Ну вот я уже и 63кг!

Стройнею дальше, с 5.08 ушло с 69 до 64,7, считаю нормальный результат, не смотря даже на то что из них половина воды!

�дем дальше!!!!

РЇ тебя конкретно  РЅРµ звала, РЅРµ знаю чего ты тут распинаешься!

Cоуоte, меня не нужно учить, я сама знаю как мне удобно и комфортно худеть!

4 года я жила нормально, худела я в первый раз всего 9 месяцев и результат -18, потом просто не увлекалась сладким и мучным.

У всех организм разный, вам подхолит мне нет!

Татяна81 пишет 08.08.2013 в 07:18 (ссылка):

РЈС…РѕРґРё СЃ монодиет, питайся разнообразно. Какая Сѓ тебя жизнь была эти 4 РіРѕРґР°, можно только догадываться. Нельзя РІСЃСЋ жизнь прожить РЅР° диетах, РѕРЅРё РІСЃРµ схожи, построены РїРѕ 2-3 разным принципам, Рё организм приспособится РєРѕ всем Рё исхитрится РїСЂРё малейшем отходе РѕС‚ диеты накапливать жирок. Для СЃРіРѕРЅРєРё которого понадобится разгруз. Рђ после разгрузов диеты долго РЅРµ работают. Это РІСЃРµ тупик. Тебя же rbyj учит, что надо Разгонять обменку надо срочно. Значит, имеет опыт Рё похудения Рё разгона. Рђ Сѓ тебя его еще нет (что тоже хорошо, есть возможность поучиться РЅР° чужих ошибках, РЅРµ делая СЃРІРѕРёС…). 

CРѕСѓРѕte, вообще РѕРґРЅРё Р№РѕРіСѓСЂС‚ Рё крупами питалась Рё разные РјРѕРЅРѕ диеты, вес  был стабильным 4 РіРѕРґР°, РїРѕРѕРј забеременнила вторым Рё после СЂРѕРґРѕРІ 7 лишних нужно огнать!

Татяна81 пишет 07.08.2013 в 19:13 (ссылка):

А 80 и 69 кг ты через немогу набрала? �ли тоже на 1000 ккал?

rbyj, есть на 2000, ятак не могу

Татяна81 пишет 07.08.2013 в 14:51 (ссылка):

Разгонять обменку надо срочно

Татяна81 пишет 07.08.2013 в 12:51 (ссылка):

Вот видишь, как все выстраивается. Оттого и не первый раз, что 1000 не набирается. � при 900 ккал ты еще собираешься таблетки пить? На них вообще-то подсаживаются те, кто собирается на 3000 хомячить.

rbyj пишет 07.08.2013 в 11:17 (ссылка):

Да я все сама знаю не первый раз стройнею, я ем так вообще 1000 не набирается. Я отзывы тех кто пил спрашиваю!

Татяна81 пишет 07.08.2013 в 09:38 (ссылка):

дак а ты сама постепенно начинай поменьщше накладывать в тарелку еды. Потом вечером поменяй привычки, чтоб к холодильнику не тянуло - не смотри телевизор а прогуляйся, или глажкой займись, мало ли дел полезных. � хомячить привычка пройдет сама. Надо брать в руки сея, а не надеяться на чудо-таблетки

А знакомые которые говорят что аппетит отбивает, моя подруга похудела на редуксине, ей просто не хотелось есть много и вечером, но он во второй раз увы не действует привыкание вызыват, так что если за месяц не смогла потом бесполено пить!

Татяна81 пишет 07.08.2013 в 06:49 (ссылка):

Это производитель их чудесными обозвал? � ты на это еще ведешься? Тогда у тебя еще много впереди.

Сократа соком цикуты отравили. Самое что ни на есть природное растение, тоже никакой химии. Ее в то время еще не было.

Татяна81 пишет 07.08.2013 в 08:55 (ссылка):

нет. Я похудела посдле вторых родов на 10 килограммов, но то думаю много воды было, потому что первое время вес снижался по 1 килограмму в день)))) А после того как вес перестал снижаться быстро, я худела уже ооочень медленно, но зато за счет жира. Ну и думаю за счет мышц тоже, потому что они весят много, а по объему маленькие (вспомните 1 кило мяса в супермаркете). Только потом я стала заниматься силовыми тренировками. До меня, как грится, дошло, как до Китая, что чтобы увеличить расход, нужно добавить того самого ресурса, который и жжет калории, то есть мышц

Татяна81 пишет 07.08.2013 в 08:49 (ссылка):

Эти таблетки помогают тем, кто РёС… продает. РЈР¶ слишком люди любят халяву, целая индустрия этим пользуется. Р’ том числе РІСЃСЏРєРёРµ мази Рё кремы РѕС‚ целлюлита, который никак РЅРµ победить, РєСЂРѕРјРµ как снижением процента жирности РІ организме. РќРѕ люди надеятся РЅР° чудо Рё покупают, тратя баснословные деньги. 

�звестно одно - 1 кг жира это 3500 калорий. потратите 3500 калорий - потеряете 1 кг жира, все просто. А после этих таблеток неизвестно что еще потом лечить придется, уже другими таблетками. Я после обоих родов худела с помощью диеты и спорта только

rbyj, это вы о с 65 до 54?

katya_piter пишет 05.08.2013 в 23:27 (ссылка):

Это очень хороший темп похудения только за счёт жира.

Может Сѓ РєРѕРіРѕ есть опыт  худения РЅР° таблетках?

Всем привет и мне в первую оередь!

Третий день начался не очень, доча кашляет - гавкает у сына сопли. Будем лечиться.

Вчера начиталась отзывов о чудесных таблетках "Лаприна" , "Тинекс", уж прям так захотелось купить и попробывать, они аппетит отбивают и Лаприна эта какая-то из сердцевины кактуса типо не вредная и не химия.

Ой не знаю прям мысль в голове крутится иди купи и облегчи свое похудение!

У меня ребенку только 8 месяцев

katya_piter, какой год, с чего вы это взяли?

katya_piter пишет 05.08.2013 в 21:27 (ссылка):

Не переживай, с такими способностями можно все поправить и вернуть за 2 месяца.

Татяна81 пишет 05.08.2013 в 10:42 (ссылка):

Целый год худеть на 8 кг? А почему так долго?

Я с 65 до 54 за 4 месяца похудела.

первый день вроде подошел к концу, срывов не было, все по плану, стройнееем дальше!

sarafanka, Спасибо за поддержку, сегодня первый день начала ограничивать себя в еде, буду к следующему маю 60 точно!

привет, Танюша! ну, молодчина! и снова в бой! всего-то ничего, по сравнению с прошлым разом!давай, дерзай!!!

а вот мои фоточки 5-летней давности

Первый раз я похудела после родов доченьки на 20 кг, т.е была 80 стала 60. Сейчас 8 месяцев назад я родила сына и вес мой 69кг, хочу опять свои 60.

В бой с новыми силами