я вообще изначально противник всяких диет, но когда после родов прошло 2 года , а вес так и втоит 74-75кг, я уже решительно настроилась на результат, мне посоветовали ЯИЧНУЮ диету и на ней я скинула 10кг, правда выдержила всего 2 недели(переехали к свекрови и в деревню жить , нет возможности ходить в магазин и покупать то что хочеться) , а теперь только придерживаюсь продуктов указаных в этой диете... результат меня устраивает, диета не обремениельная и не дорогая по деньгам...... вес не возвращаеться , даже во время месячных не прибавила не грамма...... все звисит от нас - просто надо собраться духом и сказать себе хватит !!!!
Гуля 32 лет. 17.08.11 - дочка Дашуля. вес 61кг - обязательно будет 55кг...
