Привет всем!
Меня зовут Вика, мне 23 года.
История у меня следующая. Раньше я занималась танцами. Профессионально. 10 лет. После выпуска набрала вес, с чего и начались мои похудения - потолстения - снова похудения и снова потолстения. Стройнела до нужного веса и снова набирала. Прекрасно понимаю, что это расстройство пищевого поведения.
В общем, в ноябре 2011 года я снова начала худеть, соблюдала Рождественский пост и похудела с 74 кг до 57.9кг. Пост помог мне сделать это по всем правилам питания, без особых проблем. Я привыкла правильно питаться и думала, что все - вот оно! Я достигла идеальных для себя параметров, к еде не тянет, можно успокоиться... Но не тут то было! Уже вторую неделю у меня срывы.. Вчера и сегодня я просто с ума схожу, ем все подряд, в огромных количествах, прекрасно понимая, что все это перечеркивает достигнутый результат...
Мне нужно снова собраться с силами и взять себя в руки.
Надеюсь, мой Дневничок поможет мне в этом.
Параметры, которых я достигла, мне очень нравятся. Но если продолжу срываться, можно будет очень скоро с ними попрощаться.
Моя цель - вес 55 кг, талия 60 см, накачанное, спортивное тело. И самое главное - спокойное отношение к еде.
Сегодня утром просыпалась с 57.9, сейчас 61.3 кг.
