любую диету надо под себя подгонять, правда это мое личное мнение, но я всегда так делаю, хотя бы потому, что завтракать до 12 у меня никогда не получается, я ложусь в 3-4 часа, а встаю в 11, да и ужинать в шесть, а потом ни-ни, тоже никак, если этого графика придерживаться, то есть я буду 1 раз в день в 15-00, сразу завтрак, обед и ужин
В Женский день 8 Марта
Пожелать хочу азарта,
Жизнелюбия, успеха,
Тридцать три вагона смеха,
Красоты необычайной
И удачи чрезвычайной,
Счастья вечного, большого
И здоровья ВОТ ТАКОГО!
Чтоб светило солнце ярко,
Чтоб понравились подарки,
Чтоб любить и быть любимой,
Быть во всем неповторимой!
Пусть всегда все будет круто!
Пусть торжественным салютом
В Вашу честь стреляет пушка!
Поздравляю!