ma-dama1995000 пишет 22.09.2013 в 21:25 (ссылка):

За 11 мес. 22 кг.

Подсчет калорий по планировщику, физ. нагрузка.

какой*?как добилась?

ma-dama1995000 пишет 22.09.2013 в 21:22 (ссылка):

Да, конечно.

есть результпат?

ma-dama1995000 пишет 22.09.2013 в 21:18 (ссылка):

Более двух лет. � ко мне можно на ты.

а вы давно тут?

ma-dama1995000 пишет 22.09.2013 в 21:12 (ссылка):

Понятно.

Советую поближе познакомиться с сайтом, здесь много полезного и интересного.

я только сейчас зарегистрировалась))

Ну и как?

Какие планы по питанию? Сколько калорий в день?

Знакома...н

Привет!

А ты уже знакома с планировщиком питания на сайте?

Все привет!!!))Меня зовут Манюнька,мне 18 лет,оооочень хочу похудеть,рост 152,авот вес 88!!!Когда то во мне было 105,но я похудела и вес был 79 кг,держался 2 года,потом зимой была операция по удалению жлочного,а в августе воспаление лёгких и плеврит,врачь заставлял много кушать,вот и накушала....у меня есть парень в нём 70 кг,помогите пожалуйста,дайте совет,очень комплексую