Всем доброго времени суток)Меня зовут Лика)Мне 26 лет.Начну свою история с того,что в далёкие годы своей юности мой вес был стабильным 59 кг(летом) и 61(зимой) при 165 см роста,я не занималась,вела свободный образ жизни.Ну так сказать была девушкой в теле.Не толстой,но и не стройной.Но я как то на этом не заморачивалась).Во время беременности к 9-ти месяцам мой вес с 59 достиг 78.Родила стала весить 68кг,при том,что кормила грудью и постоянно хотелось есть ещё набрала +1(2) кг.Вещи я носила огромные.Уже муж начал хихикать надо мной.Вообщем после развода с ним я решила "всё или ничего".За 2 месяца я похудела на 10 кг!!!!!Это было для меня огромной радостью.Я занималась каждый день по полтора а то и два часа(ежедневно)+прогулки по часу с ребёнком.И к апрелю я уже весила 56кг(чего не было никогда).К лету я уже была 53)))Физ.нагрузки по 3 раза в неделю по часу+обруч ежедневно час и больше движений.Вообщем я таким образом похудела до 52 кг.И я была стройная и красивая.Прошло месяцев 8.Вес варьировался от 52 максимум до 55-но я как то не беспокоилась по этому поводу-снова считала калории и занималась и всё становилось "на круги своя".Вообщем с недавнего времени я заметила,что это всё просто ПЕРЕСТАЛО ПОМОГАТЬ и это БЕСИТ(((((Когда я снова вернулась на ДИОН я была 58 кг.Хочу хотя 53 свои вернуть,но толку нет.Что случилось я не пойму.Мотивация на волоске.Я уже 2 месяца бьюсь-сложные тренировки по часу 3 раза в неделю+обруч по часу.В обычные дни (вторник,четверг,суббота)-обруч по 2 часа либо тренировка по 30 минут(аэробная)+1.5 часа обруч-калораж такой как высчитала система.Ну бывают срывы но очень редко.Вообщем я уже устала.Два месяца потрачены зря,ни вес,ни объёмы,всё стоит на прежнем месте((((((Что делать?ПОМОГИТЕ!!!!!!!!!
