Привет всем! Мне 29 лет, рост 167 см вес.... хммм.. вот это вопрос. :) У меня дома двое весов показывают 71 и 74 килограмма, в спортзале, куда я еще недавно ходила, показывают 76. Каким верить не знаю, поэтому пусть будет золотая середина. За название темы прошу прощения, раз пять порывалась завести дневник - не знала как назвать :)
Так сложилось, что я год назад еще начала вести более-менее здоровый образ жизни по жизненным показаниям так сказать, однако чем глубже я в эту тему погружаюсь - тем больше у меня вопросов. Поможете, если вдруг что?
Я никогда не весила меньше 62,5 кг, и то было в период когда мне необходимо было войти в весовую категорию до 63 кг по тому виду спорта которым занималась. Хочется конечно опробовать на себе 56-58, но не знаю реально ли?
