Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Поможем Мужчинам!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes
    Тема:
Картофель

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

+ у картошки в том что она щелочная

кольщая часть еды кислотная

мы не можем дожить до 200 т.к. у нас преобладает еда кислотная

можно это исправить употребляя щелочную воду

- картошки 1. она сахар тоесть если вы орете я не жру варенье то если вы едите картошку то вы варенье всё-же жрёте

2. она крахмал а. она обволакивает другие ингридиенты и мешает их переваривать б. склеивает мелкие капиляры и мы дохнем лет на 10 раньше чем могли бы проскрипеть

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

печеный картофель -отличная еда, богатая кальцием!

Не смеяться, не плакать, не проклинать, а понимать.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82 пишет 14.11.2012 в 17:47 (ссылка):

Картофель замечательная еда. В плохую его превращает излишнее количество. Мешать или не мешатьс дургой пищей это из области астролии/магии/раздельного питания и прочих антинаучных дисциплин smile Если проще то мешайте на здоровье!

engineer82 , замечательно сказано. Хочу только добавить, что в плохую еду картофель превращает, прежде всего, излишнее количество жира. В жареной ничего хорошего нет, а отварная - это самое то! А все эти высказывания типа "от картошки поправляются". "не есть после 18 часов" и т.д. и т.п. - это все мифология, которая прочно поселилась в умах худеющих!

Избыток пищи мешает тонкости ума (Сенека)
Рост 176
Попытка № 1
82,3 .................................60

Попытка № n (отступать некуда!)
Начала (стыдно сказать) с 77.....72 сейчас).....65 (достижимо!), идеальный вес - 60 - будет!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Картофель замечательная еда. В плохую его превращает излишнее количество. Мешать или не мешатьс дургой пищей это из области астролии/магии/раздельного питания и прочих антинаучных дисциплин smile Если проще то мешайте на здоровье!

Илья.

ссылка

Послать личное сообщение

Картофель есть можно и даже нужно :) а по поводу того смешивать его с животной пищей или нет, это решать Вам, НО само по себе смешивание обсолютно никак не отражается на похудении, что съесть 200грамм картошки и 100 грамм мяса сразу, что по очереди, результат один и тот же, другое дело, что при употреблении вместе подстегивается аппетит и существует вероятность слопать больше, чем планировалось, соответственно если умеете себя контролировать, то можно не заморачиваться, не умеете - проще для себя определить систему по которой мясо отдельно, картошка отдельно...

было 112, есть 89, будет 85... рост 193

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я так понимаю, картофель есть можно, но нельзя мешать с животной пищей - мясо, рыба или птица, молочные продукты сюда тоже относятся. А вот растительные - овощи или даже грибы - очень даже неплохо. И еще - лучше приготовленное вареным или на пару, накрайняк - тушеное в духовке...  smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

katerina31351, а крахмал это кстати тоже вид сахара

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Римо, люди картофель не едят

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо большое, просветили :)

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Углеводы состоят из сахаридов и крахмала, т.е. углей16.3, и из них -15 крахмала и 1.3 сахаридов. Вот

Я Катерина.34 года.Рост168
Я начала стройнеть с отметки 117кг. Цель-60кг.
Вперед к стройной и здоровой жизни.
МОЙ ДОМИК topic_id=35590

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Римо, все просто - крахмал и есть углеводы smile

Света. 42/165/82...........70..............55
На жизнь не жалуюсь, могло не быть и этого!
Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте. Может кто-нибудь помочь и обяснить про картофель. Для меня это коварный вопрос и я что-то растерялся. Калорийность картофеля на 100грамм

вода - 80г
белки - 1.9 г
жиры - 0.1г
углеводы - 16.6г
крахмал - 14.2г
----------------------
я посчитал и получил 112.8 грамм.  Как такое может быть?

Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика