Ура, сегодня случился отвес, и это при том, что вчера вечером я с мужем все-таки поела, причем очень даже калорийного сыра, да еще и за бутылочкой вина )

Сегондя продолжаю. День второй. Завтрак был вполне умеренный, потом пробежка РїРѕ магазинам - надо было подарок купить, нас РІ воскресенье пригласили РІ гости. Р’ итоге купила себе 2 пары туфель, обычные Рё летние СЃРѕ СЃРєРёРґРєРѕР№. Р� трюфели. РќСѓ РІРѕС‚ люблю СЏ РёС…. Причем РјРЅРµ РјРЅРѕРіРѕ РЅРµ надо, СЏ плитку шоколадки ем почти неделю, так что думаю, что такую слабость можно себе позволить

Теперь еще предстоит спорт и вечерний забег с мужем по магазинам, дубль 2, так сказать, будем искать люстру

На спорт так и не решилась, пора уже бежать на встречу с мужем. Посмотрим, чем кончится вечер )

В очередной раз пытаюсь похудеть. Уже больше года на ДиОне, но скорее только читаю и собираю баллы. Начала активно худеть в марте, 3 кг. ушло вполне успешно, а потом опять застой. Может быть дневник меня как-то мотивирует

Начала сегодня по новой. Позавтракала не очень плотно, теперь пью некую вариацию молокочая. Типа, вместо разгрузки. � пытаюсь мотивировать себя сделать зарядку хотя бы минут 20. А то только полив огорода и "бег по лестнице" сегодня в активе

Моя главная проблема то, что я замужем. Муж приходит и не просто хочет есть, а хочет пообщаться, компании и т.п. Вот и я срываюсь на еду, хотя иногда есть вроде бы и не хочется. Постараюсь сегодня не сорваться или хотя бы ограничиться чем-нибудь легеньким. посмотрим...