|
|
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
27.4.2012 14:25
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
creat182
Diet-Баллов: 3449
Сообщений: 261
Город: Самара
26.4.2012 22:38
|
у меня после зажора тоже кстати с разгрузом полтора кг ушло, я в шоке была))
Катерина, 22 года, рост 172см
было:
63кг (31.01.12)
52кг (30.03.12)
63кг (30.04.13)
61кг (30.06.13)
сейчас: 58 кг
хочу: 53-54кг
мой дневник: /community/post.php?topic_id=41154
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
26.4.2012 8:15
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
26.4.2012 1:04
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
26.4.2012 0:53
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
creat182
Diet-Баллов: 3449
Сообщений: 261
Город: Самара
25.4.2012 23:46
|
Привет, я к тебе заглянуть)
kmnn пишет 24.04.2012 в 19:05 (ссылка):
ну наконец-то подразгребла свой завал. как только получилось - сразу сюда) за питанием в эти две недели не следила, ела все подряд, да и режим дня сбила: бессонные ночи ох как сказываются. теперь же снова взялась за себя и устроила разгруз на кефире. если честно, очень тяжко. есть хочется прям сил нет. лягу сегодня пораньше. а то - холодильинк,держись))
о.да...я вот тоже две недели себе такого позволила. теперь все это сбрасывать) причем даже в ежедневник боялась забивать все что ела))
Катерина, 22 года, рост 172см
было:
63кг (31.01.12)
52кг (30.03.12)
63кг (30.04.13)
61кг (30.06.13)
сейчас: 58 кг
хочу: 53-54кг
мой дневник: /community/post.php?topic_id=41154
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
25.4.2012 23:29
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
25.4.2012 17:18
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
25.4.2012 15:27
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
24.4.2012 19:05
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
24.4.2012 19:01
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
Irishnik
Diet-Баллов: 4559
Сообщений: 1436
Город: Саратов
23.4.2012 13:37
|
Татяна81, Поздравляю тебя))
Ирина, 23 года
рост 168 см
от 60 кг.
13.04.14 г =61 кг
Цель 55 кг
мой дневничок - /community/post.php?topic_id=51927
|
Татяна81
Diet-Баллов: 7334
Сообщений: 454
Город: Кемеровская область
21.4.2012 8:09
|
Мой путь стройнения закончен, у НАС ОЖИДАЕТСЯ ПРИБАВЛЕНИЕ!!!!!!!!!!!!!!!
Стройнею после родов!!!!!
65 будет 60
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
11.4.2012 23:30
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
11.4.2012 23:28
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
10.4.2012 23:14
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
meishir
Diet-Баллов: 4616
Сообщений: 1082
Город: Санкт-Петербург
10.4.2012 23:00
|
привет! я смотрю, подготовка к шортам уже идет полным ходом :)
Ася, 23
было -- есть -- будет
71 ----- 60,8 ----- 58
/community/post.php?topic_id=41405, жду в гости :)
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
10.4.2012 22:43
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
9.4.2012 19:50
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
9.4.2012 19:47
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
9.4.2012 19:44
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
Irishnik
Diet-Баллов: 4559
Сообщений: 1436
Город: Саратов
9.4.2012 17:31
|
kmnn, Да задачи вау))) скорейших успехов))) Меня лень побеждает, никогда не могла делать обертывания, массажи и пр. штучки для улучшения
ой в выходные я набаловала себя..с МЧ. свинину жарили в паниров сухарях, пюре делали, пиво пили, сухарики ели, рыбку и вооще много гадостей, а в воскр днем мороженое ела, с тааким удовольствием_) Но сегодня все! никаких расслаблений)
Ирина, 23 года
рост 168 см
от 60 кг.
13.04.14 г =61 кг
Цель 55 кг
мой дневничок - /community/post.php?topic_id=51927
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
9.4.2012 11:31
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
8.4.2012 17:21
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
8.4.2012 17:19
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
Irishnik
Diet-Баллов: 4559
Сообщений: 1436
Город: Саратов
8.4.2012 12:40
|
kmnn, Как мне нравится у посл фотки фигураа... вообще мечта)))
А я вот думаю что много наела за выходные.. поэтому на весы боюсь вставать, пока не разгружусь)
Ирина, 23 года
рост 168 см
от 60 кг.
13.04.14 г =61 кг
Цель 55 кг
мой дневничок - /community/post.php?topic_id=51927
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
8.4.2012 10:07
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
7.4.2012 23:58
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
7.4.2012 23:57
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
7.4.2012 23:57
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
7.4.2012 23:56
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
7.4.2012 23:48
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
7.4.2012 23:27
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
6.4.2012 16:36
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
6.4.2012 16:30
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
Irishnik
Diet-Баллов: 4559
Сообщений: 1436
Город: Саратов
5.4.2012 11:42
|
А ты его спрячь) под замок)
Ирина, 23 года
рост 168 см
от 60 кг.
13.04.14 г =61 кг
Цель 55 кг
мой дневничок - /community/post.php?topic_id=51927
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
4.4.2012 18:57
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
Irishnik
Diet-Баллов: 4559
Сообщений: 1436
Город: Саратов
4.4.2012 15:40
|
kmnn, Наверное) я вот тоже сеня не удержалась, съела творожное печенье, посыпанное сахаром.. ну уж оч сладенького хотелось)
Ирина, 23 года
рост 168 см
от 60 кг.
13.04.14 г =61 кг
Цель 55 кг
мой дневничок - /community/post.php?topic_id=51927
|
kmnn
Diet-Баллов: 16207
Сообщений: 399
4.4.2012 15:29
|
Рост-175
Цель- 55
/community/post.php?topic_id=40203
|
Irishnik
Diet-Баллов: 4559
Сообщений: 1436
Город: Саратов
4.4.2012 14:57
|
kmnn, Вот все равно правильно) бывает так что прям хочется, организм тербует, побаловала его и харош))
Картинка супер, ахха
Ирина, 23 года
рост 168 см
от 60 кг.
13.04.14 г =61 кг
Цель 55 кг
мой дневничок - /community/post.php?topic_id=51927
|