Привет, Красотка! Ты как держишься? Удалось вчера жиров не перебрать?

Начала считать калории... мне еще есть и есть, а жир уже почти съеден...что-то мне придется на ужин есть...

ооо! креведки! и смеь риса! и овощи! я гений!!!!!!!!!!!

Ароина пишет 20.08.2014 в 17:10 (ссылка):

да не то что бы... хотя я бы тоже непротив была.. мы оба тотально разъелись с тех пор как поженились. сегодня смотрела свадебные фотки, так прифигела даже... но теперь он тоже на здоровом итании и собирается идти в бассейн

mrs_ptitz пишет 20.08.2014 в 16:37 (ссылка):

я тоже своему досталась в лучшей своей форме так сказать))

а он у тебя какой? спортивный сам

РђСЂРѕРёРЅР°, 

Ароина пишет 20.08.2014 в 16:26 (ссылка):

слушай, ну, я не знаю, какая ты своему мужу досталась, а я-то изрядно худенькая и подтянутая была, с маникюрами-педикюрами, легким загаром и интересом к жизни. а сейчас.. ни маникюра, ни фигуры, ни жизненных сил... и он меня любит, конечно. но не так проникновенно и жадно, как раньше. для него очень важна визуальная составлящая

Ароина пишет 20.08.2014 в 16:22 (ссылка):

да, если в нем не зажру, то дальше будет только легче... :)

я вот даже не знаю, плохо или хорошо, что муж мне не делал никогда колких замечаний по поводу веса и внешности, мы наоборот к этому шутя подходим, что мы оба два ленивца любящих полежать на диване. Но с другой стороны, кол-во комплиментов когда я худею, тоже не прибавляется, может он и не замечает. Мужчины, они такие.

mrs_ptitz, да главное держись, продержаться это непонятное состояние надо)

Ароина пишет 20.08.2014 в 16:17 (ссылка):

странно... РЅРѕ там так страшно, что, может, РѕРЅРѕ Рё Рє лучшему 

я тоже рада. правда, с душевными силами пока беда, и состояние такое, что в самый раз тортиками заедать, но я держусь :)

Приветик, мне к сожалению, фото не видно

Я очень рада, что ты вернулась, будем худеть вместе!

сбросила РІСЃРµ настройки. начинаю РІСЃРµ заново. 

дача и моя кормящая мать подкосили меня. и хотя весы сказали, что к 80 я не вернулась, но на самом деле все плохо. настолько, что даже любимый муж попросил заняться собой... настолько, что вчера в кафе в туалете я увидела себя в зеркале и пришла в адский ужас... и сфоткала. теперь прежде, чем съесть что-то неполезное, я буду смотреть на эти фото! вот так с весом 78.6 и объемом бедра размером с прежний и желательный объем талии я возвращаюсь на путь истинный с твердым намерением придти к 63 кг!

mrs_ptitz, приветик, как поживаешь? как твои успехи?

mrs_ptitz пишет 11.06.2014 в 12:19 (ссылка):

да, верно. Моя награда за 2 недели))

mrs_ptitz пишет 11.06.2014 в 12:18 (ссылка):

ты давай не расслабляйся и заходи по чаще, а то других ругала, а сама)

Ароина, а как твои дела? тебя, я вижу, можно с отвесиком поздравить!

Ароина, привет-привет! я тут вся в ремонте :) и прочем семейном веселье... немного зажрала в вс-пон, но исправляюсь :)

Привет, Настя, ты куда пропала? Как твои дела?

Ароина, курица или говядина. вареные, тушеные, запеченые или на гриле

mrs_ptitz, 

mrs_ptitz пишет 07.06.2014 в 01:08 (ссылка):

и еще вопрос что за белковое на ужин ты кушаешь?

Ароина пишет 06.06.2014 в 22:22 (ссылка):

с ржаными слайсами

mrs_ptitz пишет 06.06.2014 в 18:00 (ссылка):

а сэндвичи с каким то хлебом?булочкой?

Ароина, просто если я начну, то вы меня не заткнете :))))) каждое утро я ем сэндвичи с курицей. ее либо жарю на гриле почти без масла, либо отвариваю. разумеется грудка. еще туда добавляю соленые огурчики и сыр ольтермани 9% жирности. спасибо компании Ольтермани за их заоту о худеющих!!! выпиваю чашку кофе с молоком и съедаю 8г шоколада. потом, обычно, у меня тренька. на обед я емдиетический супчик с ржаными слайсами и опять пью кофе. потом ем фрукты в качестве перекуса. а на ужин что-то из белкового с салатом. как-то так :) ну, и чай с шокоадом, конечно :)

mrs_ptitz, что то ты не пишиешь, чем питаешься?

sladkaya-yarost, привет! спасибо, что зашла и за приглашение!
РІ прошлом РіРѕРґСѓ СЏ РЅР° даче скинула пару РєРі - РјРЅРѕРіРѕ плавала, гуляла РїРѕ холмам СЃ коляской Рё тп. РЅРѕ Р·Р° Р·РёРјСѓ еще СЃ лихвой набрала. РЅРµ знаю, как тебе, Р° СЏ РЅРµ могла соблюдать РєРѕСЂРёРґРѕСЂ - есть хотелось просто пстоянно :( сейчас вес СѓС…РѕРґРёС‚ , РЅРѕ РЅРµ слишком быстро... РІСЃРµ-тки чем старше становишься, тем туже СЃС…РѕРґСЏС‚ РєРі :) РЅРѕ теперь СЏ РЅРµ СѓСЃРїРѕРєРѕСЋСЃСЊ, РїРѕРєР° РІ РЅРѕСЂРјСѓ РЅРµ РїСЂРёРґСѓ :) 

Lenchik_Kaz79, ты режешь меня без ножа!

mrs_ptitz пишет 05.06.2014 в 15:59 (ссылка):

прости, Настя, РЅРѕ Сѓ РјРЅСѓ зажор 

Я два дня на работе проторчала, злая как черт....+ еще и долгожданные приперлись...жрать хочу!!!!

Брала обед в буфете, объелась. Сейчас мороженое трескаю.

Сколько калорий было в обеде и примерно не нарисую, даже пытаться не буду :(

Знаю, что отмаз, но говорю как есть.

Зато сегодня денежку дали к празднику, завтра пойду за провиантом

Ароина пишет 05.06.2014 в 17:05 (ссылка):

ну, у них в казани лучше всего ходить на рынок!

я сегодня тоже за продуктами... поправка... за полезными продуктами поеду. Правда в супермаркет, а не на рынок.

Lenchik_Kaz79, вперед на рынок! даешь полезную еду!!!

Я люблю йогурты и кефирчик 1%

Груши и яблоки купила.

овощи в пятерочке доверия и желания их съесть не вызвали.

Завтра РЅР° рынок сползаю, сегодня РЅРµ успею уже...РЅР° работе застряла 

Ароина пишет 04.06.2014 в 12:53 (ссылка):

а я вот ряженку не люблю... вообще больше всего йогурты люблю!

Lenchik_Kaz79 пишет 04.06.2014 в 12:31 (ссылка):

а меня тоже за картинку, была б хоть неприличная, а то ведь природная. обидно