Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: МЕЧТА МУЖЧИН
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., prostochudo, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
кто любит покушать вечером?

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я ЛЮБИТЕЛЬ ВЕЧЕРОМ НЕ ПОКУШАТЬ,А ОБОЖРАТЬСЯ (ПРОСТИТЕ...)И НИЧЕГО С СОБОЙ ПОДЕЛАТЬ НЕ МОГУ,МОГУ НЕ ЕСТЬ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ,А К ВЕЧЕРУ ПРОСЫПАЕТСЯ ЖОР...

Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
привет девушки,я тоже любитель покушать вечером,а по другому и не получается,прихожу домой в 17,30 пока приготовлю ужин,кушать уже нельзя,а надо,на работе особо не покушаешь жиденького(жидкое на ужин обезательно-дома)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я вообще считаю что не важно, в какое время ешь. главное сколько калорий потребляешь за сутки. так что не переживай!

очень люблю вечером попить чаю с горьким шоколадом, роллы могу в 10 вечера съесть. вешу мало. спать ложусь в 2-3, а то и позже, если не есть после 18-00  язву можно заработать.

IF YOU WANT TO BE PRETTY, YOU HAVE TO BE SKINNY...

ссылка

Послать личное сообщение
девочки-я новенькая!!!!всем успехов в достижении целей!я тоже любитель ночных нападок на холодильник,но от этого в основном и поправилась на 10+ кг!вот теперь я стараюсь плотно завтракать,средне обедать и мало ужинать!вроде бы есть результат.главное-завтрак плотный,он и помогает контролировать голод в течении дня!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
поесть вечером это моя слабость....
не могу  собой бороться...
ложусь поздно часов в 12.... и часов в 10 так и тянет к холодильнику....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
я люблю!  очень! и когда не в гонках, то ем вечером )))  хулиганю ))
попробуй добирать орешками. очень полезно и каллорийно, но на ночь не слишком тяжело воспринимается.
здесь может быть 60

ссылка

Послать личное сообщение
Недобор коридора как раз влияет на похудение, и не в лучшую сторону.
А еда вечером - влияет психологически. Я, например, ем когда захочу, потому что точно знаю, что строгие запреты меня подкосят. А кто-то явно толстеет от вечерней еды. Дело индивидуально.
В общем, наблюдай за собой. И повысь ежедневную калорийность, не надо над собой издеваться.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
я после работы обязательно чтото сьем.работаю я до 8 вечера.не влияет ли ето на похудение? я  всеравно в коридор не вписуюсь,не добор.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика