InVogue пишет 02.10.2014 в 12:48 (ссылка):

умничка!))

вчера приготовила безззумно РІРєСѓСЃРЅСѓСЋ лазанью Рё беззумно жирную Рё калорийную. Топчу РҐСѓРґРµСЋС‰Р°СЏ.))) зато как РІРєСѓСЃРЅРѕ)) РјРјРјРјРј

РЅРµ прошло Рё РїРѕР»-РіРѕРґР° РјРµРґР»РµРЅРЅРѕ, РЅРѕ уверенно. 105  Еще килограммчик Рё РјРёРЅСѓСЃ десятка

сегодня 106 кг

Я здесь. Борюсь с недугом дочки. Тяжело.. Хоть на стрессе и наедаю все, тем не менее, ушел еще один кг. 107 сейчас. Но питаюсь я конечно последние недели как попало, что там говорить(((

Господи, ну когда же это закончится(( Когда ребенок выздоровеет.. Сил уже нет просто((

InVogue,  РїСЂРёРІРµС‚, СЏ такая же как стрессы так жрать начинаю, РЅРѕ РІСЂРѕРґРµ теперь РІСЃС‘ утряслось, РїРѕ крайней мере стало легче, теперь 2 РґРЅСЏ РЅР° окончательный переезд Рё СЏ Р±СѓРґСѓ СЃРїРѕРєРѕР№РЅР°,последние 2 РґРЅСЏ уже даже калории стала считать Рё удерживаться РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂРµ,кстати пересчитала РєРѕСЂРёРґРѕСЂ теперь РѕРЅ стал больше, надоело срываться, может так процесс пойдёт, Р° то после жесткой диеты СЃ 1 августа  РІРµСЃ почти РЅРµ поменялся, главное РЅРµ унывать ,Р° только вперед, если делать РІСЃС‘ правильно,вес  РІ любом случаи пойдет РІРЅРёР·.

РЈ меня РІСЃРµ РїРѕ-прежнему.. Вес стоит. Работы РјРЅРѕРіРѕ, дите болеет. Гадостей РЅРµ жру, РЅРѕ калории РЅРµ считаю.. РЇ РЅРµ знаю, если Р±С‹ СЏ худела РЅР° нервах, СЏ Р±С‹ уже РІСЃРµ 50 РєРі весила РЇ же отношусь Рє категории людей, которые РЅР° нервах РЅРµ худеют, Р° наоборот.. Ощущение, что РЅР° стрессе организм делает запасы Рё ничего РЅРµ отдает. РќСѓ Рё ладно.. Будет Рё РЅР° моей улице праздник..  Р“лавное, что СЏ РЅРµ занимаюсь обжорством, Р° контролирую РІСЃСЋ еду, которая РІ меня попадает

InVogue, потом расскажешь, понравилось или нет) если вдруг их будешь готовить)

Valsvenai, понятно)) Чет у меня некалорийных соусов никогда не получалось))) греческий интересный) спасибо)

InVogue пишет 13.08.2014 в 18:15 (ссылка):

РІ томатном, греческом (шпинат,натуральный Р№РѕРіСѓСЂС‚, фета, чеснок, СѓРєСЂРѕРї, зеленый лук, лимон), луковый СЃРѕСѓСЃ (лук, нежирный сыр), горчичном Рё С‚.Рґ.) Большинство таких СЃРѕСѓСЃРѕРІ несильно калорийны (если РёС… готовить самой), Рё ты же РЅРµ целую кастрюлю СЃРѕСѓСЃР° съешь, Р° просто РЅР° РјСЏСЃРѕ его польешь) Рё будет вкуснее, аппетитнее Рё разнообразнее)) 

Valsvenai, в каком например соусе?)

InVogue пишет 13.08.2014 в 17:08 (ссылка):

Ну и хорошо!))) Так а ты сделай с соусом)По-новому) Соусы-то бывают разные)

Valsvenai, та СЏ РјСЏСЃРѕ только РІ соств СЃРѕРєСѓ Рё делаю.. без СЃРѕСѓСЃРѕРІ, без ничего.. Р° РєРѕРіРґР° хочется сладкого - ем фрукты. только уже РІСЃРµ надоело)) 

сегодня решила взвеситься. за рамки 108 я не вылезла все-таки))

InVogue пишет 12.08.2014 в 23:22 (ссылка):

у меня тоже так было! это пройдет!) попробуй представить, что ты хочешь? например, если хочется сладенького, сделай себе фруктовый салат - яблоки, апельсины, арбуз, дыня, груша и, например, сливы) ну или с любыми фруктами, главное, чтобы их побольше было)

Если хочется мяска, сделай его в собственном соку) или приготовь что-нибудь экзотически-диетическое)))

Valsvenai, да, я тоже так решила - подождать)) Что-то как-то не худеется мне. � не обжираюсь, и вредного не ем, а чувствую, что процесс остановился. А на салат уже грустно смотреть(( Вся еда надоела((

InVogue, ох, я тебя понимаю!) Я после праздников тоже всегда боюсь взвешиваться) Выжди недельку))))

Дни рождения окончены, 2 дневные обжираловки позади и я опять в строю)) взвешиваться не буду пока))) страшнооо))

Valsvenai,   спасибо большое. РўС‹ РјРЅРµ РїСЂСЏРј самооценку повышаешь РњРЅРµ очень приятно.

InVogue, неееет!)) сейчас!))))платишко тебе очень идет!))

Valsvenai,  СЃРїР°СЃРёР±Рѕ.. Была.. РєРѕРіРґР°-то РєРі 40 назад Рё лет 10 назад)) 

Рост у меня 170

InVogue пишет 07.08.2014 в 01:31 (ссылка):

ого!!!!))Ну ты и красотка!!А какой у тебя рост?:))Выглядишь замечательно!))

Каркурт пишет 07.08.2014 в 19:16 (ссылка):

Хром, я не пробовала как-то не дошло дело. Пробовала в прошлом году пробовала систему �рины "ихтиолки" пока ее не прогнали с сайта. Мне очень понравилось. Вес уходил, при этом все кто приходил в гости так-же как твой муж спрашивали "Как?" А вот так... сегодня у меня по плану 964 ккал, не добрала больше... Так ем целый день и 2 конфетки были...

Каркурт, СЏ пила С…СЂРѕРј. РІ Америке покупала.. РњРЅРµ РѕС‚ него эффекта ноль. Р� или совпало, или РЅРµ знаю, РЅРѕ приступы поджелудочной начались.. Поэтому, СЏ маме отдала его) 

ОлькинПух пишет 07.08.2014 в 18:18 (ссылка):

вот и у меня последнюю неделю еды в холодильнике очень много,муж говорит я не понял ты худеешь или поправляться собралась

� сладкое я ем только мёд 1 ст.л. с утра или дольку горького шоколада 75%,прям кладу в рот и жду пока растает, читала что помогает когда хочется сладкого и не вредно и не много,зато счастье полные штаныА торты,пироги и булки это вообще моё хобби, даже у себя на страничке выставляла раньше фотки.

Кстати против слладкого хорошо помогает хром,на сладкое смотришь как на камушки

ОлькинПух, Сѓ меня месяц уже РґРѕРјР° конфеты лежат шоколадные)) РќРѕ СЏ РЅРё РѕРґРЅРѕР№ РЅРµ съела)) Лежат себе Рё лежат. Р� РјСѓР¶ себе каждый день маффины покупает Р•РјСѓ классно, ест Рё маффины РЅР° ночь, Рё майонез, Рё жирную еду, РїРёРІРѕ часто пьет - СЃ орехами, колбасками охотничьими, Р° РІСЃРµ равно - СЂРѕСЃС‚ 186, вес 86-88 РєРі. Р’РѕС‚ почему такая несправедливость - ему можно, Р° РјРЅРµ нельзя 

Я недавно делала окрошку за закваске 2,5 проц. Но после пару дней сидения на окрошке, поняла, что это не моя еда... Я на ней не худею.. Лучше всего худею на раздельном питании - салаты с кусками мяса или с тунцом, творог по вечерам

InVogue, молодец! Р° СЏ ем РїРѕ чуть-чуть, РЅРѕ постоянно Рё РјРЅРµ помогает. РЈ меня страсть конфеты РІСЃРµ возможные, торты Рё пироженые РЅРµ так. Рў.С‡. сейчас РІ холодильнике: конфеты, печеньки РІ шоколаде, сырки творожные, любимое варенье Рё мёд. Да Рё вообще еды РІ холодильнике сейчас РјРЅРѕРіРѕ . Чтоб правильно сбалансированно питаться надо готовить РІРѕС‚ Рё готовлю. РЈ нас жара, думаю доесть свекольник Рё приготовить окрошку РЅР° кефире. 

ОлькинПух, СЏ тоже думала, что РЅРµ РјРѕРіСѓ. СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ жить без СЃРґРѕР±С‹(( РќР° шоколад-конфеты РјРЅРµ как-то параллельно, Р° РІРѕС‚ свежий круассан.. РјРјРјРј... Р�ли свежий хлеб, еще теплый, или другая свежая выпечка.. торты.. Это РјРѕСЏ большая слабость.. Р� пыталась отказаться РѕС‚ этого РЅРµ РѕРґРёРЅ РіРѕРґ - РЅРµ могла.. День без сладкого, потом срывалась, лупила РІСЃРµ РїРѕРґСЂСЏРґ..ехала крыша, ломка была. Как наркоман  РќРѕ СЏ дошла РґРѕ той точки, что РјРЅРµ противно РЅР° себя смотреть. Чувствую себя самым уродливым человеком РІ РјРёСЂРµ. Настолько ненавижу СЃРІРѕСЋ внешность, что какой-то блок поставился РЅР° сладкое. Теперь СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ хожу РјРёРјРѕ кондитерских отделов. Просто для себя решила - хватит. Меня это уродует. 

InVogue пишет 07.08.2014 в 14:08 (ссылка):

СЏ РѕС‚ сладкого отказаться РЅРµ РјРѕРіСѓ, если откажусь то потом через пару-тройку недель снесет крышу Рё сьем килограмм сладкого. 

Каркурт, спасибо)) Дочка пиццерию просила еще, поэтому, РјРЅРµ надо РЅРµ только тортик, Р° еще Рё пиццерию пережить))) После выходных РїСЂРёРґСѓ жаловаться привесам РќСѓ ничего.. это жизнь.. Главное, что сдаваться Рё отступать СЏ РЅРµ собираюсь. РњРЅРµ нужны эти чертовы 66 РєРі

P.S. Платье я-таки купила))