|
|
 |
|
Stasova
Diet-Баллов: 2214
Сообщений: 131
24.9.2014 14:35
|
Ната5, Привет)) Лето уже прошло, а я так и не постаралась, так и вешу 61, у тебя как успехи?
Меня зовут Ирина)
Мой рост 1.58 см.
Начальный вес 78.5 кг.
10.07.2013 - 69 кг.
Подцель -60 кг.
Главная цель - 55 кг и упругое тело.
Каждое утро я просыпаюсь с мыслью, чтобы стать лучше..
Мой дневничок /community/post.php?topi
|
Ната5
Diet-Баллов: 3511
Сообщений: 238
8.7.2014 5:17
|
Stasova, пиши, не теряйся...
Наталья 38 лет, рост 174 см
вес на данный момент (30.07.14г.) - 78 кг
цель №0 - 70 кг
цель №1 - 68 кг
цель №2 - 66 кг
цель №3 - 64 кг
ГЛАВНАЯ цель - 62 кг
|
Ната5
Diet-Баллов: 3511
Сообщений: 238
8.7.2014 5:17
|
Stasova, Привет, Ирин! давно сюда не заходила. Надо опять начинать вести дневник и считать калории. Хожу в зал периодически, вес гуляет +, - пару кг. Стимула нет, уже не знаю что придумать). Ты молодец, не набрала лишнего, до главной цели осталось не так много, сейчас лето, так что надо нам постараться).
Наталья 38 лет, рост 174 см
вес на данный момент (30.07.14г.) - 78 кг
цель №0 - 70 кг
цель №1 - 68 кг
цель №2 - 66 кг
цель №3 - 64 кг
ГЛАВНАЯ цель - 62 кг
|
Stasova
Diet-Баллов: 2214
Сообщений: 131
29.6.2014 22:32
|
Меня зовут Ирина)
Мой рост 1.58 см.
Начальный вес 78.5 кг.
10.07.2013 - 69 кг.
Подцель -60 кг.
Главная цель - 55 кг и упругое тело.
Каждое утро я просыпаюсь с мыслью, чтобы стать лучше..
Мой дневничок /community/post.php?topi
|
Stasova
Diet-Баллов: 2214
Сообщений: 131
26.6.2014 17:52
|
Сейчас вешу 61 кг, начинаю худеть с новыми силами, надеюсь это последний этап
Меня зовут Ирина)
Мой рост 1.58 см.
Начальный вес 78.5 кг.
10.07.2013 - 69 кг.
Подцель -60 кг.
Главная цель - 55 кг и упругое тело.
Каждое утро я просыпаюсь с мыслью, чтобы стать лучше..
Мой дневничок /community/post.php?topi
|
Ната5
Diet-Баллов: 3511
Сообщений: 238
3.4.2014 16:34
|
Stasova, Значит было не твоё, твоё бы никуда не делось, ты не расстраивайся всё у тебя будет. У меня вес скачет туда сюда, дипресняк весенний заколебал, ещё с зубами связалась, делаю под коронки, так с болью во рту не растоюсь, уже ничего не радует(, в зал тоже пока ходить нельзя, врачиха запретила, до пятницы подожду, а там если буду хорошо себя чувствовать, то пойду немного позанимаюсь.
Наталья 38 лет, рост 174 см
вес на данный момент (30.07.14г.) - 78 кг
цель №0 - 70 кг
цель №1 - 68 кг
цель №2 - 66 кг
цель №3 - 64 кг
ГЛАВНАЯ цель - 62 кг
|
Stasova
Diet-Баллов: 2214
Сообщений: 131
24.3.2014 12:59
|
Ната5, На личном фронте никак) С парнем рассталась, хорошо хоть не поправилась пока вся эта нервотрепка была) На диету так и не села, не получилось) Но по тихонечку худею, я похудела ещё на 2 кг, но этого пока недостаточно) Твои как успехи? Вес двигается?
Меня зовут Ирина)
Мой рост 1.58 см.
Начальный вес 78.5 кг.
10.07.2013 - 69 кг.
Подцель -60 кг.
Главная цель - 55 кг и упругое тело.
Каждое утро я просыпаюсь с мыслью, чтобы стать лучше..
Мой дневничок /community/post.php?topi
|
Ната5
Diet-Баллов: 3511
Сообщений: 238
21.3.2014 4:04
|
Stasova, привет! дольго тебя сдесь не было, с возращением! А я сейчас вес сгоняю в тренажорном зале, + стараюсь после 18 не есть....эти дни немножко расслабилась, с понедельника возьму себя в руки и в перёд. На одноклассниках видела твою фотку, ты похудела, может не стоит на диету садиться?) Она хоть и хорошая, но ограничения всё равно есть....блин тебе пишу. а самой тоже на ней посидеть хочется, у меня от не. как ни от какой другой диеты, результат на лицо был и на весы тоже). До понедельника ещё три дня, так что я мож присоединюсь к тебе!
Как на личном фронте?
Наталья 38 лет, рост 174 см
вес на данный момент (30.07.14г.) - 78 кг
цель №0 - 70 кг
цель №1 - 68 кг
цель №2 - 66 кг
цель №3 - 64 кг
ГЛАВНАЯ цель - 62 кг
|
Stasova
Diet-Баллов: 2214
Сообщений: 131
16.3.2014 19:28
|
Завтра начинаю все заново) Начну с "Любимой" диеты)
Меня зовут Ирина)
Мой рост 1.58 см.
Начальный вес 78.5 кг.
10.07.2013 - 69 кг.
Подцель -60 кг.
Главная цель - 55 кг и упругое тело.
Каждое утро я просыпаюсь с мыслью, чтобы стать лучше..
Мой дневничок /community/post.php?topi
|
Stasova
Diet-Баллов: 2214
Сообщений: 131
25.12.2013 19:58
|
Ната5, да нет не очень тяжело, и людей я люблю, общение тоже))
Меня зовут Ирина)
Мой рост 1.58 см.
Начальный вес 78.5 кг.
10.07.2013 - 69 кг.
Подцель -60 кг.
Главная цель - 55 кг и упругое тело.
Каждое утро я просыпаюсь с мыслью, чтобы стать лучше..
Мой дневничок /community/post.php?topi
|
Ната5
Diet-Баллов: 3511
Сообщений: 238
25.12.2013 4:22
|
Stasova, Ясно, работа тяжелая,весь день на ногах и с людьми.
Наталья 38 лет, рост 174 см
вес на данный момент (30.07.14г.) - 78 кг
цель №0 - 70 кг
цель №1 - 68 кг
цель №2 - 66 кг
цель №3 - 64 кг
ГЛАВНАЯ цель - 62 кг
|
Stasova
Diet-Баллов: 2214
Сообщений: 131
24.12.2013 20:00
|
Ната5, консультантом я работаю в бытовой технике, какой тут секрет)) а то что настроение не Навогоднее тут я с тобой солидарна
Меня зовут Ирина)
Мой рост 1.58 см.
Начальный вес 78.5 кг.
10.07.2013 - 69 кг.
Подцель -60 кг.
Главная цель - 55 кг и упругое тело.
Каждое утро я просыпаюсь с мыслью, чтобы стать лучше..
Мой дневничок /community/post.php?topi
|
Ната5
Diet-Баллов: 3511
Сообщений: 238
24.12.2013 5:14
|
Stasova, Ир, а что за работа у тебя, если не секрет? Мне к платью обувь надо, туфли есть, но всё на очень высокой шпильке, хочу сапоги какие нибудь красивые, чтобы ноге удобно было. Настроение какое то у меня ненавогоднее...Дала себе установку на НГ не объедаться).
Наталья 38 лет, рост 174 см
вес на данный момент (30.07.14г.) - 78 кг
цель №0 - 70 кг
цель №1 - 68 кг
цель №2 - 66 кг
цель №3 - 64 кг
ГЛАВНАЯ цель - 62 кг
|
Stasova
Diet-Баллов: 2214
Сообщений: 131
23.12.2013 19:18
|
Ната5, а я работаю уже неделю без выходных, и следующий теперь только 1 и 2 января, тоже незнаю даже что и делать, платье купила розовое с черным, если получится потом фото загружу)
Меня зовут Ирина)
Мой рост 1.58 см.
Начальный вес 78.5 кг.
10.07.2013 - 69 кг.
Подцель -60 кг.
Главная цель - 55 кг и упругое тело.
Каждое утро я просыпаюсь с мыслью, чтобы стать лучше..
Мой дневничок /community/post.php?topi
|
Ната5
Diet-Баллов: 3511
Сообщений: 238
17.12.2013 14:05
|
Stasova, у меня тоже продвижение идёт), -2 кг. Уменьшила порции, хожу на массаж и 2 раза в неделю на велик и бассейн. Работа у меня два через два, времени на себя хватает. Мы пойдём в ресторан, уже стол заказали. Я платье себе купила красное, как и хотела, схудну ещё и будет ок. Ир, тебя тоже с наступающим!) А ты где будешь праздновать? Я 30 и 31 работаю(.
Наталья 38 лет, рост 174 см
вес на данный момент (30.07.14г.) - 78 кг
цель №0 - 70 кг
цель №1 - 68 кг
цель №2 - 66 кг
цель №3 - 64 кг
ГЛАВНАЯ цель - 62 кг
|
Stasova
Diet-Баллов: 2214
Сообщений: 131
16.12.2013 5:57
|
Ната5, успехи есть, 66,5 я теперь, целыми днями на работе, есть некогда, да и не хочется, дел полно, думаю даже за праздники не наберу, у меня всего 2 выходных будет у тебя как успехи? с Наступающим тебя) как отмечать планируешь?
Меня зовут Ирина)
Мой рост 1.58 см.
Начальный вес 78.5 кг.
10.07.2013 - 69 кг.
Подцель -60 кг.
Главная цель - 55 кг и упругое тело.
Каждое утро я просыпаюсь с мыслью, чтобы стать лучше..
Мой дневничок /community/post.php?topi
|
