РљСЂРёSтина, anet_83,   конечно)))) СѓРІРёРґСЏС‚ РѕРЅРё еще Сѓ нас, как РјС‹ можем, РєРѕРіРґР° захотим))

Charmes пишет 31.07.2012 в 15:50 (ссылка):

 РљРѕРЅРµС‡РЅРѕ маловат,лишний вес РѕРЅ же РЅРµ Р·Р° 2 недельки набирается(РІ моем случае 8 лет копила),так что,Юля, еще удивишь!!!!

КриSтина пишет 31.07.2012 в 15:46 (ссылка):

 РћР™ РґР° СѓР¶!!!!как песня для ушей. РЇ СѓР¶ РїСЂРё своей дочке (ей 6 лет) стараюсь РЅРµ говорить,что худею,Р° тут РѕРЅР° как-то "ушки погрела",РєРѕРіРґР° СЃ соседкой разговаривали,так через день РІ садике РѕР±Рµ воспитательницы подошли уточнить:что Рё как(Р° то РіРѕРІРѕСЂСЏС‚,РІРёРґСЏС‚,что худею,РЅРѕ стесняются спросить),Р° тут доча сама,как "сарафанное радио" разнесла новость!

Charmes,ну ничегоо...удивим ещё своих любимых..))))) ох удивиимм

КриSтина, на зоже -нет)) но если как-нить по жесткому питаться, то да. Только мне это конечно не надо было)

Charmes, ну 2 недели я думаю маловато чтобы было видно результат)

У меня любимый уехжал в этом году в отпуск к бабушке на дачу, его не было недели 2, я ему тогда сказала, что вот, живем вместе, я худею, ты разницы не видишь, а вот теперь 2 недели не видеться, приедешь и увидишь как я похудела.

Но у меня тогда ничего не вышло(( не получилось удивить любимого приятным образом(

anet_83,  РѕС… СѓР¶ эти сладкие слова..."ты так похудела!!"=)))))

КриSтина пишет 31.07.2012 в 15:18 (ссылка):

 РљСЂРёСЃС‚РёРЅР°,СЏ Р±С‹ тоже скучала,просто РєРѕРіРґР° РѕРЅ каждый день меня РІРёРґРёС‚,РЅРµ замечает,что рядышком "превращения РёР· гусеницы РІ бабочку РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґСЏС‚",Р° тут недавно его РґСЂСѓРі заехал РІ гости(РѕРЅ Сѓ нас месяца 3 РЅРµ был),так РѕРЅ РїСЂСЏРјРѕ СЃ РїРѕСЂРѕРіР° заметил чуточку моего преображения ,даже моего мужа РІ краску вогнал(хотя РѕРЅ наверное РѕС‚ гордости Р·Р° меня окрасился )

anet_83, Р° СЏ РІРѕС‚ скучаю РїРѕ мужу...РЅРѕ мотивирую себя тем что РѕРЅ вернётся Рё АХНЕТ какая СЏ тут красотка  

мило4ка пишет 31.07.2012 в 15:10 (ссылка):

 РџРѕР»РЅРѕСЃС‚СЊСЋ,беими руками зааааа!!! Даже слово себе дала:похудею РґРѕ нужного Рё +2 РєРі появится,быстро начну избавляться,Р° то СЏ дошла аж РґРѕ + 29(КАТАСТРОФА!!!!)РќСѓ ничего, благодаря поддержке Рё мысли РІ голове РІ нужное русло встают Рё сила воли издалека возвращается)

РљСЂРёSтина, РґР°Р»РµРєРѕРІР°С‚Рѕ РѕС‚ нася тоже хочу мужа РІ командировку отправить,хотя Р±С‹ РЅР° пару неделек,РЅРѕ .... работа Сѓ него РЅРµ та. Думала уже Рє маме уехать(Сѓ нее квартира РІ РґСЂСѓРіРѕРј РіРѕСЂРѕРґРµ),РЅРѕ РґРѕ работы далековато будет добираться

КриSтина пишет 31.07.2012 в 15:09 (ссылка):

Точно точно сто раз подумаешь, а оно тебе надо, чтоб потом все заново......да низачто)))

anet_83,да..это точно=) ну всё равно мне кажеться достаточно одного раза дойти до желаемого веса...и уже потом подумаешь а кушать ли это...)

Charmes, Р®Р»СЏ,РјРЅРµ кажется ты себя СѓР¶  ооочень строго держишь. РЇ РІРѕС‚ 2,5 недели назад РІ отпуске была(ездили РЅР° СЂРѕРґРёРЅСѓ Баварских СЃРѕСЃРёСЃРѕРє),так СЏ РІ германии Рё РїРёРІРєРѕ попивала Рё РјСЏСЃРєРѕРј лакомилась(естественно РІСЃРµ РІ очень ограниченных колличествах),тоже думала приеду- Рё +3,5 меня настигнут,Р° нет-всего 0,5 РєРі пришло,РЅРѕ РѕРЅРё быстро испарились. Так что РЅРµ РєРѕСЂРё себя,Р° то так Рё РґРѕ срывов РЅРµ далеко.....

РљСЂРёSтина, РЅСѓ РґРѕ РЅРѕСЏР±СЂСЏ время еще есть.РњРЅРµ РІРѕС‚ тоже ,РєРѕРіРґР° РґРѕРјР° РѕРґРЅР°-гораздо легче,Р° то вчера как начала картошку жарить,сардельки варить Рё салат оливье резать(так думала захлебнусь РѕС‚ слюнек)

anet_83,я из Хабаровска=)

anet_83, СЏ тоже стремлюсь Рє 55...РґРѕ РЅРѕСЏР±СЂСЏ должна похудеть!!!=))))) осталась РЅР° 3 месяца наедине СЃРѕ СЃРІРѕРёРј жирочком  РјСѓР¶ уехал РІ командировку....

РљСЂРёSтина, РІ Рі.Владимир.Рђ ты?

anet_83, я две недели назад худела, скинула 4 кг (с 85 до 81), а в выходные в дом отдыха ездили - там кушала все, вот тоже продолжаю худеть, привес наверное есть.

а ты где живёшь,Аня?

оранжевое_небо, РџСЂРёРІРµС‚РёРє,приветик,Анечка!!!Р�Р· спорта только велик РїРѕ 20 РјРёРЅ СЃ утра(2 недели РЅРµ ездила,СЃ завтрашнего РґРЅСЏ СЃРЅРѕРІР° начну),Рё РѕР±РѕСЂРєР° каждый день.Собираюсь СЃ сентября РІ фитнес клуб ходить. Рђ РІРѕС‚ СЃ питанием бедаааа( вообще ничего РЅРµ РјРѕРіСѓ придумать,ем бульоны Рё овощи РІ любых видах,Р° хочется вкусненького.... РїРѕР№РґСѓ РІ обмене рецептами что-РЅРёР±СѓРґСЊ найду РЅР° завтра.

Charmes, Р®Р»СЏ,конечно сможем,Сѓ меня тут только расслабон недели 2 был(то отпуск,то праздники семейные РґСЂСѓРі Р·Р° РґСЂСѓРіРѕРј),РЅРѕ теперь РІСЃРµ отгуляла РїРѕСЂР° Р·Р° СѓРј браться.

крошка-РјСЋ, РљР°С‚СЏ,привет. Фотки есть,РЅРѕ РѕРЅРё 8-летней давности,завтра отсканирую.РЇ РѕРґРЅСѓ фотку СЃ того периода РЅР° холодильник повесила,как главную мотивацию!

Привет,тезка))

разница оч заметна) но естестественный цвет тебя молодит,имхо)

12кг-очкруто) как худеешь? спорт есть? напиши примерное меню,буду планировать,а то я рывками худею и опять жру, а свое придумать не могу)

ЧайноеДерево, Р·Р°СЃРјСѓС‰Р°Р»Р°... Спасибочки Р·Р° комплименты. Рђ врач реально,молодец!!! РЇ Р±С‹ всем советовала,кто решит,что РїРѕСЂР° худеть Рє врачу сходить:мотивации-РІРѕРѕРѕРѕ сколько!РћРЅРё тебе РїСЂРѕ РІСЃРµ последствия СЃ излишком веса(или ожирения) расскажут. Р� опять же РЅР° весы поставят(Р° РІ кабинете РїРѕРјРёРјРѕ врача,еще Рё мед.сестры СЃРёРґСЏС‚,Р° РІ моем случае врач- мужчина лет 30 СЃ копейками,так вообще стыдобааа)

anet_83, Р° Сѓ меня подружки РІСЃРµ стойные, РЅСѓ или те, РєРѕРјСѓ надо всего 5 кило скинуть. Рђ таких как СЏ нет. Р’РѕС‚ Рё приходиться РѕРґРЅРѕР№ бороться. Буду  тебя поддерживать,  СЏ тоже недавно начала. РњС‹ РІСЃРµ сможем)

Charmes, Р®Р»СЏ, СЏ только Р·Р°!!!Руками Рё ногами,Р° то СЃ подругами РІСЃРµ никак РЅРµ получается:то РѕРґРЅР° сорвется,то другаяя расслабится. Рђ здесь РјРЅРѕРіРѕ единомышленников.Р–РґРё РІ гости

SweetL, РЎРІРµС‚Р°,обязательно Р±СѓРґСѓ забегать!!!Спасибо РћРіСЂРѕРјРЅРѕРµ Р·Р° поддержку

� я буду заходить. А что ты делаешь для того что стать стройной?

А фото "худого периода" у тебя есть?

РљСЂРёSтина, РЎРїР°СЃРёР±РѕС‡РєРё Р·Р° поддержку!!!РїСЂРѕ брюнетку тоже так думаю.

Да, очень заметны изменения на фото! При 55-58-ми кг будешь красоткой невообразимой)))) Врач - молодец)))

Аня, привет! Молодец, что начала путь к стройности!

Я у нас с тобой изначальные праметры похожи, давай стройнеть вместе))

РђРЅСЏ приветствую тебя!!! Еще РЅР° РѕРґРЅРѕРіРѕ человечка РІ "Стране стройнеющих" стало больше!  Р� Сѓ С‚ебя потрясный результат, молодчина, Р·Р° такой короткий промежуток времени -12РєРі!!!    РџРћР—ДРАВЛЯЮ! Обязательно делись опытом Рё тоже заглядывай РІ гости! Будем поддерживать РґСЂСѓРі РґСЂСѓРіР°!

Привет Анютка! разница РЅР° фотках огромная! ты большая РЈРњРќР�ЦА!  Рё брюнеточкой, РЅР° РјРѕР№ взгляд тебе лучше=)))))

Девочки,спасибо что зашли

ЧайноеДерево, РџСЂРёРІРµС‚РёРє.Р РѕСЃС‚ 165 СЃРј.

мило4РєР°, СЃРїР°СЃРёР±РѕС‡РєРё,это точно!!! Р’РѕС‚ Рё решила здесь общаться.

это год назад

это 2 недели назад

Приветик!! Ты молодчинка и с дневничком тебя. В компании веселее стройнеть будет)))

Привет, а какой рост у тебя?

Всем приветик!Ну наконец-то и я решила завести свой дневничок.На дионе с 01 мая,а все только читала и считала. Мой стартовый вес был 87 кг, но когда врач тактично намекнул,что пора сбросить десяток,другой кг,я решилась. Зарегистрировалсь на Дионе и понеслось....Сейчас вес 75 кг,даже самой не верится, что -12 кг(оказалось все не так сложно) и это только начало,хочу вернуться к своим 58-ти кг(я даже забыла,когда так было). Проблема,наверное,самая большая с питанием (у меня какое-то однообразное меню иже 2-й месяц).Заходите в гости,пишите--ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ГОстей