DANESI, давай к нам в гоночки, набор на февраль, и условия у нас не сложные и поддержа хорошая! Расслабится не дадим! /community/post.php?topic_id=40061

Может, потому и срываешься, что быстро худеешь? � почему срываешься? Потому что во всем себе отказываешь? Голодаешь?

DANESI пишет 30.01.2012 в 21:28 (ссылка):

Владилена,вот все так говорят... Но на самом деле 60 для меня очень и очень много (не знаю, может жир у меня какой-то особенно легкий). Тем более что у меня по папиной линии все девушки, женщины полные. Боюсь как-то...

Машуля_86,Да не, это нормально) Я вообще худею как-то быстро. Просто срываюсь постоянно. За месяц, конечно, не смогу. Но за два вполне))) Особенно этому поспособствует ободряющий пендель под зад

DANESI, удивило.. и где же ты корову в себе нашла? где толстую?)) 60кг вес.. да, живот подхудишь и всё, прекрасная фигура

DANESI, разгрузочные РґРЅРё - это вообще непростой РІРѕРїСЂРѕСЃ..РЇ РіРѕРґ назад худела Рё каждую неделю РїРѕ вторникам устраивала разгрузы, суть  РІ том, что выдержала без последствий только РѕРґРёРЅ раз, РІСЃРµ остальные либо срывалась, либо РЅР° след. день съедала РІ 2, Р° то Рё РІ 3 раза больше. Знаю, РјРЅРѕРіРёРµ СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ выносят разгрузы, РЅРѕ это точно РЅРµ СЏ) Р� еще ты пишешь, что хочешь , СЏ так поняла, скинуть 8 РєРі Р·Р° месяц-РґРІР°, тебе РЅРµ кажется, что это слишком РјРЅРѕРіРѕ Р·Р° такой короткий СЃСЂРѕРє?

Спасибо большое!
Да, совсем забыла описаться)))...Ой...Я имела ввиду рассказать о параметрах�ли как там?)
Значит, мой рост - 165 см. Талия - 70 см. Пузо - 80 см. Попа - 92 см. Единственное что меня порадовало в потолстении, так это грудь - 90 см))) Вес, при всем этом "богатстве" - 60 кг....примерно (точно сказать не могу, весы сломались...не буду больше покупать китайские). Сколько я расчитывала свой идеальный вес, так везде пишут, что норма. Ну не может быть такого!!! Я считаю, что мой идеальный во всех смыслах вес - 50 кг. Ну можно 52. Думаю похудеть к марту. Ну или к концу февраля.
Решила начать СЃ разгрузочного РґРЅСЏ...РЅРµ получилось (РІРѕС‚ так Рё знала что СЃРѕСЂРІСѓСЃСЊ). Р’РѕС‚ теперь думаю, еще РѕРґРёРЅ устраивать или Рє диете переходить? 
Теперь на счет самой диеты. Выбрала простую (вроде так называется). Смысл состоит в том, чтобы есть 5 раз в день маленькими порциями, через каждые 2,5-3 часа. До 16.00 только углеводы. После 16.00 только белки. Естественно пить много воды (что, кстати, оказалось трудно...не думала, что 8 стаканов это так много). � не есть за 3-4 часа до сна. Читала, что на такой диете сгорает именно жир и бла бла блаХорошо хоть не обещают золотых гор ввиде похудения за 2 недели на 100500 кг. Будем пробывать.

DANESI, Приветик! С дневничком и с началом Дионовской жизни!!! Расскажи о своих параметрах, вес рост и чего хочеш достичь.. � каким способом. что будеш предпринимать?

Привет! Удачи тебе большой , главное начать!

DANESI, привет, с дневничком тебя! Желаю успеха! Рассказывай о себе!

Здравствуйте, мои дорогие!
Взять себя в руки...долго я собиралась с духом для этого. Все никак не могла себе признаться, что что-то не то. До последнего убеждала себя, что все нормально, что я легко могу похудеть за пару дней... в итоге запустила до того, что не могу влезть в брюки, которые на мне просто весели еще полгода назад... Муж уже давно начал подшучивать над моей фигурой, любя. Типа: ой, какие щечки! Ой, какие попики! Пузатая Юлька моя...сначала смеялась. А пару дней назад увидела по телевизору девушку, явно не худую. � просто спросила: а я такая же как она?...он ответил, Почти, у тебя ноги чуть потолще...............................Ему нравятся девушки в теле, и он ничего плохого в паре лишних килограммов не видит...но мне как-то самой паршиво от того, что я клялась, что всегда буду за собой следить, что всегда буду самой красивой, что никогда себя не запущу, и вот до чего это довело. Все беру себя в руки! � не отпущу, пока брюки, котрые не застегиваются, будут на мне висеть как мешок! Решила!