Minkart, ау..соратница) где ты пропала то?

selena0407, Pola555, selena0407, Воистину воскрес! СЃ праздником вас!!!))

Pola555 пишет 05.05.2013 в 11:10 (ссылка):

Воистину воскрес!

Христос воскрес девушки!

РЇ творог тоже люблю РІ любом РІРёРґРµ (особенно лакомки, венгерские слойки СЃ творогом Рё С‚.Рґ.) 

Христос Воскресе! Со светлым праздником Пасхи!

Minkart пишет 02.05.2013 в 04:53 (ссылка):

Савушкин продукт у вас в России редко можно встретить,а у нас это продукт № 1,вся молочная продукция такая вкусная.Недавно опять купила польские яблоки Чемпион,большущие такие и ты знаешь очень даже вкусные,хотя цену почти в 1,5 раза подняли(

selena0407, Савушкин продукт... в моем городе такого не встречала. Городок небольшой)) Какой же он, наверное, вкусный, что хорошо идет без сахара и заправки!

Может, сейчас польским яблокам просто не сезон и в следующую зиму они снова будут ок?

Minkart пишет 30.04.2013 в 18:36 (ссылка):

В пачках я творог не люблю,ем только Савушкин продукт и без всего,не хочется мне ни сметанки,ни сахара,ни варенья.Я зимой всегда польские яблоки покупала,они были вкусные,ну а теперь стали какие-то невкусные,да еще в цене поднялись.

selena0407, а вот творог бывает как-то не везде вкусный. Когда развесной попадется гаость, а когда и в пачках хороший, тут практически не угадаешь, поможет только знать "рыбные" места) Любишь безо всего - даже без сахара и сметанки, или без дополнительных ништяков, типа изюмов-орехов?

Наверняка есть ялоки ничего так, но Польские явно лидирут по невкусности) Гринни вот в овсянке прекрасны!

А яяяя завела личный журнал, приглашаю в гости)

Minkart пишет 29.04.2013 в 16:56 (ссылка):

Я вот раньше вообще творог не любила,а сейчас ем с удовольствием и без всего.А еще люблю различные запеканки с творогом,а особенно Творожник Зебра.

� правда сейчас уже яблоки не такие уж и вкусные.А шоколад Dove я тоже очень люблю,но балую себя редко)

На выходном купила аж кило творога, который, хотя он и вкусный сказочно, никто не хочет есть, кроме меня. Я его и в завтрак, и в ужин... � овсяночку на 2,5% молоке. � яблоки польские, совершенно невкусные (хотелось бы сказать "безвкусные", но все же они такие противненькие, что скорее невкусно...) , купленные со скидкой аж три кило!!) Еще овощные смеси хортекс разнообразные. Все это - основа моего меню)) С различными добавлениями небольшими.

Р�Р· сладкого позволяю себе РїРѕ 2 дольки РіРѕСЂСЊРєРѕРіРѕ шоколада Dove. Раз СѓР¶ прочла, что РѕРЅ полезен. Р’РѕС‚ только РЅРµ знаю, пойдет ли совершенно любой РіРѕСЂСЊРєРёР№ шоколад? Dove, РЅР° РјРѕР№ взгляд, единственный вкусный 

Оу, прочла тут, что антиспамбот на сайте суровый, и не очень активный форумчанин за попытку прикрепить картинку к комментарию может и бан схлопотать 0_0 Подождем пока с этим.

Minkart пишет 29.04.2013 в 10:25 (ссылка):

Как говорится 80% успеха кроется в питании и только 20% в спорте.Так что для начала надо правильно питаться и если уж нельзя сильно напрягаться,то надо делать хоть то,что можешь.От этого тоже будет плюс .Лучше что-то делать,чем просто сидеть.Так что делай,что можешь и и твоя стройность не за горами.

Р’ 19 лет РІРѕС‚ похуделось просто РќР• Р–Р РЇ (РЅСѓ Рё гуляя). Р’ 24 - РќР• Р–Р РЇ СЃ СѓРјРѕРј (СЃ подсчетом калорий РїРѕ Диону) Рё периодичными занятиями РЎРёРЅРґРё Кроуфорд (только СѓСЂРѕРІРЅСЏ Рђ, самого лёгкого).

Сейчас вот в 26 не знаю, получится ли добиться результатов с тем уровнем физнагрузок, что я могу себе позволить?) Мне нельзя напрягаться и делать резкие движения, но я отмернила себе 3км пешком в день и несколько раз в неделю комплекс 8-минутных упражнений на разные части тела. Хватит ли этого для похудения и подтягивания тела :/

selena0407, благодарю)

Анюрочка, о, здорово! Конечно, давай, соревнования подстегивают, хехе)

Сделаю сегодня снимок, чтоб посвежее и достовернее было, и покажусь. ;)

Minkart, приветик!Молодец,что присоединилась к нам.Здесь у тебя все получится.Главное верь в это и не отступай от цели!

Привет) У нас совершенно схожие параметры и цели, предлагаю совместные усилия :) Покажешься?

Всем решительное здравствуйте!

Я уже совершала однажды чудо с помощью Диеты Онлайн пару лет назад - худела на 10 кг, с около 70 до около 60.

Ноооо как только показалось, что можно лопать все подряд, ведь я прекрасна!!1 Вес вернулся обратно, а так как я лишилась весов, то, недавно с ними повстречавшись, испытала шок - снова 68. 0_0 Как, откуда, почему, за что.

Подруга несколько лет считает калории, правда, на зарубежном сайте, не переставая, выглядит роскошно, и я знаю, что это - самый действенный и ненапряжный способ похудения, подходящий мне, поэтому решила снова к нему вернуться. В прошлый раз я даже не заходила в раздел фитнеса, не меняла этапов - только заносила еду в раздел питания. В этот раз решила подойти более основательно. Даже до форума дошла ;) Поделиться не с кем особо по теме. Хых.

Начала 21 апреля 2013 СЃ 68РєРі. Р РѕСЃС‚ 163СЃРј. Желаемая цель РїРѕРєР° - 60РєРі, РЅРѕ, думаю, можно дойти Рё РґРѕ 58... Р�ли 56! Такое СЃРѕ РјРЅРѕР№ всего раз было, РІ 19 лет, ощущения непередаваемые, СЏ почти Рё РЅРµ РїРѕРјРЅСЋ СѓР¶. Хочется СЃРЅРѕРІР° это ощутить. *_*