Ооо, как трудно возвращаться после недели ничегонеделания, но и плюсы есть я хорошо отдохнула и готова к подвигам 
.
Начала то,чего давно боялась -ИНСАНИТИ. Сегодня первая тренька -фит тест, уже сделала, вот это даааааа, я после него упала на пол и лежала минут 10, с меня бежало в три ручья 
вот это мне нравится, вот такая я мазохистка, с Джил так было на саааамых первых треньках, потом как то попривыкла к нагрузкам видимо. Зря только воды напилась до этого, так неприятненько бульколо всю треньку. 
И на прыжках я малость сфилонила, боялась дочу разбудить грохотом , ну да ладно, старалась как могла 
Так,что я думаю инсанити сейчас то что мне нужно, некий толчок для моего организма и смена нагрузок, посмотрела завтрашнюю треню, мама дорогая, я вообще живая буду после нее 
?
Начинаю с весом 60.4, надеюсь доберусь до "пятерки"
Работа над собой - возможность достичь того, что раньше казалось недостижимым.
С 73 .... 59.9 до .... 55 (хочу-хочу-хочу)
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=45314
:
, простите за подробности, но у меня даже трусы мокрые, недаром говорят, что инсанити не для новичков.
