|
|
|
|
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 3638
Сообщений: 1688
Город: СПб
19.9.2013 15:07
|
LA-LY пишет 19.09.2013 в 10:47 (ссылка):
приветик! мои поздравления!!! буду тебя догонять!!! ))
Спасибо !:)) Давай догоняй скорее ))) Хотя, у меня на выходных и особенно в понедельник будут сложные дни в плане питания, и я застопорюсь или еще хуже с привесами буду....но так это обидно будет...пока ломаю голову как быть мне ) Но считаю что отдыхать тоже надо,а то с 14 августа пыхчу-пыхчу))
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
19 сентября 2013 - 61,9
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
LA-LY
Diet-Баллов: 12875
Сообщений: 4259
Город: Дубна
19.9.2013 10:47
|
СтройнеющаяНютка пишет 19.09.2013 в 09:07 (ссылка):
Хоть и банановый разгруз разбавила шоколадками отвес все же порадовал! Минус 400 грамм!!! Вес 61,9! Ура,вижу новую цифру!!!Это уже достижение для меня!!!
приветик! мои поздравления!!! буду тебя догонять!!! ))
Ольга 33, рост 164, дочке 3,5 годика
пришла на Дион 15.03.10 с весом 72,5
сейчас 63 кг
цель 58...55...50
/community/post.php?topic_id=34262
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 3638
Сообщений: 1688
Город: СПб
19.9.2013 9:07
|
Хоть и банановый разгруз разбавила шоколадками отвес все же порадовал! Минус 400 грамм!!! Вес 61,9! Ура,вижу новую цифру!!!Это уже достижение для меня!!!
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
19 сентября 2013 - 61,9
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 3638
Сообщений: 1688
Город: СПб
18.9.2013 20:10
|
Разгруз не очень у меня удался,т.к. бананы попались не вкусные, пришлось догоняться вкусняками))) Начиталась тут понимаете ли про шоколадки,ну и поела :)
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
19 сентября 2013 - 61,9
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 3638
Сообщений: 1688
Город: СПб
18.9.2013 20:09
|
LA-LY пишет 18.09.2013 в 20:07 (ссылка):
как ни крути жиры самые вкусные )))
И не говори)))
Ну а с другой стороны,если бы все это соблюдали,то и не сидели бы здесь)))) Так что будем учиться есть меньше эти жиры)))
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
19 сентября 2013 - 61,9
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
LA-LY
Diet-Баллов: 12875
Сообщений: 4259
Город: Дубна
18.9.2013 20:07
|
как ни крути жиры самые вкусные )))
Ольга 33, рост 164, дочке 3,5 годика
пришла на Дион 15.03.10 с весом 72,5
сейчас 63 кг
цель 58...55...50
/community/post.php?topic_id=34262
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 3638
Сообщений: 1688
Город: СПб
18.9.2013 18:21
|
Ну у меня таже фигня с жирами....
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
19 сентября 2013 - 61,9
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
Lady-bird
Diet-Баллов: 27390
Сообщений: 18399
Город: Питер
18.9.2013 17:40
|
У меня тоже трудности с жирами! Часто перебор
Даша, 32, 171,58
мама сыночка и дочки)
|
LA-LY
Diet-Баллов: 12875
Сообщений: 4259
Город: Дубна
18.9.2013 17:16
|
группа открытая, приглашение на всякий случай выслала ))
Анют, а я если не веду планировщик все равно ем на 1200-1500кк, НО жиры красные оказывается... честно говоря, я при норме жиров почему то страдаю, меня прям и тянет на колбасу и майонез )))
Ольга 33, рост 164, дочке 3,5 годика
пришла на Дион 15.03.10 с весом 72,5
сейчас 63 кг
цель 58...55...50
/community/post.php?topic_id=34262
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 3638
Сообщений: 1688
Город: СПб
18.9.2013 14:25
|
Олесяндрий89 пишет 18.09.2013 в 14:08 (ссылка):
Анют, Привет, вот я хотела присоединиться к марафону, но я так понимаю там закрытая группа, если ещё не поздно.
Я только у тебя в дневничке была и хотела тебе предложить :) Даже нужно!!!
Вроде открытая там группа,вот ссылочка /community/post.php?topic_id=49850
Если не получится войти напиши,спросим у Оли :)
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
19 сентября 2013 - 61,9
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 4539
Сообщений: 1033
18.9.2013 14:08
|
Анют, Привет, вот я хотела присоединиться к марафону, но я так понимаю там закрытая группа, если ещё не поздно.
Замеры, примерка, мера - во всем нужна МЕРА!
28.07 - 71,5(мак. летом 2013 до 75)
20.08 - 68
03.09 - 66
??.?? - 53 рост - 163
|
СтройнеющаяНютка
Diet-Баллов: 3638
Сообщений: 1688
Город: СПб
18.9.2013 12:04
|
Для кормящей мамочки самое то!
Анна.Мамулька двух принцесс! Рост 161,31 год.
Весной 2013 было 67, Летом 2013 - 65...
19 сентября 2013 - 61,9
Цель №1 (самая главная) - 59,9 !
Конечная цель - 55 кг!
Мечта 52.....
Рада гостям: id=48934
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|