Юль, спасибо. Эх,что-то пролетела я на этой неделе с почином Кто бы меня заставил жрать поменьше

СЃ почином опять 

Давно я здесь не писала - все по чужим страничкам бегаю, а у себя писать никак не решусь.

Взвесилась сегодня - ужас и КОШМАР - 96 кг снова со мной До таког результата я докатилась впервые 4 года назад после рождения сына. Год назад порадовала себя 82 кг и снова вверх по лестнице. Не стану оправдываться рождением доченьки - я просто снова стала ЖРАТЬ вне всякой меры.

Сегодня, увидев на весах 96,1 решила: СТОП! ПОРА СПУСКАТЬСЯ ВН�З.

Для начала поставлю себе маленькую цель - достичь 92 кг (с таким весом я пришла на Дион). Потом хочу достиичь �МТ 29,9, чтобы соскочить с ожирения, а это 85кг. А до выхода на работу мне нужно вернуть вес 80 кг. Дальше пока планировать не буду, но останавливаться на 80 не собирпюсь. Моя мечта - 65кг.

Совсем забросила свой дневничек ((( А что писать, если стройнеть не получается... Ну ничего - вот мы родимся и тогда ударим по лишним килограммам с удвоенной силой.

Прошло два дня.

На картошке в мундирах, помидорах и соленых огурцах продержалась первый день, с винегретом так и не сложилось. Утром на весах было уже не 92кг, а 91, но я не обольщаюсь насчет такого скорого результата.

С рыбкой было полегче - на завтрак запеченого сибаса затоптала, на обед консервой в собственном соку перебилась и на ужин снова запекла сибаса. Продержалась на удивление легко, так как целый день была в бегах и о еде даже думать было некогда.

Завтра каши предстоят. Это самый легкий день - могу их есть без ничего очень спокойно.

Сбываются мои самые страшные опасения - за первую половину беременности я уже набрала вес, который нужно набрать за всю...а впереди еще самый многонакопительный период. Есть хочется постоянно. Попытаюсь снова посидеть недельку на диете 6 лепестков, она на мой взгляд, приемлема даже в моем положении. Только тнемного поменяю очередность дней.

�так:

1 день вместо рыбного - овощной - постараюсь вместиться в 1,5кг, но кушать хочется уже очень, а со времени завтрака прошло всего 2 часа. О! Винегрет -это мое спасение!!!!!!!!

2 день - рыбный - 300-500гр готового продукта

3 день - каши - 200гр в сухом виде

4 день - куриное филе - 500гр

5 день - фрукты - 1-1,5кг

6 день - творог - 500гр (а здесь точно съем больше - почему-то не наедаюсь я творогом). О!!! МОжно пить молоко - это уже легче.

О Боже, бай мне сил и терпения!!!

Долго я сюда не заглядывала... А произошло много перемен в жизни. Постройнев за 4 месяца на 8 кг, я умудрилась за 2,5 месяца вернуть половину с таким трудом утраченного веса. В ближайшие пол года снова встать в ряды стройнеющих не получится, так как в моем положении женщины обычно только полнеют. Как не набрать много - вот в чем состоит главный вопрос. За время первой беременности я прибавила (страшно вспомнить) 30кг - больше не хочу так разъедаться. За эти 2,5 месяца можно было сбросить парочку кг, но никак не получилось - чуть только есть начинаю хотеть (а это случается со мной значительно чаще чем раньше), тут же тошнота в гости к нам и рви-не рви будет мучить пока основательно не подкреплюсь. А хочется снизить (пока есть еще немного времени) вес, хотя бы до 84кг. Что я твердо знаю, что приложу максимум усилий, чтобы не перейти 100кг рубеж.

Ровненькие, потому что куплены гововенькие

Наташ, молодец какая ты! какие красивые и ровные куличи. Вот что-что, а их я печь никогда не умела! всегда готовые покупаю)

из чего лепила украшения? такие ровненькие!!!!!