fluffy_polly, спасибо за поддержку =)
У меня в меню морепродукты, орехи, каши, овощи, фрукты, яйца, клетчатка, ну и шалости тоже бывают в виде мороженого, конфет или сгущенки. В меню попадает то, чего больше сейчас хочется. В планировщик заношу еду не в конце дня, а в течение всего дня, поэтому могу корректировать желания с учетом баланса БЖУ.
Скажи, а у тебя меню каждый день разное или ты всё время питаешься одинаково?
