Я вернулась! Смотрю, моя последняя запись в ноябре 2012 года, за это время я родила сынишку, набрала в весе после родов до 85,5, затем с 11.05 этого года вновь решила "взяться за себя", сначала не ужинала примерно два дня, потом четыре дня посидела на кефирной диете, за это время я привыкла мало есть, и затем перешла на систему минус 60, итого за месяц я избавилась от 5 кг, результаты уже налицо - купила джинсы и маечки, хожу такая вся постройневшая, приятно аж жуть! После шести не ем, утром можно все что хочешь, а затем с некоторыми ограничениями. Нравится мне эта система, по крайней мере, пока.
Оксана, 35/163, было 84,5 сейчас 81,5 кг, иду к 61!