Скачала уже себе на книжку.

Привет, Тамара. Сейчас начала читать уже одну книженцию, времени-то не так много. Целый день - на работе. Потом "Секрет" начну.

ЛенаСм пишет 02.12.2013 в 04:05 (ссылка):

Ленчик,Р° ты  ,,Секрет,, читала? Советую  РЇ РјРЅРѕРіРѕ читала РєРЅРёРі разных авторов,РѕРґРЅР° Рё та же тема,РЅРѕ пишут РІСЃРµ РїРѕ разному. Рђ РІРѕС‚ еще интересный вариант загадать желание,главное РІ это верить

Привет. Хорошо, поняла. Так Рё сделаю. Закажу)))  Сегодня 103,6РєРі. Спала сегодня мало. Легли СЃ РђРЅРґСЂСЋС…РѕР№ РїРѕР·РґРЅРѕ.

ЛенаСм пишет 01.12.2013 в 19:25 (ссылка):

Рђ как РІ Библии сказано,просите Рё вам дано будет!   Заказывать так же,как РІ каталоге заказываешь,цвет,размер,модель. Без предлога ,,РќР•,, Рў.Рµ. нельзя хотеть РќР• пьющего мужчину,получишь пьющего.Надо заменить РЅР° РґСЂСѓРіРѕРµ,Рє примеру - без вредных привычек.

анекдот про Ангела-Хранителя:
Едет человек в троллейбусе... Хмурый. � думает: "Вокруг одно быдло, начальник - кретин, жена - стерва,дети черти..."� завтра то же самое...
За спиной ангел-хранитель с блокнотом и ручкой. Записывает: "Вокруг - быдло, начальник - кретин, жена - стерва". � в свою очередь думает: "Странный мужик,каждый день заказывает одно и то же!� зачем ему это все время? Но раз заказывает - надо исполнять".

Знать бы как.

ЛенаСм пишет 01.12.2013 в 12:25 (ссылка):

Ну что ты,какая халява,мы все хотим быть просто счастливыми.Только СЧАСТЬЕ каждый понимает по-своему,каждому нужно что то свое,кому семью,кому детей,кому работу денежную... А мне бы всё сразу!А почему бы и нет? Я верю в сказки,сказка ложь,да в ней НАМЁК.... Вот и загадай на Новый год себе всё,что хочешь,нарисуй себе свою сказку,в которой тебе будет комфортно.Сейчас интересное время,многое задуманное сбывается,нужно только правильно загадывать.

Спасибо, Тамара. Красота. Да, вот и зима. Сегодня 103,7кг.

Хочется так чего-то хорошего в жизни, каких-то перемен, правда в лучшую сторону. Очень тяжелый был этот год для меня. Приближается новый год, и даже взрослые (я не исключение), мечтаем, что в новом году все будет лучше, по-другому. Верим с сказку. Неисправимые любители халявы? Может быть...

Спасибо))))

ЛенаСм пишет 30.11.2013 в 10:14 (ссылка):

РЈСЂР°!!! 

ЛенаСм пишет 30.11.2013 в 07:14 (ссылка):

Привет. Сегодня 103,5.

ЛенаСм пишет 29.11.2013 в 18:11 (ссылка):

Да просто пойдите РєСѓРґР° РЅРёР±СѓРґСЊ РІ интересное место Рё поразвлекайтесь.РЇ уже давно РЅРµ отмечаю РґРѕРјР°. Последний ДР  РїРѕРґСЂСѓРіРё ездили РІ РіРѕСЂС‹,РЅРѕ это РІ РёСЋРЅРµ.РќР° РјРѕР№ РІ апреле ездили РІ РўСЂРёСЂ,посмотрели РІСЃРµ храмы.посидели РІ кафе,поели мороженого.РњС‹ больше РЅРµ готовим стол,чтоб ломился,РЅРµ пьем,Р° если Рё пьем,то мало. РќР° Пасху РІ парк или Рє озеру.Р—РёРјРѕР№ тоже можно найти какое то уютное местечко.Подумай,РІСЃС‘ РЅРѕРІРѕРµ всегда интересно.

Подумать надо...

ЛенаСм пишет 29.11.2013 в 04:14 (ссылка):

Чудесного РґРЅСЏ! Поздравляю СЃ отвесом! Р�  прекрасных выходных всем!Ведь сегодня пятница!

Леночка, доброе утро!

Про день рождения: а что ты любишь больше всего? Что тебе нравится? Что приносит радость? Может, придумать какой-то нестандартный "сценарий", который бы включал это?

Всем привет. Сегодня 103,9кг. �ду к цели.

Привет. Спасибо за десерт. Сегодня 104,2. Это предсказуемо. Слишком много вчера слетело. Все равно результат видно.

Меньше месяца остается до дня рождения. Потом новый год. Думаю все как же отметить. Не думаю, что кто-то придет к нам. мама не ходит к нам больше, только мы к ней. Банальный чай с тортом - не хочу - грустно как-то. Сходить к ней надо будет, но что же еще придумать?

lady_pigmalion пишет 27.11.2013 в 23:00 (ссылка):

РЇ тоже РЅРµ поняла,РґР° еще Рё РЅР° РєСѓСЃРєРё нарезать! Жаль кефира  нет,Р° то попробовала Р±С‹,Р° РЅРµ получится,так желатинчику добавила Р±С‹.Вобще то СЏ кефир РЅРµ очень,Р° РІРѕС‚ греческий Р№РѕРіСѓСЂС‚ Сѓ нас очень густой,возможно СЃ бананом Рё пойдет.

Леночка, какая ты молодец!!! 

crazyfris, а в банановый десерт не нужно добавлять желатин или что-то в этом роде? Мы по похожему рецепту коктейль бананово-молочный делаем; конечно, там пропорции другие, но ведь даже если без кефира банан блендером размять, получается полужидкая масса? А с кефиром еще более жидко... �ли "на холод" - это значит на мороз, чтобы замерзло? я просто не поняла, за счет чего получается относительно плотная (как на фото) масса.

ЛенаСм, Привет Умничка! Как раз к новому году 99 с хвостиком! Как увидишь две цифирки,так и на праздники не будешь много кушать!

А это тебе десертик,заслужила

Банановый десерт с кефиром

�нгредиенты:
- 300 г обезжиренного кефира
- 40 г меда
- 2 спелых и мягких банана

1. Очищаем банан от кожуры, выкладываем его в кастрюлю. Нужно раздавить банан аккуратно вилкой, чтобы его было легко измельчить миксером или блендером.

2. В блендере смешиваем раздавленный банан, мед и выливаем кефир туда. Десерт не требует добавления сахара и является очень полезным продуктом, особенно на завтрак.

3. Чтобы было удобно его резать на кусочки, выливаем полученную массу в формочку и ставим на холод.

Забываем на 4 часа про наше блюдо и все, банановый десерт с кефиром готов!

Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.

Привет. 103,6. К цели все ближе. Расслабилась немного. Теперь снова в бой.

Сегодня с утра +500г. Задержалась вода. 105,1кг.

Всем привет. Была на аквааэробике. Позанималась отлично. Только что закончила готовить. Потушила капусту с томатной пастой и луком, приготовила куриную грудку в духовке. Завтра фотографироваться буду на загранпаспорт.

Доброе утро, Леночка! Удачного тебе дня и хорошо позаниматься вечером! :)

Спасибо, Маш. привет. Сегодня 104,6. Вечером аква. А сейчас , конечно же, работа...

ЛенаСм, поздравляю с обновками! :)

Скоро тебе весь гардероб менять придется :) Так здорово, что у тебя вес сбрасывается!

Привет. Сегодня у меня опять две обновки. На работе купила две трикотажные кофточки. У нас же большое швейное производство. Есть и женская одежда. Носить уже нечего стало. Растянутое какое-то. сидит плохо. Да и размер немного изменился.

Доброе утро, Леночка! :)

Действительно, несмотря на торт - отвес! :) Вот что значит хорошо позаниматься! :) Хорошего дня тебе! :)

Привет. Маша, торт был по поводу дня рождения коллеги. Вроде нормально все. Вес 104,6кг с утра сегодня.

Леночка, привет! Как у тебя отвесы хорошо идут! :)

А тор был по поводу или просто так? :)

Сегодня на работе съела кусок торта "Прага" и 4 конфеты. Надеюсь, не очень отразится. Позанималась хорошо.

Всем привет. Сегодня 104,8кг.

Спасибо!

ЛенаСм, СЃ обновками тебя!!!! 

Привет. Спасибо за похвалу.))) сегодня 105,2кг. Еще один малюсенький отвесик. А у меня обновки! Вчера купила себе новые черные джинсы. А сегодня - кожаную сумку. Так что я довольна. Отложить на отпуск, правда, не получится в этом месяце, но ничего не поделаешь. Нужно было. А приятно...

Леночка, поздравляю с очередным отвесом! :) Какая же ты умничка!

Сочувствую насчет коллеги...  РѕС‡РµРЅСЊ понимаю, как такое может утомлять.

Сегодня 105,3кг.