Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Моя история...день за днем.

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nuxa пишет 20.09.2012 в 23:59 (ссылка):

Omenika, а как же вы без языка на работу устроились?
мне вообще самой нравится идея поменять место жительства. 

 Я вначале работала в магазине женской одежды в торговом центре, в "задней комнате", распаковывала коробки с новой одеждой, развешивала ее на вешалки и обрабатывала паром - разглаживала. Менеджером в этом магазине была женщина из Литвы, а ассистентом ее - девушка из России. Так что если что нужно было спросить, то можно было и по-русски. А координаты ее мне дал один знакомый, с которым по интернету познакомились еще до отъезда. Муж же мой пока языка не знал, мыл посуду в кафе в том же торговом центре, потом нашел работу повара, где проработал 2 года.

А я как язык немного подтянула стала в том магазине продавать, т.е. работать с покупателями.

Мне 31. Рост 159 см.
Начальный вес - 72.5
Цель№1 - 65
Цель №2 - 60
Цель №3 - 55
Моя страница: /community/post.php?topic_id=44382

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Omenika, а как же вы без языка на работу устроились?
мне вообще самой нравится идея поменять место жительства. 

Мне 26, рост 170см
Было - 82 стало - 67.5... все вернулось =(
Я страдаю не от лишнего веса, а от отсутствия самоконтроля.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=33043

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nuxa пишет 19.09.2012 в 23:28 (ссылка):

Omenika,  вы отважные!
А муж-то знал язык, когда вы уезжали? 

 Неа, он вообще не знал. Я-то хоть читать-писать умела со словарем (на слух ничего не понимала вначале и говорить не могла), а он вообще кроме Hi ничего сказать не мог. Пошел на интенсивные курсы. Плюс работа была среди англоговорящих - за год заговорил. Сейчас лучше меня болтает, акцент у него меньше (но я это списываю на то, что у него слух музыкальный есть, а мне медведь на ногу наступил). И вообще он у меня общительный, а это большой плюс.

Мне 31. Рост 159 см.
Начальный вес - 72.5
Цель№1 - 65
Цель №2 - 60
Цель №3 - 55
Моя страница: /community/post.php?topic_id=44382

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Omenika,  вы отважные!
А муж-то знал язык, когда вы уезжали? 

Мне 26, рост 170см
Было - 82 стало - 67.5... все вернулось =(
Я страдаю не от лишнего веса, а от отсутствия самоконтроля.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=33043

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Leto24, Cпасибо большое :)

Мне 31. Рост 159 см.
Начальный вес - 72.5
Цель№1 - 65
Цель №2 - 60
Цель №3 - 55
Моя страница: /community/post.php?topic_id=44382

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Omenika, привет, ну вот зашла пожелать тебе удачи всего хорошего!!!

У тебя все обязательно получится!!!

Хорошего тебе дня!!!

Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все, вернулась из отпуска. Отпуск прошел просто замечательно. И моей фигуре был нанесен незначительный ущерб (я так считаю). Ела все и много (решила в отпуске ни о чем не думать). По возвращении, если честно боялась становиться на весы, думала, что прибавила кг 4 за 11 дней, не меньше. Но ничего. Всего +1 кг 900 гр. Т.е. на сегодняшний день мой вес 71 кг 950 гр - вернулась к тому, с чего начинала в начале сентября (в начале отпуска было 70 кг 50 гр). Планирую разделаться с прибавкой в течении недели, и двигаться дальше. Начинаю усиленную спортивную программу с сегодняшнего дня. Пойду сейчас заниматься, потом уборка в доме, а вечером кросс-фит.

Мне 31. Рост 159 см.
Начальный вес - 72.5
Цель№1 - 65
Цель №2 - 60
Цель №3 - 55
Моя страница: /community/post.php?topic_id=44382

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nuxa пишет 12.09.2012 в 23:37 (ссылка):

Omenika, а ты давно в штатах?
Где жила в России? Тяжело дался переезд? 

 В штатах уже почти 8 лет (в октябре будет). Я из Беларуси. Насчет того тяжело ли дался переезд, то лично для меня нет, хотя даже языка не знала толком. Но я очень хотела переехать (выиграли с мужем Грин Карт) и терять мне тогда было нечего, перспектив в Беларуси для себя тоже не видела. И к тому же я люблю перемены и переезды. За 8 лет в штатах мы переезжали 7 раз (иногда просто на соседнюю улицу). Я не могу без движения куда-то. Мне нужно чтобы что-то вокруг менялось хотя бы раз в год (место жительства, работа, рождение ребенка, ну или цвет волос на худой конец, но кардинально - из блондинки стала брюнеткой один раз, а потом опять блондинкой )

Мне 31. Рост 159 см.
Начальный вес - 72.5
Цель№1 - 65
Цель №2 - 60
Цель №3 - 55
Моя страница: /community/post.php?topic_id=44382

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Omenika, а ты давно в штатах?
Где жила в России? Тяжело дался переезд? 

Мне 26, рост 170см
Было - 82 стало - 67.5... все вернулось =(
Я страдаю не от лишнего веса, а от отсутствия самоконтроля.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=33043

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nuxa пишет 09.09.2012 в 02:43 (ссылка):

Omenika, США большие. а где именно?

Поделись секретом как выучить язык? у меня уже было много подходов и как-то все никак.

 На данный момент в Южной Дакоте (а до этого в Мичигане, Флориде - там дом, Техасе). На счет языка - тут я не советчик, сама не выучила. пока здесь не оказалась, и, как говорится, пока не приперло.

Мне 31. Рост 159 см.
Начальный вес - 72.5
Цель№1 - 65
Цель №2 - 60
Цель №3 - 55
Моя страница: /community/post.php?topic_id=44382

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Omenika, США большие. а где именно?

Поделись секретом как выучить язык? у меня уже было много подходов и как-то все никак.

Мне 26, рост 170см
Было - 82 стало - 67.5... все вернулось =(
Я страдаю не от лишнего веса, а от отсутствия самоконтроля.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=33043

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nuxa, я в США живу. А родом из Беларуси.

Мне 31. Рост 159 см.
Начальный вес - 72.5
Цель№1 - 65
Цель №2 - 60
Цель №3 - 55
Моя страница: /community/post.php?topic_id=44382

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Omenika, откуда ты?=)

Мне 26, рост 170см
Было - 82 стало - 67.5... все вернулось =(
Я страдаю не от лишнего веса, а от отсутствия самоконтроля.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=33043

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

TatianaCh, вот тоже подумываю про протеин.

Мне 31. Рост 159 см.
Начальный вес - 72.5
Цель№1 - 65
Цель №2 - 60
Цель №3 - 55
Моя страница: /community/post.php?topic_id=44382

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nuxa пишет 06.09.2012 в 01:43 (ссылка):

Omenika, почему спокойной ночи?
Ты после ночной смены? 

 Нет, у нас часовые пояса разные smile

Мне 31. Рост 159 см.
Начальный вес - 72.5
Цель№1 - 65
Цель №2 - 60
Цель №3 - 55
Моя страница: /community/post.php?topic_id=44382

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Omenika, почему спокойной ночи?
Ты после ночной смены? 

Мне 26, рост 170см
Было - 82 стало - 67.5... все вернулось =(
Я страдаю не от лишнего веса, а от отсутствия самоконтроля.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=33043

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Omenika пишет 06.09.2012 в 09:17 (ссылка):

Так, что-то у меня не то получается с жирами и белками. Недобираю по белкам, а как только добираю, то получается перегиб с жирами и с калорийностью иногда границу немного перехожу. Надо что-то с этим делать.

Белок очень важно, иначе мыщцы разрушаются, а не жир :(

Я обычно добираю молочкой обезжиренной или протеином

Для исполнения мечты нужно просто по-настоящему захотеть....
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=44184
Рост 168, цель одна - научиться правильно питаться

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Omenika пишет 06.09.2012 в 09:17 (ссылка):

Так, что-то у меня не то получается с жирами и белками. Недобираю по белкам, а как только добираю, то получается перегиб с жирами и с калорийностью иногда границу немного перехожу. Надо что-то с этим делать.

 у меня тоже проблемы с планировщиком.. постоянно недоборы)

Зинка)
158 см,31 лет
нач.вес 112кг схуднула до 78
1е посещение ДиОна 78-59(прошлый год)
ща ТРЕТЬЕ с 77.2 кг.Вес:74.4
ц.№1 68
ц.№2 64
ц.№3 60
Кароч,хочу 56=)
ДОМИК id=50146
Дю-Рецепты id=50721

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так, что-то у меня не то получается с жирами и белками. Недобираю по белкам, а как только добираю, то получается перегиб с жирами и с калорийностью иногда границу немного перехожу. Надо что-то с этим делать.

Мне 31. Рост 159 см.
Начальный вес - 72.5
Цель№1 - 65
Цель №2 - 60
Цель №3 - 55
Моя страница: /community/post.php?topic_id=44382

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nuxa, привет. Это тебе Бодрое-доброе утро smile, а у меня "спокойной ночи" smile

Мне 31. Рост 159 см.
Начальный вес - 72.5
Цель№1 - 65
Цель №2 - 60
Цель №3 - 55
Моя страница: /community/post.php?topic_id=44382

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Omenika, доброе утро! 

\

 

Для меня наобарот - платья удобнее и толстых ляшек не видно!

Мне 26, рост 170см
Было - 82 стало - 67.5... все вернулось =(
Я страдаю не от лишнего веса, а от отсутствия самоконтроля.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=33043

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nuxa, а я платья не люблю, потому что люблю удобную спортивную обуве. А с пратьем красовки не наденешь smile

Мне 31. Рост 159 см.
Начальный вес - 72.5
Цель№1 - 65
Цель №2 - 60
Цель №3 - 55
Моя страница: /community/post.php?topic_id=44382

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну раз уже выкладываю, то вот, я еще и боком. Вобщем - это моя первая цель. Хочу опять быть такой к новому году. А потом уж и дальше двигаться

А это сейчас боком. Глаза б мои не смотрели. Весь вид порчу. smile Пичалька.

 

Мне 31. Рост 159 см.
Начальный вес - 72.5
Цель№1 - 65
Цель №2 - 60
Цель №3 - 55
Моя страница: /community/post.php?topic_id=44382

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

zincha-xz пишет 04.09.2012 в 23:30 (ссылка):

Omenika, соглашусь с nuxa, фотки классные!!!!
и в 72 килограмма тоже очень даже ничего) а какой у тебя рост?

 Вот в подпись добавила. Рост маленький - 159 см, почти, как ты smile

Мне 31. Рост 159 см.
Начальный вес - 72.5
Цель№1 - 65
Цель №2 - 60
Цель №3 - 55
Моя страница: /community/post.php?topic_id=44382

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Omenika, понимаешь для меня как  раз таки наличие больших партков получается как бы расслабон.

А так, девать некуда! 

Вчера в магазин ходила, нужно было что-то одеть, сумела натянуть свои джинсы, еле еле застегнула, брюхо все наружу, давид невозможно! В итоге, сняла конечно, одела платье...

Мне 26, рост 170см
Было - 82 стало - 67.5... все вернулось =(
Я страдаю не от лишнего веса, а от отсутствия самоконтроля.
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=33043

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ИрисРадуга, спасибо большое за пожелания. А пинок нужен уже сейчас - пробежку утреннюю сегодня проспала, а потом в 8 вечера пиццы наелась, перебрала калорийности на 100 калорий в результате и жиров на 10 гр. Вот такая недисциплинированная.

Мне 31. Рост 159 см.
Начальный вес - 72.5
Цель№1 - 65
Цель №2 - 60
Цель №3 - 55
Моя страница: /community/post.php?topic_id=44382

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nuxa, у емня тоже такая политика была, только я юбки еще носить не могу. Вот и ходила удавленная и ужатая в двух джинсах. А тут в отпуск ехать, так я плюнула на все и затаварилась штанами большегог размера. Похудею, отдам маме :) Когда похудею, думаю, что будет не жалко, потому что буду от счастья скакать, покупая новые, меньшего размера.

Мне 31. Рост 159 см.
Начальный вес - 72.5
Цель№1 - 65
Цель №2 - 60
Цель №3 - 55
Моя страница: /community/post.php?topic_id=44382
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика