|
|
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
25.4.2013 22:08
|
ТуСьКин, ооооо еще одна потерька вернулась))))
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
10.4.2013 17:50
|
Антошка71, ну так сколько я тебе долбила.
я уж думала ты забила на все этоъ
я тебе очень рада
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
Антошка71
Diet-Баллов: 12628
Сообщений: 1631
Город: Северо-запад ....по- моему н
10.4.2013 17:45
|
Как я счастлива,что так меня встречают!!!
На счет квадрата -прикольно,но не знаю..в чем фишка(((
98..... 77 ..... 65 ....... 58
было... сейчас будет мечта
/community/post.php?topic_id=10926
двое сыночков ;
первЫЙ вырос,
а второму три года
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
10.4.2013 10:49
|
Антошка71, да неужели)))))))
пропажа вернулась
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
Антошка71
Diet-Баллов: 12628
Сообщений: 1631
Город: Северо-запад ....по- моему н
10.4.2013 0:18
|
с возращением!!!!!!!!!!!!!нас))))))))))весна!!!!!!!!!!!!!!
98..... 77 ..... 65 ....... 58
было... сейчас будет мечта
/community/post.php?topic_id=10926
двое сыночков ;
первЫЙ вырос,
а второму три года
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
3.4.2013 9:25
|
сегодня почему-то привес 100 гр
ну ничего ща поднатужимся и уберем его
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
31.3.2013 17:54
|
я вернулась
с привесом. с новой прической и новыми целями.
как всегда все кудато потерялись
всяко хомячат всякие вкусности
люди аууууууууууу
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
13.1.2013 12:44
|
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
5.1.2013 13:33
|
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
10.11.2012 17:41
|
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
7.11.2012 13:49
|
ТуСьКин, приезды друзей "посмотреть как устроилась" тоже серьезное испытание +3,5
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
28.10.2012 18:00
|
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
5.10.2012 15:53
|
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
Антошка71
Diet-Баллов: 12628
Сообщений: 1631
Город: Северо-запад ....по- моему н
5.10.2012 15:52
|
а где учишься
98..... 77 ..... 65 ....... 58
было... сейчас будет мечта
/community/post.php?topic_id=10926
двое сыночков ;
первЫЙ вырос,
а второму три года
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
5.10.2012 12:03
|
K_Lava, спасибо)))
сессия это удар по фигуре)))))
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
3.10.2012 14:07
|
ТуСьКин, удачной учебы и красивой зачетки)))
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
2.10.2012 11:16
|
девочки вроде все уже поправились )))
я на сессию вышла времени написать совсем нету(((
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
1.10.2012 17:15
|
где ж вы так позаболевали???
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
Антошка71
Diet-Баллов: 12628
Сообщений: 1631
Город: Северо-запад ....по- моему н
29.9.2012 8:25
|
ДО СИХ ПОР..БОЛЕЕМ...о Господи,,,давайте поправляйтесь,я медом спасаюсь.От кашля очень хорошо лук репчатый мелко нарезать и засыпать сахарным песком,когда появиться там сок принимать,независимо от еды..в течении дня!!!Очень хорошее средство,такие затяжные бронхиты Нат лечит,сделай не поленись..чмок!!!
98..... 77 ..... 65 ....... 58
было... сейчас будет мечта
/community/post.php?topic_id=10926
двое сыночков ;
первЫЙ вырос,
а второму три года
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
27.9.2012 13:25
|
ТуСьКин, имбирь с медом и лимоном не пробовала? мне хорошо помогае
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
27.9.2012 12:52
|
ой девочки болеем еще.
малая в соплях вся и я такая-же
старший вроде не кашляет уже.
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
27.9.2012 10:48
|
ТуСьКин, как ваше самочувствие?
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
Антошка71
Diet-Баллов: 12628
Сообщений: 1631
Город: Северо-запад ....по- моему н
25.9.2012 22:30
|
Наташенька..поправляйтесь!!!!!!!!!!
98..... 77 ..... 65 ....... 58
было... сейчас будет мечта
/community/post.php?topic_id=10926
двое сыночков ;
первЫЙ вырос,
а второму три года
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
21.9.2012 7:26
|
K_Lava, а у нас тоже темпера нет.
к врачу не ходили.
сама знаю как лечиться
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
21.9.2012 7:04
|
ТуСьКин, а врачи что говорят? я сама недавно переболела... но я без температуры
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
20.9.2012 21:43
|
K_Lava, ну и хорошо.
а мы тут всем семейством заболели ( сынуля заразил)
малая каждый час просыпается и плачет
у меня уже 3. 41 а я уснуть не могу , горло болит и носоглотка(из-за капель)
и муж как на зло в командировке, так бы помог с малой.
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
20.9.2012 21:38
|
ТуСьКин, а сейчас и идет удержание)))) но уже сегодня жрать хотелось не так сильно)))) на работе кефир и огурцы в неограниченном количестве)))))))))))))))))))))
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
19.9.2012 15:59
|
K_Lava, ПРАЛЬНО КИНЬ ВСЕ УСИЛИЯ НА УКРЕПЛЕНИЕ
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
18.9.2012 16:14
|
ТуСьКин, если честно то я уже думаю а не остановиться ли на этом весе, р-р штанофф 43 по плечам 46 животик небольшой остался, но это ирунда
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
18.9.2012 15:57
|
K_Lava, а у нас с антошкой марафончик
а ты и так уже худая)))))
а у меня сегодня роллы
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
18.9.2012 15:46
|
ТуСьКин, не получится марафончик, я уже скинула много 61,5-63 гуляю + организм в стрессе и то что для тебя 3-4 кг я в лучшем случае 1 сделаю... курить хочу...
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
18.9.2012 15:42
|
Антошка71, можно и марафончик)))))))))
давай определимся когда какие условия и т.п.
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
18.9.2012 14:27
|
вечером взвешивалась у мамы вес 72 кг.
чегото я вообще не понимаю
от чего он уходит, я ведь в зажоре
мож глисты??????
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
17.9.2012 13:03
|
ТуСьКин, накупила яблок, котлетки помогали больше...
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
K_Lava
Diet-Баллов: 4857
Сообщений: 1371
Город: москва
16.9.2012 18:27
|
ТуСьКин пишет 16.09.2012 в 12:26 (ссылка):
K_Lava, так постройняшки то бросать не надо)))))))
я не бросаю)))) только на пару дней себе устроила послабление что б не сильно злой быть))) с завтра будем на работе жевать морковку и сельдерей)))))))))))
начало 30 лет рост 168см 07.03.2012 с 76,350...
topic_id=41294 это я стройнею)))
цель 1 - 70+++ 24.04.2012 Г.
цель 2 - 65+++ 22.06.2012 г.
цель 3 - 60+++ 30.07.2013 г.
цель 4 - 55
цель 5 - 53
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
16.9.2012 17:45
|
Антошка71, доче скоро 2 будет
она у меня 10.10.10.родилась
ссылочка у меня и так в любимых)))))
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
Антошка71
Diet-Баллов: 12628
Сообщений: 1631
Город: Северо-запад ....по- моему н
16.9.2012 17:06
|
скоро меня перегонишь..давай марафон устроим,может меня спасет????????
Добавь меня в любимые ссылки и не будешь терять,всего то нажать сердечко,внизу странички
Ната..а доче сколько??хорошо смотритеськрасотка!!!!
98..... 77 ..... 65 ....... 58
было... сейчас будет мечта
/community/post.php?topic_id=10926
двое сыночков ;
первЫЙ вырос,
а второму три года
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
16.9.2012 12:46
|
Вес: 73.7
ОТ - 82
ОГ - 100
ОБ - 102
Оляхи - 57
ОЖ - 100
ОпГ(объем под грудью) - 85
через неделю повторим
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
16.9.2012 12:28
|
1-е сентября))))
сынуля пошел в 3-ий класс
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|
ТуСьКин
Diet-Баллов: 1969
Сообщений: 385
16.9.2012 12:26
|
K_Lava, так постройняшки то бросать не надо)))))))
этапы худения:сейчас
85-80кг- уже))
80-75кг
75-70кг
70-65кг
65-60кг
а там видно будет
Талия вернись!!! Давай начнем с начала!!!
|