Чаффи, привет!!! Скоро лето и ты легко сбросишь 3 кг. Ты ж очень много двигаешься) Обжили свой
уютненький уголок?

Привет!
Поздравляю с прогрессом! Гонка - супер! Молодец!
Я пашу, как лось - тоже времени нет совсем )) но, что поделать. Расслабилась с питанием - сейчас стараюсь войди в колею. А-то уже +3 кг нахомячила )))

Чаффи, обожаю эти цветы:) спасибо, что не забываешь)))Как у тебя дела?
А я хоть и сижу сейчас без работы, совершенно не успеваю ни в своём дневнике отчитываться, ни в гости ходить. Только в гонке раз в неделю отчитываюсь. � та дам- сегодня вес 92,3. Ещё немного и цель-2 будет достигнута. Конечно очень медленным темпом двигаюсь. Но в принципе я и тому рада, все ж таки не стою на месте, и не двигаюсь вверх)))

Ну вот вроде бы стало полегче. В этот раз обошлась без антибиотиков. А то привыкла уже-заболела сразу на укольчики))) Лечилась более народными средствами. Дышала над картошкой, лет 15 этого не делала. На след день сразу стало полегче. За больные дни прибавила 1кг, как бы его к отчету в гонке согнать? Ну да ладно как получится, но я очень постараюсь.

Привет, мой любимый Диончик и его обитатели.
Вот и в мою семью пришёл в гости грипп. Состояние отвратное, глаза и нос слезятся. Чихаю каждые пять минут. Вообщем капец какой то. � нет желания что нибудь делать. Чувствую похудание моё отошло в сторонку. Жалко если за эту неделю будет привесище, и в гонке спущусь вниз...

Чаффи, привет! Такие вкусняхи на картинке. Сразу чего нибудь сладенького захотела)))
Я наконец то решилась и уволилась с нелюбимой работы, и очень счастлива, йухуу!!! Правда пока не могу привыкнуть к этому.
Потихонечку худею, участвую в марафоне. Активно не получается. В последнее время какой то волчий аппетит напал((( � очень тяжко с ним бороться

Доброго дня, Оксана !

У меня всё нормально - отвесы идут ! Спорта пока практически нет из-за воспаления колена

Снежана, привет! Рада знакомству! Как у тебя проходит первая неделя гоночки?

Оксана, привет!

РњС‹ СЃ тобой РІ паре     РїРѕ гоночке !

Голова все ещё болит... К врачу не успела. Но за питанием стараюсь следить. Отвесы потихоньку идут. Надеюсь к отчету в понедельник на минус 1 кг, можно и больше, только не меньше:))
Сегодня видела одну знакомую,вот она хорошо схуднула. Сидит полтора месяца на Дюкане, потеряла 11,5 кг. Была 76 а сейчас 65. Ей нравится.

Блин, как же начавшаяся работа, после таких долгих выходных бесит.Начинается стресс и депрессия. Ни на что не хватает времени, даже с детьми позаниматься его нет...Ещё до кучи целый день голова просто раскалывается. Не понимаю от чего. Может резкий перепад погоды, а может гормоны...В общем жутко как то,никогда такого не было. Сразу лезут не хорошие мысли.
Как решиться и написать заявление, и уйти с нелюбимой работы. Там столько негатива, а я как губка все впитываю,потом болею,депрессую.
Ставлю цель сделать это либо в пятницу, либо в понедельник. Хватит. Здоровье дороже!

Завтра начинается новый этап моего похудения. Меня приняли в гоночку, и я такая счастливая! Конечно очень волнительно это для меня. Но я буду очень стараться не подводить себя и девочек.
Вообщем вперёд к победе!!! Всем удачи и позитивного настроя!!!

Вес 94,0(+400 гр)
Со вчерашнего дня ужасно болит поясница. То ли продуло, то ли воспаление по женски так отдаёт. Сомгнваюсь, что врачи у нас работают. Пью обезболивающие. Мечтаю чтобы быстрей все прошло. Завтра на день рождения идти, да и у самой через три дня день рождения. Не очень то охота провести его в постели.