|
|
 |
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6656
Сообщений: 3922
15.5.2014 13:27
|
привет
прекращай реветь и начинай заниматься спортом
не получится с тренажеркой , занимайся дома... это конечно тяжко, но если хочешь результат, то надо постараться... во всяком случае я себя именно так и уговариваю)
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
15.5.2014 12:34
|
мечта 
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
15.5.2014 12:28
|
 я нет
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
15.5.2014 12:27
|
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
15.5.2014 12:25
|
вот так я себя чувствую сейччас 
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
15.5.2014 12:04
|
Иринасш, Привет, не знаю что со мной, реву смотря на себя и тут же жру , не занимаюсь. И вообще лежу на диване, достали постоянные головные боли, нашла причину, у меня гайморит, вот теперь лечусь. Сейчас сяду на диету и нашла тренажерку вроде не совсем дорого, хочу сестрой съездить записаться.
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6656
Сообщений: 3922
13.5.2014 12:34
|
alena-mag79 пишет 12.05.2014 в 00:08 (ссылка):
Иринасш, все по старому, жремс как в последний раз
прекращай жрать)))
как там дела с лесли? ты уже не занимаешься?
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
12.5.2014 1:08
|
Иринасш, все по старому, жремс как в последний раз
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6656
Сообщений: 3922
11.5.2014 20:05
|
Привет)
ну ты как там? что нового?
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6656
Сообщений: 3922
11.5.2014 20:05
|
alena-mag79 пишет 11.05.2014 в 11:32 (ссылка):
прикольно
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
11.5.2014 12:32
|
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
6.5.2014 2:06
|
Иринасш, Приветик, ага замученная совсем. Я одна два месяца работаю, уже нервы сдали совсем
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6656
Сообщений: 3922
5.5.2014 21:35
|
Приветики)))
Аленка ты красотка, реально... только мне показалась немножко уставшей(((
вымоталась ты наверное?
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
5.5.2014 1:00
|
NyutkaP, Приветик, спасибочки )
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
NyutkaP
Diet-Баллов: 5476
Сообщений: 725
Город: Фокино,Приморский край
5.5.2014 0:04
|
Приветик!))) Ты-красотка!!!
Нюта Приморский край, Доченьке 4 года
Рост 154 см,было 86,5 кг
83 кг-05/01/12г.
80 кг-18/01/12 г.
70 кг-
/community/post.php?topic_id=48478
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
4.5.2014 0:37
|
а вот и я 
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
3.5.2014 23:33
|
Иринасш, Приветик, и себя и Вас))), лето то не за горами. А я все ни как не настроюсь
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6656
Сообщений: 3922
3.5.2014 14:33
|
Привет
это ты кого так мотивируешь? а? красотка?
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
3.5.2014 12:53
|
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
3.5.2014 12:45
|
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
3.5.2014 12:31
|
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
27.4.2014 1:26
|
Еленка70, Привет, да с настроением у меня как то не очень. Спасибо за картинки)))
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
27.4.2014 1:19
|
Иринасш, Хорошо, готовимся к выпускному. Танцует, уже скоро каникулы на танцах)))
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6656
Сообщений: 3922
26.4.2014 19:14
|
как твоя дочуля? танцует еще?
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
26.4.2014 13:16
|
светлана24, Привет, спасибочки )
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
светлана24
Diet-Баллов: 3074
Сообщений: 1315
26.4.2014 13:08
|
Еленка70, Какие красавцы))))))))
38 лет ,рост 166.Начала с 90.Вижу 73,2,надо удержать)))))Не удержала.Иду к 70.черепашьими шашками.
|
светлана24
Diet-Баллов: 3074
Сообщений: 1315
26.4.2014 13:07
|
38 лет ,рост 166.Начала с 90.Вижу 73,2,надо удержать)))))Не удержала.Иду к 70.черепашьими шашками.
|
Еленка70
Diet-Баллов: 907
Сообщений: 315
25.4.2014 19:44
|
чистим перышки к лету  и ждем чуууда с широко открытыми глазами, а то можем не заметить
Елена, 166 см., 68 кг., почти "ягодка" дважды мама
66- 20 мая 2014 г. Есть! Я молодец!
64-
62-
60-
|
Еленка70
Diet-Баллов: 907
Сообщений: 315
25.4.2014 19:40
|
Привет, Аленка, так ты оказывается давняя тусовщица диона. настроение только твое мне не нравится. щас поищу у себя что нибудь для души
Елена, 166 см., 68 кг., почти "ягодка" дважды мама
66- 20 мая 2014 г. Есть! Я молодец!
64-
62-
60-
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6656
Сообщений: 3922
25.4.2014 19:37
|
alena-mag79 пишет 24.04.2014 в 08:36 (ссылка):
Иринасш, неа денег нету на это, пытаюсь дома заниматься
ну да... финансовый вопрос всегда стоит во главе угла(((
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
24.4.2014 9:36
|
Иринасш, неа денег нету на это, пытаюсь дома заниматься
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6656
Сообщений: 3922
24.4.2014 9:24
|
alena-mag79 пишет 23.04.2014 в 12:07 (ссылка):
Иринасш, да в принципе меня все устраивает, думаю так кг 5-7 скинуть и главное подтянуть тело спортом
а ты ходишь на фитнесс или еще куда?
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
23.4.2014 13:07
|
Иринасш, да в принципе меня все устраивает, думаю так кг 5-7 скинуть и главное подтянуть тело спортом
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6656
Сообщений: 3922
23.4.2014 13:02
|
ты там не глупи, ты прекрасно выглядишь)))
я недавно пересматривала свои девичьи фотки, того периода, когда я себя считала толстухой.... ага... сейчас я смотрю и понимаю, что я была просто красотка)))
очень важно ценить что имеешь)))
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
23.4.2014 10:28
|
Иринасш, даиэто свежая фотка. Мне кажется это только на фотке так кажется, а на самом деле толще
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Иринасш
Diet-Баллов: 6656
Сообщений: 3922
23.4.2014 9:13
|
Да ты просто красотка)))
на фотке ты такая стройняшка))) ты сейчас так выглядишь?
Ирина, 33года, рост 160см.
Буду 59кг.
Была 81 кг.
Первая цель 78кг достигнута
Вторая цель 75кг к 31.08.2014
дневничек /community/post.php?topic_id=44821
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
21.4.2014 13:55
|
светлана24, спасибочки )
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
светлана24
Diet-Баллов: 3074
Сообщений: 1315
19.4.2014 22:21
|
38 лет ,рост 166.Начала с 90.Вижу 73,2,надо удержать)))))Не удержала.Иду к 70.черепашьими шашками.
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
14.4.2014 11:47
|
Андрей уехал на вахту, так что сегодня питание слегка правильное
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35355
Сообщений: 11435
Город: Магадан
14.4.2014 11:37
|
Приветик мой дневничек, вот и добралась до тебя.))) А писать и рассказывать не чего
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
