Спасибо Ксюш, я стараюсь)
сегодня на весах уже 88.5 что не может не радовать

Привет! Зашла пожелать тебе удачи!! У тебя отличные результаты!

да двигаемся потихоньку.
Забейте в поисковик "Быстрая ходьба с Лесли Сансон"

Привет! Часто бывает что перед КД пару дней и первые дни вес не только стоит, а может даже подрасти - это задерживается вода, ничего страшного. Говорят такое бывает и в середине цикла, в период овуляции, но я вроде не замечала.

Удачи тебе! Обязательно все получится!

ура ура!!! сегодня отвес -0.5 кг
приятная новость с утра))

Р—РѕРІСѓС‚ меня  Наташа. РњРЅРµ 30 лет. РЇ мама четверых детишек. Две девчонки Рё РґРІР° мальчугана. Старшей дочке 11 лет, младшей 2 РіРѕРґРёРєР°. Мальчики 10 Рё 5 лет)) РІРѕС‚ такое славное семейство.
Как то вот среди детей распустила себя до 98 кг((
Вот уже месяц веду новую жизнь. С дионом!
� мне нравится результат!!!
Есть цели, очень важные и нужные, и я к ним иду, вместе с планировщиком питания, Лесли, огромным позитивом и желанием стать красивой.
Я еще не все знаю и умею, но очень хочу. Буду благодарна за помощь и советы).
Столкнулась я вот с какой проблемой. Уже три дня как у меня КД, и все три дня вес стоит на месте(( Хотя питаться я стараюсь правильно, да и с Лесли ходим каждый день(3 мили).
Вот сижу думаю с чем такое связано((