Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Гоночки - 60
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, НеСоня  -  показать группу
    Тема:
Еженедельные отчеты

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

20.04.12

Вес 59.4
Объем груди 88
Объем талии 64
Объем живота 66
Объем бедер 94
Количество баллов за гонку 140

64____56_____55____50___
Был__есть__будет__мечта

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сюда выгладываем свои замеры 1 раз в неделю.
Отчетный день - пятница!

Отчет должен содержать:
Вес
Объем груди
Объем талии
Объем живота
Объем бедер
Количество баллов за гонку


Каждый раз Вы копируете свой предыдущий отчет и дописываете дальше именения через тире. Например: вес 129.6 кг - 125 кг - 123.3 кг, начиная с исходного догоночного веса.

Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика