девченки,вот и пришел долгожданный ,светлый праднк!христос воскрес! думаю,каждая из нас честно пообещала себе не есть куличики впринципи,или позволить себе символически кусочек..... в итоге закончилось тем, что ладно, уж в праздник позволю себе. и вот он - уход в опасный отрыв!кусочек перерос в пасочку,а пасочка в две ,а то и в три.а тут еще и курочка,и пироженко,гляю же ...в итоге вечером просыпается совесть,страдает страшными угрызениями,а в организме давно забытая тяжесть.главное вовремя взятся за ум и войти в коллею - спорт,правильое питание.но вот что осоветуее делать сразу на следующий день.как стоит питаться? что кушать? стоит ли себя как то разгрузить и чем? какова экспресс помощь,дабы быстренько вернуть себя в прежюю форму.
