Раз Вас нет так долго, стал быть, Ваш вес не изменился? Впрочем, хорошо, что не возрос. Однако, с другой стороны, можно сделать наоборот: вести журнал независимо от изменения веса, выполнять рекомендации организаторов... может, вес и снизится, а?
Скинем лишнее кГ!
В похудении очень важна буква Д!
Спасение худеющих - дело калорий самих худеющих.
Слово - серебро. Молчание - золото. Похудание - титан!
/community/post.php?topic_id=13718
