Здравствуйте, форумчане! 

Хочу научиться быть умеренной в еде, и, конечно, нормализовать свой вес. Счётчик ДиОна подсчитал, что для меня оптимально иметь вес в 63 кг, к августу 2013. Первый рубеж - 73 кг к 16.03., свадьбе моего близкого человека. Может быть не смело, но надеюсь к этому времени сделать свой образ жизни более здоровым: не объедаться, не злоупотреблять сладким и мучным, больше двигаться.