Привет девочки=)) я наверно уже буду +100500 кто об этом спрашивает...вес встал...и не двигаеться.обьемы уходят...но вот живот.ррррррррр......но по порядку...Мне 27 рост 154 вес(на данный момент) 58,8...моему сыночку 10 месяцев......с 7 перестала кормить грудью и сразу после Нг взялась за себя,начала усиленно худеть.....итог -5кг и на этом все..ВЕС ВСТАЛ(....у меня было кесарево и ООчень большой живот во время берремености хотя сыночка родился 3600. теперь этот мешок свисает и абсалютно не собираеться не подтягиваться не уходить.........хотя в целом (ноги, руки,попа) немного схуднули и талия уменьшилась см на 7...занимаюсь качаю пресс кручу обруч.......(ходить в тренажерку возможности нет, мелкого не с кем оставить,папа все время работает)....много двигаюсь играя с малышом и часто гуляю-это пока вся моя физ.работа и конечно же диета.овощные салатики....отварная говядина.и кефир....но видемо организм испугался и перестал реагировать на мои усилия.....на Дионе 2 мес.и замечаю что часто не вхожу в зеленый коридор......часто он черный хотя есть особо и не хочеться...а если и попадаю,то белки все равно недобераю....может в этом причина.?..подскажите пожалуйста что я делаю не так.?....хочеться к лету быть хоть немного в форме...до родов была 50-52..спасибо=) простите что все так скомканно написанно....к концу дня голова гудит, и напеваеться песенка от машинки-игрушкибуду рада вашим ответам=))
если хочешь бутерброд - посмотри на свой живот.:)