Р±Рµ

оооо,сегодны было 500 стаканов чая((((

Vendess пишет 26.03.2013 в 20:36 (ссылка):

 РґР°РІР°Р№ контакт, РІ асе 500 лет РЅРµ была

http://vk.com/id27539900

ХОЧУ ЛЕТООООООООООООО!!!!!

.........

.........

.........

.........

.........

ЖЕЛАТЕЛЬНО ДЖАРЕДА

СЏ 53 РєРі.... 

ILoveChristianBale, <333 моя радость

спасибо что поддержала

конечно не распуская слезы)) работа работа..

я уже вроде спрашивала есть ли аська или что то такое более активное у тебя? вк в конце концов))

Vendess пишет 25.03.2013 в 23:07 (ссылка):

 С‚ак РІРѕС‚ РІ это время завала Рё надо возвращаться РІ СЂСЏРґС‹ худеющих!!!меньше времени остается, чтоб думать Рѕ жратве!

Сѓ меня тоже 17 сессия - хорошее время чтоб РЅР° недели 2Рµ забыть Рѕ еде!Рђ ты вообще каждый день учишься!Бери себя РІ СЂСѓРєРё!Весна же!Да, РЅР° улице как-будто Р·РёРјР°, РЅРѕ солнце светит РІСЃРµ ярче Рё ярче...летние шмотки, РёР· которых Сѓ нас вываливаются Р±РѕРєР° Рё животы, РІСЃРµ ближе Рё ближе...хочешь голодать?голодай, РЅРѕ если еда РІ  РіР»РѕС‚РєСѓ РЅРµ лезет, Р° РЅРµ если голодаешь, РЅРѕ рыдаешь Рё мечтаешь Рѕ печеньке, или Рѕ том как нажрешься после голода)))

что то я сдохла

дел куча

курсовые всякие

дофига делать

я думаю о голоде <_<

переждать - это единственный выход. Зажоры лечатся временем.

хочу бегать...я наверное не доживу до того момента, когда со стадиона сойдет снег((((

ILoveChristianBale, ну да)) жор блин

No More trouble zones

Джилл, программа минут 50

наверно ^^ разожралась. у меня так тоже было) ну нафиг. лучше неделю переждать "прилив" а потом снова в строй

проблемы сами собой не уйдут да и я понимаю, что мне придется снова к этому вернуться

желания тоже не исчезают

Периодечески навечаю дневник той девушки, которая все время ныла, а ее там 500 человек мотивировало, в т.ч. и та девушка, которая заставляла всех приседать. Короче, тишина там, полная. Наверное она опять разожралась и ушла в депрессию, раз не заходит в свой дневник...

NMTZ - что это?программа какая то?

Жор напал?

ILoveChristianBale, отстой полнейший

фу прям...фу фу)

СЃ понедельника делаю месяц NMTZ 

больно понравилась программа да и в плане она есть

я обожралась до 66,6 кг

)))

в задницу ^^^^

поганая весна какая то...

отдыхаю.. не взвешиваюсь))

в понедельник начинаю все снова

ох этот понедельник!

все фигня...

ILoveChristianBale, спасибо 

но ноги никак не уходят! я решила летом пойти в спортзал и там узнать у тренеров как это сделать..

зато ты худышечка уже ! а у меня кожа как у слона блин

=____=...........

5 дней без спорта

типа отдых

блииин, везет же тебе, у тебя боков нет! ты когда похудеешь вообще шикарная будешь.да и сейчас ты отлично выглядишь!

до после

правда угол разный, но часть под ягодицей по моему уменьшилась

ILoveChristianBale, да др был (: сайт такие цветочки под аватаркой поставил вчера

Vendess пишет 17.03.2013 в 22:43 (ссылка):

ты о чем?

голодание  - РїСЂСЏРјРѕР№ путь Рє обжорству(убедилась РЅР° собственном опыте)

не переживай, я вот тоже 56кг.

РїСЂРѕ девушек.Чтоб оставаться РІ форме нужно постоянно заниматься. Нельзя РіРѕРґ отработать РІ спортзале,РіРѕРґ есть только Р·РґРѕСЂРѕРІСѓСЋ,богатую белком пищу,  Р° потом ожидать, что шикарный пресс Рё СѓРїСЂСѓРіРёР№ зад останутся РЅР° РІСЃСЋ жизнь! Это надо сделать образом жизни...Есть же люди, который едят РїРѕ часам,те кто РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ пропустит завтрак, или те кто вечером РЅРµ ест...РѕРЅРё РЅРµ мечтают нажраться после 6, или РЅРµ мечтают похудеть Р° потом пустится РІРѕ РІСЃРµ тяжкие, РѕРЅРё так живут...

в общем,надо просто что то поменять в своей жизни раз и навсегда и не жалеть об этом!

офигенное оформление аватарки

сегодня день рождения

после дедушки с бабушкой и кучи подарков

вес ........68,3))))) хаха

ну и ладно х)

голодаю три дня))

Рё Р±СѓРґСѓ 65 *_* 

Катя, как ты думаешь а девушки тощие и спортивные как питаются?

ILoveChristianBale, 65,3 после баскета

все блин..64 скоро

уезжаю на выходные

сладкое не ем.