Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: гоночка - худеем к лету
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, eka83  -  показать группу
    Тема:
регистрация

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Людмила, 30 лет.

2. 82.5 кг. Рост 168 см.

3. Цель - 50 кг(к 9июля 2013)

4. Объем талии - 89 см.

5. Объем живота - 96 см.

6. Объем бедер - 101 см.

7. Личная задача - заниматься спортом ежедневно.не заедать проблемы.а выганять их спортом

последний старт:
8.07-88.5кг
6.09-72кг
мне в помощь диетолог и тренера.)))я достойна лучшего))согласны))
цель одна -52кг к 8.12.2013))-мы это сделаем вместе.всем удачи))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Ангелиша, 38 лет.

2. 69 кг. Рост 162 см.

3. Цель - 64 кг

4. Объем талии - 88 см.

5. Объем живота - 97 см.

6. Объем бедер - 100 см.

7. Личная задача - заниматься фитнесом 3 раза в неделю.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

1. Елена, 39 лет.

2. 61 кг. Рост 165 см

3. Цель - 57 кг.

4. Объем талии - 71 см

5. Объем живота - 86 см

6. Объем бедер - 99 см

 

7. Заполнять планировщик

 

 

 

Елена, 165 см, стремлюсь к 52 кг

Сделай шаг, и дорога появится сама собой

ссылка

Послать личное сообщение

1. Юлия, 39 лет.

2. 79 кг. Рост 176 см

3. Цель - 74 кг.

4. Талия - 79 см.

5. вечером

6. Бедра - 110 см.

7. пресс!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

1. Светлана, 40 лет

2. Вес: 76 кг

3. Цель к концу гоночки:72 кг

4. Объем талии:88 см

5. Объем живота: 105 см

6. Объем бедер:109 см

7. Личная задача: заниматься зарядка 15 минут ежедневно

 

Светлана. 40 лет, вес был 78,8 кг. сейчас 74,4кг
Цель 1 - 75 кг(Достигнута 5.06.13),2 -72 кг(10.07.13), 3 - 69 кг(к 11.08.13)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Вера, 34 года

2. Вес 87,4 кг

3. Цель к концу гоночки 83 кг

4.  ОТ 85

5. ОЖ 104

6.  ОБ 107

7. Ложусь спать в 23.00

34 года, рост 180, 90 кг живого веса 15.03.13
вес 85,4 14.04.13
1 цель 85кг
2 цель 80 кг
3 цель 75 кг
4 цель 70 кг
/community/post.php?topic_id=47640#post_8964739

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Лена, 30 лет

 

2. Вес: 56,6 кг

 

3. Цель к концу гоночки:52 кг

 

4. Объем талии:74 см

 

5. Объем живота: 84 см

 

6. Объем бедер:93 см

 

7. Личная задача: комплекс упражнений – ежедневно!smile

Елена. Рост 164.
Было 65. Сейчас 54. ХочеЦЦа 50.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. oka2510, 28 лет

2. Вес: 67 кг

3. Цель к концу гоночки:62 кг

4. Объем талии:69 см

5. Объем живота: 89 см

6. Объем бедер:105 см

7. Личная задача: месяц не есть после 18, т.к. ложусь спать в 21.

29 лет. Рост 170.
Старт 07.04.13г. с весом 64,6 кг.
Цель 1 - 63 (конец мая)
Цель 2 - 61 (конец июня)
Цель 3 - 59 (конец июля)
Цель 4 - 57 (конец августа)
Цель Х - 55 (середина сентября)

ссылка

Послать личное сообщение

Здесь пишем немного о себе и свои первоначальные параметры.

1. Катерина, 29 лет

2. Вес: 84,8 кг

3. Цель к концу гоночки кг

4. Объем талии:83 см

5. Объем живота: 99 см

6. Объем бедер:109 см

7. Личная задача: употреблять сладкого максимум на 350 кк в день

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
МОЛОЧНОЕ ЖЕЛЕ(топленое молоко) С ТВОРОЖНОЙ НАЧИНКОЙ(оксанчик)
-молоко топленое -желатин и 50г воды к нему -творог обезжиренный -сахзам у меня, вы можете добавить мед или сахар
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика