непосредственно к самим составляющим девичьего гардероба. И первая позиция это обувь!

Гардероб любой женщины должен начинаться с обуви. И перед покупкой каждой пары стоит изучить странички глянцевых журналов.
Очень часто приобретая аксессуары девушки делают большую ошибку - увидят красивые туфельки на подружке и все, "хочу такие"! Только очень часто получается так, что к моменту реализации мечты столь желанный фасон потерял свою актуальность. Или случается более тяжелый случаи - мол, может и не самые красивые, зато удобные. Девушки, себя любить надо! Каждый, а со своим очень женственным 41 я знаю что говорю, может найти идеальную пару обуви именно для себя. Просто нужно приложить к этому некоторые усилия. И как сказала сама Эвелина - "имейте в виду: по обуви вообще про женщину можно понять абсолютно все!".

И так, базовый гардероб от Эвелины Хромченко:


маленькое черное платье;
идеально скроенные черные брюки;
белая рубашка;
бежевый джемпер с V-образным вырезом;
смокинг;
бежевое кашемировое пальто;
тренч черный или защитного цвета;
красивое украшение от нитки жемчуга до костюмной бижутерии;
большая сумка для дня и клатч на вечер;
и очень, очень много туфель. =)

"Далее. Это темно-синие джинсы, практически черные. Классического покроя, прямые, или широкие, или узкие — в зависимости от того, что вам идет, потому что для джинсов универсального совета нет. Они должны хорошо сидеть, уменьшать попу, удлинять ноги и прятать все зримые недостатки. Джинсы не должны быть покрыты вышивкой, стразами, не должны быть разодраны и прочее. Они должны быть гладкие.

Еще — черные брюки, не слишком широкие, закрывающие каблук. Они отлично удлиняют ногу, прибавляя к ней высоту каблука.

Потом — белая рубашка. Это ее главная особенность — кипенно-белая.

Традиционно правильная инвестиция — классический кашемировый джемпер цвета беж с V-образным вырезом. Однако бежевый — теплый, идет абсолютно всем. Даже если он стоит дорого, он прослужит вам всю жизнь.

Дальше это черная водолазка, которая тоже подходит ко всему, это майка с коротким рукавом и майка-«алкоголичка» на лямках.

Еще — классическое кашемировое бежевое пальто. Двубортное или однобортное. Такое вы можете найти у Max Mara, они на этом специализируются.

Это лодочки на высокой шпильке. Черные или телесного цвета — не розового, а скорее бежевого.

Балетки. Черного или телесного цвета. Это всегда уместно. И это мокасины, в которых удобно отправляться в путешествие и ходить по магазинам. Цвет — беж.

Далее — классический шелковый платок-каре 70х70 какого-то яркого цвета.

Меховой шарф, они стоят не очень дорого, но решают огромное количество проблем в холодные сезоны. Восемь месяцев в году у нас холодно, поэтому нам обязательно нужно об этом думать.

Обязательно жемчужное колье, причем жемчуг может быть фальшивым, главное, чтобы он был хорошего качества и без дешевых металлических включений.

Плюс — маленькая сумочка-клатч на тонком ремешке. Из матовой кожи, потому что на лаковой остаются следы от пальцев. Женщины обожают носить огромные баулы с кучей ненужной ерунды. На самом деле просто сядьте и проанализируйте, что вам пригодилось за неделю из того, что вы с собой таскаете. Конечно, если вы прожить не можете без большой сумки, приобретите что-нибудь похожее на сумки Birkin от Hermes. Вы можете найти подешевле, но обратите внимание, чтобы это была натуральная кожа и фурнитура не выглядела дешевой.

Еще нужен плащ — тренч. В качестве образца возьмите Burberry.

И последнее: маленькое черное платье. Оно выручит вас в любой ситуации. Но выбирать его тоже нужно очень аккуратно — как моют золото. Это тоже вторая кожа. Теперь все!"

В заключении просто хочеться лишь добавить слова Эвелины:

«Мода – это не перья и стразы, мода – это когда юбка хорошо сидит, когда брюки визуально удлиняют ноги. Когда женщина взяла в руки новую сумку, и у нее поменялась жизнь. Когда женщина купила туфли на деньги, отложенные на черный день, и черный день никогда в ее жизни не наступил. В этой системе координат новое платье – самый лучший психоаналитик и антидепрессант».

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Aleka21

Буду стараться...почаще тянуться))

 

Инна 28/162/максим вес 56 кг
цель - 48 кг

/community/post.php?topic_id=27272

Регулярная физическая нагрузка, правильное питание и полноценный сон - залог успеха

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо. это результат многолетней тренировки. когда говорят, что завитуют моей растяжке (пластике, мышечному рельефу и тд. нужное подчеркнуть), то я отвечаю, что завидую их детству)))) мы всегда хотим то, что не имеем. кудрявые волосы или прямые, карие глаза или голубые... но если цвет глаз это генетика,и изменить это можно только линзами, то рястяжка результат собственных усилий. занимайся дома и все получится! у меня на тренировках много "деревянных" и ничего, справляются)))

рост мой 160 и даже ,я подозреваю, что уже немного меньше))) даже боюсь измерять))

сегодня еще -100гр )) но я опять ела, потеряла стимул и никак не могу найти((( но когда снова вижу отвес, настроение уже лучше))) может сегодня удастся поменьше налегать на еду.

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aleka 21, очень завидую твоей растяжке!!! Я месяц назад начала ходить на стрипдэнс, большое внимание уделяем растяжке. Я просто "дерево" smile носочки не тянутся, коленки с трудом выпрямляю...

Если я не ошибаюсь, ты писала, что твой рост 160 см. Но по фотографиям я бы сказала, что намного выше, наверное все 170 см. 

Какие результаты на сегодняшний день? 

Инна 28/162/максим вес 56 кг
цель - 48 кг

/community/post.php?topic_id=27272

Регулярная физическая нагрузка, правильное питание и полноценный сон - залог успеха

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

renai777, привет. да на здоровье))))

Илона, доброе утро! спасибо)))

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aleka 21, привет! очень понравились модные советы от Эвелины Хромченко. Надеюсь, ты не против, что я у тебя их скопировала?smile

Инна 28/162/максим вес 56 кг
цель - 48 кг

/community/post.php?topic_id=27272

Регулярная физическая нагрузка, правильное питание и полноценный сон - залог успеха

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aleka21, привет! Работы у тебя супер! Очень все понравилось!

Да! с отвесом!!!smile

Илона 168 38
вес 65 :(
будет 53!
Нужно помнить и знать, что некоторые продукты просто не для тебя...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

как же я хочу такие туфли!!! ну, или подобные. где же их найти????!!! с моим 35-м(((

CAPECORAL Туфли с круглым носком. Высокий каблук и платформа. Цвет песочный.

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Модные советы от Эвелины Хромченко

Туфли телесного цвета прекрасно смотрятся с любой одеждой и визуально удлиняют ногу.

В гардеробе любой женщины обязательно должно быть несколько белых рубашек. Женщинам с роскошной фигурой: красивой грудью, бедрами, тонкой талией рекомендуется носить приталенные рубашки мужского типа, подчеркивающие природные их достоинства.

В женском гардеробе должен быть комплект одежды “для себя“, предназначенный исключительно для собственного комфорта, общения с подругами, встреч с друзьями. Это может быть многослойная одежда, без акцента на талии, спокойных пастельных оттенков.

Если очень страшно купить себе что-то красивое и дорогое, стоит купить себе классические черные брюки, которые правильно сидят, черный джемпер, желательно с V-образным вырезом, он хорошо подчеркнет линию шеи и черные лодочки на удобном каблуке, а дальше работать с аксессуарами.

Не обладая высоким ростом, всегда думайте о лишних сантиметрах, которые вы можете себе позволить. Поэтому не стоит выбирать обувь с перехлестными тесемками или ремешками. Остановитесь на классической лодочке, потому что обувь классической формы максимально вытягивает фигуру. Она очень подходит женщинам маленького роста.

Нельзя иметь гардероб, состоящий из вещей одного фасона или цвета – это по меньшей мере скучно. Гардероб истинной модницы включает в себя колоссальное разнообразие одежды, обуви и аксессуаров всевозможных стилей, цветов и моделей.

Собираясь на собеседование, необходимо точно представлять себе дресс-код компании, в которой вы хотели бы работать.

Однотонный костюм темного цвета требует ярких аксессуаров, хотя бы в виде акцентов: туфли, сумка, брошь, платок. Яркий макияж обязателен.

Туника и сумка, одинаковые по расцветке, предназначены только для пляжа. В таком комплекте обязаны участвовать обнаженные ноги, вьетнамки, большая соломенная сумка, крупные солнцезащитные очки.

Для того, чтобы подчеркнуть женственность, спортивные вещи надо комбинировать с элегантными, легкими нарядами.

Если у платья гладкий обрез, то плащ обязательно должен быть либо ниже, либо на одном уровне с платьем, иначе будет создаваться впечатление, что плащ подобран неправильно.

Среди женской обуви обязательно должны быть туфли на каблуке. Каблук придает женщине некоторую неустойчивость, а когда женщина неустойчива, обязательно находится мужчина, который мечтает ее защитить.

Если Вы надеваете экспрессивное платье, то обязательно сделайте маленькую гладкую прическу, чтобы не отвлекать внимание от декора платья.

Яркие туфли на ремешках необходимо выбирать так, чтобы щиколотка оставалась открытой.

Запомните, что если Вы надеваете что-то объемное и громоздкое наверх, то вниз Вы должны надеть что-то легкое и воздушное. Ищите гармонию.

Если Вы надеваете тунику под лосины, имеет смысл сделать ее более короткой. Что касается обычных платьев, то их идеальная длина - чуть выше колена.

Яркие, очень открытые и нестандартные вещи лучше носить в знойных местах, то есть на курорте. Там они будут смотреться великолепно.

Чтобы эффектно выглядеть, нужно открыть зону декольте, удлинить линию ноги за счет хорошо сидящих брюк и добавить интересные аксессуары.

К повседневному дневному платью добавьте небольшую сумочку, большие солнечные очки и яркий платок из плотного шелка.
Не бойтесь модных брюк с заниженной линией между ног. Они не укорачивают ноги, наоборот, прекрасно сидят и стройнят.

Если вы хотите сделать свою походку соблазнительной и кокетливой, наденьте юбку чуть ниже колена, которая будет Вам немного мешать ходить. С такой юбкой походка Монро Вам будет обеспечена.

Светлая юбка, например бежевого отенка, будет хорошо смотреться на длинных стройных ногах.

Для того, чтобы привлекать внимание окружающих достаточно к привычной повседневной одежде добавить яркую помаду, наглые большие солнцезащитные очки и красочную сумку.

Пальто не всегда должно Вас облегать. Это верхняя одежда, а посему имеет право сидеть свободно.

Если у Вас достаточно полные бедра – это не повод отказываться от юбок, просто выбирайте те, которые будут Вам чуть ниже колена. То же относится и к платьям.


Если Вы хотите продемонстрировать свое декольте и Выбираете для этого пиджак с глубоким вырезом, обязательно наденьте под него контрастный топ.

У Вас должны иметься вещи для каждого вида Вашей деятельности. Обычно это одежда для дома и походов по магазинам, одежда для работы и наряды для выхода в свет. Конечно, все эти вещи должны быть уместными для того или иного случая, ну и стильными, конечно.

Простота в одежде тоже должна быть грамотной. Лучший вариант - простое стильное платье, лаковые шпильки и бриллиантовое колье.

Полная женщина может носить черный цвет, который поможет ей скрыть недостатки. Но и про достоинства забывать не стоит. Добавьте пару активных элементов, например, в области груди.

Если Вы выбрали достаточно легкомысленную одежду для верха, то и низ должен придерживаться того же стиля.

Миниатюрным женщинам я советую открывать шею. Не застегивайте блузку или рубашку на все пуговицы, показывайте свое декольте и шею. Иначе создается впечатление человека в футляре.

Крупным дамам следует избегать больших сумок. Они способны сделать Вас еще объемнее, а такой результат не нужен никому.

Ваш гардероб должен иметь “перец“ в его основной части, и иметь “изюм“ в его детальной части. Бойтесь скучных комплектов и отсутствия аксессуаров.

Очень зря многие женщины, преодолевая тридцатилетний барьер, начинают гнаться за стилем молоденьких девочек. Для Вас открываются новые горизонты, которые для юных девушек еще закрыты. Например, взрослой женщине очень идут юбки-миди, которые на семнадцатилетних смотрятся нелепо.

Разноцветные оттенки на волосах - это не модно, не красиво и не эффектно. Запомните, что равномерный цвет волос натуральных оттенков - это то, к чему нужно стремиться.

Простое пальто с хорошо очерченным плечевым поясом, юбка-карандаш, туфли-лодочки - изящный и современный комплект на каждый день.

Не верьте маникюршам – то, что они называют «дизайном ногтей», абсолютно не модно и совершенно безвкусно. Сколько бы эта процедура ни стоила и что бы Вам на ногтях ни изображали, маникюр с росписью или стразами – дурной тон.

Не стоит тратиться на джинсы с вышивкой, блестками, кружевами и прочими украшениями – ограничьтесь куда более доступными гладкими, но корректирующими фигуру джинсами

Джинсы должны улучшать нашу фигуру, они для этого и создаются. Выбирая джинсы, посмотрите, действительно ли они делают Вас стройнее, а Ваши ноги - длиннее.

К фиолетовому хорошо подойдет бутылочно-зеленый, холодный розовый, сиреневый, бежевый, серый, лазурный и даже красный.

Топы и блузки должны быть достаточно плотными, дабы не обнажать Ваше тело до неприличия. Вы можете допустить декольте или открытый рукав, но ткань не должна показывать все Ваше тело.

Если у Вас весомая нижняя часть, выбирайте широкие брюки, которые хорошо облегают бедра, или юбки-карандаш.

Не используйте в одном комплекте цветочный узор в нескольких элементах одежды, например, на юбке и на блузе.

Тогда, когда Вы выбираете себе классические вещи, имеет смысл выбирать эту вещь точно по размеру. Классика не приемлет несовершенства

Я всегда выступала против полупрозрачных вещей. Они мало того, что смотрятся вульгарно, так еще и стремятся изуродовать фигуру.

Когда меховая вещь и волосы начинают сливаться воедино, то мех начинает работать как Ваши волосы. Это смотрится смешно.

Для вечернего комплекта есть правило: должно блестеть что-то одно. То есть либо платье, либо аксессуары.

В случае если у Вас существует проблема лишнего веса, каблук, порой, играет решающую роль, помогая скрыть недостатки фигуры. Если же этих недостатков нет, каблук может быть, а может и отсутствовать полностью.

Если Вы очень любите полупрозрачные блузки, то Вам необходим кокетливый жакет, чтобы немного прикрыть Ваше тело.

Плоская подошва – это признак домохозяек и олигархов. Если Вы себя не относите ни к тому, ни к другому, срочно меняйте плоскую подошву на высоченный каблук.

Я бы не рекомендовала девушкам с богатой фактурой носить крупные сумки подмышкой, потому что, как правило, это визуально делает Вас шире.

Джинсы с заниженной талией визуально укорачивают фигуру. Нельзя их носить и девушкам с полными бедрами. Вам больше подойдут классические джинсы и всевозможные юбки и платья.

Если Вы решили чуть принарядиться, не выбирайте в качестве аксессуара большую сумку, даже если она по цвету и форме хорошо подходит. Мой совет: для таких случаев подходит клатч любого размера или маленькая и аккуратная сумка.

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой, спасибо, девочки)))) захвалили! smile и вам хорошего вечера! smile

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aleka21, привет! С отвесиком! УМНИЧКА! Дневничок у тебя интересный - зачиталась интерьерами!

Работы достойные! ОЧЕНЬ понравились! У меня тоже подруга скрапбукингом занимается!

Марина,рост 168см
цель62кг
И в радости, и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес.

/community/post.php?topic_id=32408

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aleka21, поздравляю с отвесом, пусть не с большим, но все же)))

Хорошего тебе дня!!!

Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile всегда пожалуйста))))

ура! отвес 200 гр, правда, с исходного веса)))) но, если учесть, что я мела все, что не прибито...))) то это результат! smile

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aleka21 пишет 30.01.2012 в 17:05 (ссылка):

не, вот обманывать не надо. без пилона ты я думаю переживешь, а без мужа сложнее((( будешь переживать, что узнает, заедать стресс сладким... а в нашей теме это лишнее)))

попробуй поговорить, что хотела научиться для него, что молодость проходит, а хочется все попробовать... и тд. и что уважаешь его мнение потому и ждешь его согласия. и что ты любишь его за то, что он сильный мужчина, а сила мужчины прежде всего в том, чтобы прощать и уступать женским слабостям)) и т.д. и т.п. сама все лучше меня знаешь))

 Спасибище огромное!!!Очень сильно!!!Попробую убедить!!!

Не будь лобстером-шевели задницей в нужном тебе направлении!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а еще можно попросить дома шест поставить и по инету осваивать))))

всегда можно найти вариант)))

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не, вот обманывать не надо. без пилона ты я думаю переживешь, а без мужа сложнее((( будешь переживать, что узнает, заедать стресс сладким... а в нашей теме это лишнее)))

попробуй поговорить, что хотела научиться для него, что молодость проходит, а хочется все попробовать... и тд. и что уважаешь его мнение потому и ждешь его согласия. и что ты любишь его за то, что он сильный мужчина, а сила мужчины прежде всего в том, чтобы прощать и уступать женским слабостям)) и т.д. и т.п. сама все лучше меня знаешь))

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот я тоже не понимаю такой реакции,мы никогда ничего не запрещаем друг другу,а тут бац-сухое"Я против" и всё тут...Я раньше занималась латиноамериканскими танцами,ему всё равно было.Причём,это та же танцевальная школа,куда я на пилон намылилась!!!Ээх,попытаю щастья ещё раз,но я знаю своего мужа,скорее всего своё решение он не изменит,ну не скрываться ж мне тогда,ей богу!!!

Не будь лобстером-шевели задницей в нужном тебе направлении!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да... это единственный вид тренировок, после которого у меня все еще болят мышцы)))

наверное не каждый муж способен это пережить))) но мой знает, что запретить мне ничего не может. но я  этим и не пользуюсь, палку не перегибаю. вот сегодня, например, пригласили меня сниматься для каталога нижнего белья и купальников. я же мужу позвонила, спросила его мнение. он неуверенно сказал, что ему не хотелось бы. я ответила: "ок". так он так обрадовался! веселый такой стал, начал интерпритировать свое мнение в разных вариантах "не за какие каврижки"-говорит))) "целую! пока!"-хотя, когда у него тренировка, он отвечает сухо, кратко и строго по делу))) как легко сделать мужа счастливым)))

вот и ты скажи, что "да, я ценю твое мнение" и иди в фитнес клуб на стрип. потанцуй, потом ему продеманстрируй. потом закинь удочку про пилон. только иди в танц.школу или фитнес-клуб, а не в ночной клуб (там днем как правило обучают). пригласи его на занятие, лучше первое, чтоб он видел как это происходит и как ты начинаешь еще неуверенно осваивать этот вид и успокоился.

просто мы когда с мужем познакомились уже все было))) исправлять нечего. я знала кого в мужья беру, он знал кого в жены. значит все устраивало, если поженились. а когда я уже родив, снова пошла заниматься (прежде чем преподавать, освежить знания) даже не сказала на какой вид танцев. он позже узнал, но как пытался выяснить!!!)))) это песня))) нет бы прямо спросить (я на прямой вопрос всегда отвечаю), так нет все вокруг да около))) "и куда это наша мамочка намылилась... трусы вместо формы взяла... каблуки..."))) когда я ему сказала, ему даже как-будто легче стало)))

удачи! все получится. но и на этом свет клином не сошелся. пробуй другие виды))) и уточни у него, чего это муж так категоричен? что это у него с пилоном связано?)))))

Алена. 160см, 49кг. в марте 47 кг.
Сегодня – первый день оставшейся жизни. И это лучший день начать лучшую жизнь.
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика