Зздравствуйте, меня зовут Наталья, мне 41 год. Лет до 35 была стройной и спортивной, но за последние пять лет целенаправленно "накушала" 30 лишних кг. Вот так. Оказывается, после 35 это очень просто сделать. Никакие спортзалы не помогали. поэтому я здесь. Когда после вторых родов в 30 лет я прибавила 14 кг, сбросила их за полторы недели легко и непринужденно простым способом - день ела, день ничего не ела и не пила. Вес улетел практически мгновенно! Но поскольку 40 лет - это все-таки не 30, и хочется иметь не только фигуру, но и здоровье, решила худеть "медленно и навсегда", сменив пищевые привычки. С начала марта по сегодняшний день я скинула 15 кг. Но вот уже месяц вес тупо стоит на 75. Может, кто-нибудь сталкивался с такой проблемой? Что делать?
